西克玛步_篮球进阶动作 - 线报百科mbji.cn

西克玛步

篮球进阶动作

篮球进阶动作，西克玛步是指当一个球员面对远离防守者时，要通过动作的调整使自己的非支撑脚转向防守者的弱侧。

通俗的讲就是内线球员由背筐转为面框的一种转身脚步技巧、现在有些外线如安东尼、皮尔斯也经常在腰位背身接球后用此步伐转为面框进攻。这个动作可以阻止防守者贴身，能够有效地占据进攻空间，从而得到空位跳投的机会。名字来源——杰克·西克玛，NBA历史上优秀中锋之一。

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最新修订时间：2022-05-20 15:14

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