辛哈拉加森林保护区是位于斯里兰卡西南部萨伯勒格穆沃省和南部省交界的边缘地区，核心保护面积85.64km2、.是斯里兰卡最后的具备可持续生产能力的热带原始雨林。保护区有60%以上的树种为本土物种，其中也不乏珍稀树种；也有大量的本土野生动物，尤其是本地鸟类;此外，保护区还是50%以上斯里兰卡本土哺乳动物和蝴蝶，以及众多昆虫、爬行动物和珍稀两柄动物的避难家园。
辛哈拉加森林保护区位于斯里兰卡西南部萨巴拉加穆瓦省和南方省交界处，是斯里兰卡惟一保存下来没有受到人类破坏的原始热带雨林，是斯里兰卡最大的国家森林公园，也是世界上最重要的动植物保护区之一。辛哈拉加森林保护区里山脉蜿蜒起伏，复杂的排水溪呈网状分布。保护区内百分之六十以上的植物属地方性植物，其中大部分属稀有植物，还生存着各种各样的野生动物，以鸟类为主，同时，保护区还是哺乳动物，蝴蝶、昆虫、爬行动物和两螅动物栖息的家园。斯里兰卡830种特有的植物，在此能找到217种树木和攀援植物，其中16种是珍稀植物。在保护区内，经考察的约70％的木本植物都是当地特产，更低级的植物群及动植物群也大抵如此，这里是研究动植物起源及进化过程的最好环境之一。
1988年根据自然遗产遴选依据标准 (ix)(x)，辛哈拉加森林保护区被
联合国教科文组织世界遗产委员会批准作为自然遗产列入《
世界遗产名录》。
辛哈拉加森林保护区位于斯里兰卡西南部，是斯里兰卡唯一存活的一片原始热带雨林。这里60%以上的树木都是当地特有树种，其中许多属于珍稀树种。保护区里还生存着很多当地特有的野生动物，并以鸟类居多。保护区还是斯里兰卡50%以上的哺乳动物和蝴蝶生存的家园，也是种类繁多的各种昆虫、爬行动物和珍稀两栖动物繁衍生息的地方。
初到斯里兰卡，扑面而来的就是浓浓的香料味和热带岛国气息。人们穿着各种白色、蔚蓝色和黑色的下裙，着装很美。古城，神殿，寺庙，小型的森林或荒野草地，成群的大象、猴子，美丽的鸟类和蝴蝶让人们乐此不疲地来往奔波。
斯里兰卡岛是梨形，在印度洋之中，东北边是孟加拉湾；中部、南部是高原，多山地，北部和沿海是平原；有亚当峰。斯里兰卡北部属热带草原气候，南部属热带雨林气候，全年炎热；西部年降雨量2000－3000毫米，东北部较干燥，年降雨量约1000毫米。辛哈拉加地带有约61平方千米的森林保护区和约28平方千米的计划保护区，其中计划保护区将被界定为一个新的森林保护区。辛哈拉加森林呈条带状，最宽处6.5千米，最窄处仅有800米，伸展在斯里兰卡西南部两大岩山地带之间，地形起伏多变，最高处的山峰高达1150米。
辛哈拉加森林保护区在1936年为世人瞩目。它被视为岛上唯一的未开发的热带雨林。辛哈拉加森林保护区是斯理兰卡现存唯一的一片原始热带雨林。60%以上的植物是珍稀植物。辛哈拉加森林保护区由土地和国土发展部所属的森林局管理。人们意识到必须尽可能的保护它，安德鲁，玛瑞德等人推行保护区限量伐木的措施，同时它被列为世界野生遗产基金和国际
自然资源保护协会开始着手对保护区进行科学研究科学研究者和游客可以利用保护区外库达瓦的森林局大楼。
山脉蜿蜒起伏，复杂的排水溪呈网状分布。该保护区有两种典型的斯理兰卡岩石，西南面岩石由不稳定岩，方柱岩，麻粒岩组成，高地岩石由变形沉积岩组成。辛哈拉加森林保护区中心地带由角闪石，方柱岩，麻粒岩合着少量石英，黑云母，片麻岩组成。红黄灰壤中有一些有机物的沉积，归因于有利的气候条件。
微生物群落使有机物迅速分解，被树木吸收后进入再循环。根据近60年的气象记录，辛哈拉加森林保护区平均气温为18至34度。四月气候干燥，五月至七月盛行西南季风，十一月盛
东北季风。 斯里兰卡830种特有的植物，在此能找到217种树木和攀援植物。其中16种是珍稀植物。山区居民广泛使用这些植物。他们用粗糖做糖的原料，用省藤做条藤，森林局保护计划表中有202种植物以及它们的特征。哺乳动物，两栖动物，鸟类，爬虫，蝴蝶等也列入森林局保护计划表中。90%以上的鸟类和50%以上的哺乳动物，蝴蝶是斯理兰卡特有的。豹和亚洲象是凶猛的哺乳动物。斯理兰卡鸽和
褐翅鸦鹃濒临灭绝。2000年以后，白头八哥和蓝鹊数量急剧减少。巨蟒威胁到许多哺乳动物和两栖动物。粗鼻蜥蜴生长在斯理兰卡的潮湿地带。巴巴巴里拉鱼和红尾虾虎鱼是淡水鱼中的好斗者。辛哈拉加森林保护区传奇源远流长。在斯理兰卡人看来，狮子是权力的象征，传奇起源于僧伽罗人的王家森林。
保护区有两个村庄，大约有52个家庭居住在西北带。另外有20个家庭居住在外围，还有一些未经有关部门批准的非法居住者。整个地区人口大约为5000人。保护区附近有些土地是私人橡胶园和茶园。辛哈拉加森林保护区游客较少并且主要是当地居民，游客进入该地区需要位于首都科伦坡森林局的通行证。游客指南已经出版，同时森林局在保护区入口附近也提供一些住处。