赵世民，1979年至1984年在西北政法学院读法学哲学。1984年至1985年在中国人民解放军第二炮兵学院任马克思主义哲学教员。1985年在中央音乐学院任教。在中央音乐学院开过的课程有：《哲学原理》、《汉字源流》、《音乐评论写作》、《老子庄子哲学》、《莎士比亚戏剧赏析》等。赵世民是中央音乐学院最受学生欢迎的人文教师。

中央电视台《百家讲坛》主讲专家，主讲过《探秘中国汉字》。美国哥伦比亚大学《文化中国》主讲专家，主讲过《汉字中国文化的基因》。汉字基因学创始人。

清华课程

自2005年起，在清华大学总裁班、MBA课程班讲过的课程有：

1.《从古汉字看中国文化》

2.《庄子的寓言》

3.《老子的智慧》

4.《孔子的精神》

5.《孙子兵法与商战》

6.《鬼谷子与世界500强》

6.《音乐圣殿在吾心》

7.《艺术医疗学》

8.《创意经济学》

中央音乐学院课程

中央音乐学院音乐传媒专业创始人，在中央音乐学院开过的课程有：

9.《音乐传媒学》

10.《音乐商务学》

11.《交流学》

12.《采访学》

13.《音乐评论写作》

14.《专业音乐教育学》

15.《人像摄影》

16.《电视音乐节目策划与实施》

17.《朗诵演讲辩论》

18.《艺术创作动力学》

19.《马克思主义哲学》

20.《莎士比亚人文思想概述》

其他讲课

在上海音乐学院、中国音乐学院、沈阳音乐学院、天津音乐学院、四川音乐学院、西安音乐学院、首都师范大学音乐学院、北京大学医学部、中国人民大学、中央美术学院、西北政法大学、陕西教育学院、郴州学院、河北职业技术学院等开过上述课程。

21.《普通心理学》（北京大学医学部）

22.《从古汉字看中国性文化》（中国人民大学性社会学所）

23.《汉字源流》（中央美术学院）

24.《幽默学》（天津音乐学院）

25.《中国民族音乐概论》（河北职业技术学院）

26.《当代中国流行音乐的态势》（四川音乐学院）

中国十大乐评人之一。

中央电视台《音乐人生》、《艺术人生》栏目策划。三联书店《爱乐杂志》编委。

出版的著作有：

1.《探秘中国汉字》（四川辞书出版社）

2.《汉字中国文化基因》（东方出版社）

3.《唐医生性心理诊所》（中国文联出版社）

4.《与大师面对面》（东方出版社）

5.《乐坛神笔赵季平》（广西人民出版社）

6.《看下去很美》（广西人民出版社）

7.《我怎样考上中央音乐学院》（广西人民出版社）

8.《乐评人手记》（上海音乐学院出版社）

9.《艺术人文七小时》（中国文联出版社）

10.《汉字悟语》（中国广播电视出版社）等。

《音乐鉴赏与养生》

《揭秘艺术医疗》

在百家讲坛

“百家讲坛”主讲赵世民教授讲解了《汉字的智慧》。他分别从象征、象形、象事、象声解释了汉字的神奇之处。他强调，汉字是中华民族几千年来不息的艺术，并从自然、社会、哲学等方面阐述了汉字的发展。他的幽默风趣，也使同学们在阵阵笑声中体会到了祖国文化的繁荣。

百科全说

在湖南卫视百科全说节目中（2009年12月21日节目），赵世民讲，1994年他出了事故，成了残疾人，做手术验血时，还查出乙肝大三阳，同时患有腰椎间盘突出。“当时我母亲照顾我，我就想，我这么大岁数需要一个老年人照顾，这怎么行！药伤肝肾，怎么办呢？我就自己设计了一套方法。”

音乐让我走出“绝望”

他，不识乐谱，却在中国音乐教育的最高学府——中央音乐学院任教，并成为音乐传媒专业创始人，给“懂音乐”的人讲课；他，没有专家教授的名头，却将研究延伸至11个领域、能讲28门课，还应邀在CCTV《百家讲坛》讲“探秘中国汉字”。他就是被称为音乐养生奇人的赵世民。

“从孙思邈的‘巫’，到华佗的‘五禽戏’，到近代革命战争，再到今天的‘音乐治疗师’，以治未病、暖临终、疗己病、助胎育，带给我们不一样的美好人生！”在“音乐鉴赏与养生！”的专题讲座中，赵世民结合自己亲身的绝症康复经历，从音乐鉴赏与治病养生两个方面解读音乐，为清华大学烟台企业家工商管理课程高级研修班二期班的50余名企业家们开了一剂养生保健的“艺术处方”。

音乐让我实现“ 四大奇迹”

作为“汉字基因学”创始人，赵世民对古汉字研究造诣颇深：“乐(乐)加草字头就是‘药’，它表示的含义是：第一，药的目的是给人带来快乐、去除痛苦；第二，乐，乐舞，就是艺术本身也是药；古代的“毉(医)”这个字，巫在古代既掌管人与神间的沟通，也掌管艺术！”

这套方法，在他的身上持续了15年：每天走路10公里、游泳2公里，每天创作3小时。赵世民说，这就是体育加音乐艺术活动，让他实现了自身的“四大奇迹”：一是，2001年做检查时，各项血检全部转阴，病好了；二则，痔疮、咽炎、肠胃炎等疾病也痊愈了，从那时开始练音乐养生功，他15年间没有吃过药；其三，成了一名学者；第四，艺术戒瘾比药物手术有效。

“中国四大女高音全都在90岁以上，证明音乐可以养生，因为练声也就是练气，音乐还有抒发感情、愉悦心灵的功效！”赵世民坚持认为，音乐艺术不仅可以医病养生，还能预防疾病。

