通伏乡，隶属于宁夏回族自治区石嘴山市平罗县，地处平罗县南部，东以黄河主流中心为界与高仁乡相望，南连贺兰县，西起惠农渠与姚伏镇接壤，北以第一退水沟为界与渠口乡毗邻，行政区域面积132.39平方千米。截至2020年末，通伏乡户籍人口为21714人。

清雍正五年（1727年），通福堡属新渠县（现平罗县姚伏镇）。

清乾隆四年（1739年），属平罗县。

民国二十年（1931年）春，堡屯均改为乡。

民国三十年（1941年），平罗县设16个乡，通福为第六乡。

1950年，属平罗县第三区。

1955年，为通伏乡。

1958年9月，为姚伏人民公社辖生产大队。

1961年5月，成立通伏人民公社。

1984年4月，改为通伏乡。

2011年末，通伏乡辖通伏、金堂桥、集中、永兴、团结、马场、永华、五香、罗家庄、新丰、通城、新潮、兴林13个村民委员会；下设101个村民小组。

截至2021年10月，通伏乡辖13个行政村：通伏村、金堂桥村、集中村、永兴村、团结村、马场村、永华村、五香村、新潮村、通城村、新丰村、罗家庄村、兴林村，另辖1个村级单位：黄河湿地保护林场生活区，乡人民政府驻通伏村。

通伏乡地处平罗县南部，东以黄河主流中心为界与高仁乡相望，南连贺兰县，西起惠农渠与姚伏镇接壤，北以第一退水沟为界与渠口乡毗邻，行政区域面积132.39平方千米。

通伏乡地处黄河近代冲积（洪积）平原带，地势平坦。

通伏乡属温带大陆性气候。由于贺兰山的屏障作用，西北来的冷空气难以长驱直入，形成热量丰富、日照充足、干旱少雨、蒸发强、春暖快、夏热短、秋凉早、冬寒长、昼夜温差大的气候特点。多年平均气温9.2℃，1月平均气温-7.9℃，极端最低气温-28.2℃（1971年1月29日）；7月平均气温23.9℃，极端最高气温38.9℃（1999年7月28日），平均气温年较差31.8℃。生长期年平均219天，无霜期年平均175天，最长达230天，最短为131天。年平均降水量177.0毫米，年平均降雨日数为45.1天，最多达58天（1996年），最少为28天（1972年）。极端年最大雨量308.4毫米（1977年），极端年最少雨量68.6毫米（1974年）。降雨集中在每年6月至9月，7月平均降水量在47.6毫米以上，最少出现在12月至2月，降水量在1毫米左右。

通伏乡主要自然灾害有大风、霜冻、洪水、虫害、冻雹等，尤以冰雹灾害频繁。1979年7月，通伏公社遭冰雹袭击，农作物受灾面积3548亩。1991年6—7月，平罗县先后两次遭冰雹袭击，受灾粮食作物面积31.6万亩，乡域内五香等村受灾最为严重。1992年8月27—28日，乡域内各村两次遭冰雹袭击，每次达15分钟左右，冰雹直径3厘米，农作物受损严重。2001年5月中旬两次降水，造成排水沟水位猛涨，乡域通城、罗家庄2个村1150亩小麦、玉米被淹，其中近200亩绝收，直接经济损失12万元。

2011年，通伏乡有耕地面积9.47万亩，林地面积1.11万亩。

2011年末，通伏乡辖区总人口20647人，其中非农业人口325人。总人口中，汉族9012人，回族11631人。2011年，人口出生率10.18‰，人口死亡率3.76‰，人口自然增长率6.42‰。人口密度为每平方千米151人。

截至2020年末，通伏乡户籍人口为21714人。

2011年，通伏乡农民人均纯收入7399元。

2020年，通伏乡有工业企业10个，其中规模以上2个，有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市21个。

2011年，通伏乡实现农业总产值15844.9万元，比上年增长13.85%。

通伏乡粮食作物以小麦、水稻、玉米为主。2011年，生产粮食51426吨，人均2491千克，其中小麦1628吨、水稻43755吨，玉米6013吨。主要经济作物有蔬菜、油料作物等。2011年，油料作物种植面积0.08万亩，产量222吨，其中胡麻籽121吨，葵花籽101吨；蔬菜种植面积0.28万亩，产量11815吨，主要为大葱、大蒜类。

通伏乡畜牧业以饲养生猪、牛、羊、家禽为主。2011年，生猪饲养量0.41万头，年末存栏0.31万头；羊饲养量2.61万只，年末存栏1.31万只；牛饲养量0.54万头，年末存栏0.32万头；家禽饲养量4.62万羽，上市家禽1.41万羽。2011年，生产肉类638吨，其中猪肉65吨，牛肉336吨，羊肉196吨，禽肉24吨；禽蛋108吨；牛奶10吨；畜牧业总产值1533.4万元，占农业总产值的9.68%。

通伏乡渔业以淡水养殖为主。2011年，养殖面积193亩，水产品总产量190吨；渔业总产值150.6万元，占农业总产值的0.95%。2011年，拥有大型农业机械0.25万台（辆）。

2011年末，通伏乡有商业网点80个，从业人员240人。

2011年末，通伏乡有幼儿园（所）1所，在园幼儿107人，专任教师5人；小学4所，在校生708人，专任教师55人，小学适龄儿童入学率100%；初中1所，在校生461人，专任教师42人，初中适龄人口入学率、小升初升学率、九年义务教育覆盖率均达100%。

2011年末，通伏乡有有线电视用户（含农村电视“户户通”用户）5700户，电视综合覆盖率100%。

2011年末，通伏乡有各级各类医疗卫生机构14个，其中卫生院1所，病床6张，专业卫生人员8人（执业医师3人，执业助理医师1人，注册护士4人），完成诊疗4.5万人次；乡村医疗站13个，专业卫生人员21人。2011年，农村安全饮用水普及率100%；农村卫生厕所普及率85%；新型农村合作医疗参合人数20480人，参合率100%。

2011年，通伏乡有农村最低生活保障户数711户，人数828人，支出79.6万元，比上年增长7.6%，月人均82元；农村五保集中供养15人，支出7.5万元，比上年增长8%；农村五保分散供养54人，支出13.58万元，比上年增长6.8%；农村医疗救助54人次，民政部门资助参加合作医疗128人次，共支出104万元，比上年增长36.8%；农村临时救济216人次，支出20.4万元，比上年增长5.6%。自然灾害受灾人口340人，农作物受灾面积32000亩，直接经济损失67万元，救灾支出16.6万元，比上年增长87%。

2011年末，通伏乡有邮政网点2个，投递路线单程总长度45千米，投递点21个，乡村通邮率100%。电信企业服务网点20个；固定电话用户3200户，比上年减少230户，电话用户普及率达到56%；移动电话用户14330户，比上年增加860户，移动电话普及率为70%，比上年提高4个百分点。

通伏乡形成以公路运输为主的交通运输网络。2011年，省道滨河大道过境，境内长14.6千米；县乡（镇）级公路4条，境内总长48千米。

通伏乡为纪念清代工部侍郎通智而把该地命名为“通福堡”。为书写简便将“福”写为“伏”而得名。