要路沟乡，隶属于辽宁省葫芦岛市建昌县，地处建昌县西部，东以石门子村张家湾屯为界与头道营子乡接壤，南以石门子村东沟屯、于林森沟屯、田杖子村王杖子屯、河南村老虎沟、张台子村老皇城分水为界与河北省青龙满族自治县交界，西以平方子村草碾屯、张台子村山西屯为界与老大杖子乡相邻，北、西北以闫杖子尖山、歪桃山为界，分别和老大杖子乡、魏家岭乡相接，行政区域面积109.01平方千米。

清乾隆三年（1738年），设塔子沟厅，治所凌源镇辖今建昌县，要路沟属建昌。

清乾隆四十三年（1778年），塔子沟厅改为建昌县，要路沟属建昌辖区。

民国三年（1914年），统一全国区划名称，实行省县制，县以下设区牌，设牤牛营子巡检厅，辖要路沟区。

民国二十二年（1933年）至1957年，要路沟乡分别属凌南县、喀左县、建昌县。

1958年，成立公社。

1984年，改要路沟乡，属建昌县。

2011年末，要路沟乡辖10个行政村：张台子、平方子、要路沟、吴坤杖子、河南、田杖子、天命寺、石门子、会河沟，闫杖子。

截至2020年6月，要路沟乡辖10个行政村：要路沟村、平方子村、大张台子村、吴坤杖子村、河南村、田杖子村、天命寺村、石门子村、闫杖子村、会河沟村，乡人民政府驻要路沟村。

要路沟乡地处建昌县西部，东以石门子村张家湾屯为界与头道营子乡接壤，南以石门子村东沟屯、于林森沟屯、田杖子村王杖子屯、河南村老虎沟、张台子村老皇城分水为界与河北省青龙满族自治县交界，西以平方子村草碾屯、张台子村山西屯为界与老大杖子乡相邻，北、西北以闫杖子尖山、歪桃山为界，分别和老大杖子乡、魏家岭乡相接，行政区域面积109.01平方千米。

要路沟乡由北向南逐渐宽阔，呈扇面形。西和西北群山环绕，河流交错。北和东北地面起伏，丘陵相接，南和东南为大凌河西岸与西北缓坡相接的平原地带。

要路沟乡多年平均气温8℃，极端最高气温35℃，极端最低气温-30℃。年平均降水量560毫米，无霜期年平均160天。

要路沟乡境内主要河流有3条，大凌河总长8.5千米。

要路沟乡主要自然灾害有水灾、旱灾、虫灾、风灾、霜灾、冻灾，每年都有不同程度的灾害发生，尤以旱灾，风灾为重。地震、泥石流等自然灾害也有不同程度发生。

要路沟乡有耕地面积3.6万亩。

2011年末，要路沟乡总人口24690人，其中城镇常住人口870人，城镇化率3.5%。人口密度为每平方千米237.4人。

截至2018年末，要路沟乡户籍人口为24544人。

2011年，要路沟乡财政总收入21.5万元，比上年增长8%。农民人均纯收入6455元。

2018年，要路沟乡有工业企业2个，有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市32个。

2011年末，要路沟乡各类存款余额1.38亿元；各项贷款余额0.415亿元。

2011年末，要路沟乡有小学10所，在校生1451人；初中1所，在校生610人。

2011年末，要路沟乡有有线用户4200户。

2011年末，要路沟乡有卫生院1所。2011年，新型农村合作医疗参合率96%。

2011年，要路沟乡有最低生活保障人数915人，农村五保供养148人，支出121.5万元。新型农村社会养老保险参保率达96%。

2011年，要路沟乡有固定电话用户5600户，移动电话用户1.2万户。

要路沟乡境内有什要线、喇龟线公路经过。

要路沟乡因地处交通要塞，四通八达，又在两条山脉中间的开阔地带集屯而居，战略位置重要而得名。