“我曾写过一本书《虫子也快乐》——人生活的周遭充满细菌，如果你情绪经常紧张、焦虑，细菌就会出来捣乱，就会得病。如果你心情愉快，连细菌也会与你和平共处。”赵世民称，要预防疾病就要从认知开始，并且养成良好的生活习惯。先解决了认知问题，再调节情绪。

谈起音乐艺术的医疗作用，他说，通过欣赏音乐艺术，可以快速化解悲伤、懊悔、仇恨等不良情绪，预防疾病，还可以产生愉悦，从而有效治疗生活中各种常见疑难疾病，如：糖尿病、心血管疾病、高血压等。

他提供了这样一组数据，联合国教科文组织研究称：人类疾病由遗传和污染引起的比例占29%，由不良生活习惯导致的占71%。所谓三分治，七分养。由此，赵世民得出了一个养生概念：阴阳平衡、劳逸结合。“晚上11点以前一定要睡觉，如果晚上11点到凌晨5点不睡，白天是补不回来的。因为，生物钟不一致，这跟自然界的节气是一个道理：过了节气不播种，庄稼就不灌浆、不结果。”

“通过欣赏艺术也可以消除懒惰、烟瘾、酒瘾、网瘾等不良习惯。”赵世民还认为，艺术戒瘾比药物手术戒瘾既安全，副作用又小得多。艺术接种疫苗可提前让人体验负面极端情绪，一旦真碰上极端事件能起心理预防作用。

音乐配合运动可以长寿

生活中，除音乐养生外，赵世民堪称奇人，虽然生活在21世纪，却没有手机，不用电脑，不会开车，也不用洗衣机，他戏称自己是个“原始人”。赵世民行李里惟一跟 “现代科技”有点关系的，就是他刚刚出版的有关艺术治疗法的光盘。

说起“音乐养生功”，赵世民滔滔不绝：对于一个脑力劳动者来说，每天的运动不得少于工作时间的30%。每天工作8小时，运动就要有2小时以上。很多白领受工作限制，难以坚持，但是有一个方法是切实可行的，就是每天拿出20分钟做“音乐养生”。“包括梳头5分钟，配上巴赫的《勃兰登堡协奏曲》，按节奏梳头100下，疏通13条经络；叩齿5分钟，配上拉斐尔的打击乐《波莱罗》；提肛5分钟，配以意大利音乐家维瓦尔里的《四季》，可以锻炼骨盆的肌肉群；踩脚底5分钟，用带石头的垫放在脚底走动，配以柴科夫斯基的《四个小天鹅》，坚持100天就会发现惊人效果！”赵世民建议说。

《与大师面对面》读记

很多读者，可以从《精品购物指南》报的一个小专栏“赵老师课堂”上认识赵世民，里面的稿子，是写得挺逗的小品文。他还写过一本《汉字悟语》的书，也是“不务正业”之作，而世纪末出的这本《与大师面对面》，才是他的专业著作，他是中央音乐学院的老师。这本书是他采访的35位来华访问过的音乐家的汇总。只是这“音乐家”得有个限定，仅指古典音乐的从业者，不是在体育馆里开大会的“歌星”。有常在报刊上见到的帕尔曼（小提琴家）、马泽尔（指挥）、阿什肯纳吉（钢琴家）、梅纽因、穆特、殷承宗、祖宾·梅塔等，也有些为专业人士评价很高的音乐家。书是以专访的形式写的，每人一章，等于给读者一个新角度，可以从背面看看那些舞台上罩着光环的大师们，到底是个啥样。

看来赵世民不怕跌份儿，把大师的曲子连同大师的技巧和他们本人，都明明白白地端到了读者面前，让人看个明白。其实有些大师们的作品，我是听过的，个别的，也看过几场演出，电视里也常见到他们。看他这本面对面的书时，时不时就会产生“原来如此”的感觉。这种感觉，在读的过程中，很快乐。

也许是与大师面对面，他行文中少了些在小品文中常有的噱头和卖弄，写得很直白，对大师们人的介绍与作品评析分开，自己的观点也尽量另起一段，不借光炫耀自己。和他哥哥阿坚的一本也是说音乐的书《向音乐掷去》不同，他的更显出庄重，真实地再现，而阿坚书则是另一种灵气与诙谐，在酒与音乐间，有那么多的事，让人忍俊不禁。相比中，可以清楚地看出，赵世民在认真地介绍音乐和音乐家，只是这些评述更具文学性，因而有了可读的色彩，或者说，把音乐家们用音乐表现出来的色彩，用文学形象地固化了，让一般的非专业人士，即普通的音乐爱好者，能在读中看到大师作品中闪见的斑斓。如时下捧星的所谓乐评根本不同，赵世民是在认真地解析大师，并不盲目地夸大他们的优点，不为他们的光环晕眩，坚持自己的评价。说大提琴家海默维茨就说他还欠功夫；说斯特拉金就说他“勉强能挤进二流指挥的阵容。”并不因为他率领美国交响乐团来访就抬高他。这种实事求是的说法，倒显得更可读了。

读这本书还有一乐，就是多数写到的人物都配有肖像照片，是赵世民自己拍的。从我这个专业的角度看，除了祖宾·梅塔和孔泽尔，其他的都不该发稿，但他们配着书中的文字，能让读者对号阅读，倒也显得和谐。整书的不协和音是封面，一张漂亮女人的胸像，但我翻遍全书，也找不到一处说明，最后也不知她是谁？显然是编辑疏漏了。我猜，她该是穆特。赵世民说过，穆特非常漂亮。