金一帆，9月7日出生于北京市丰台区，中国内地影视女演员，毕业于北京电影学院。

2007年，出演陈薪伊执导的话剧《红楼梦》，在剧中饰演雪雁，从而正式进入演艺圈。

2009年，出演薛天智执导的话剧《高尚以后怎么爱》，在剧中饰演举止优雅且着装淑女的日本姑娘美惠子。

2011年，出演周海媚、陆剑民、魏宗万主演的古装传奇剧《王阳明》，在剧中饰演黎香，这是她的首部电视剧作品。

2012年，与刘淼淼、李博阳、高嘉欣合作主演民国情感电影《孽情记》，在片中饰演向往爱情又阴险狡诈的大丫鬟云萝，这是她的首部电影作品；之后，与张兴哲、贾青、陈廷嘉合作主演抗战剧《战地狮吼》，在剧中饰演男主角赵六的师妹郝静蕊，从而获得更多关注；同年11月，受邀出席“中国国际时装周”。

2013年，与徐帆、任帅、毕彦君合作主演家庭伦理剧《第三种幸福》（又名《更年期的战争》），在剧中饰演性格贪婪唯且利是图、胆小懦弱的儿媳何小溪，与任帅饰演一对夫妻；同年，与林申、姚芊羽、隋俊波合作主演青春励志剧《挺住！李波罗》（原名《青春驿站》），在剧中饰演外形靓丽且充满青春气息的富家女李明珠。

2015年，出演王延松执导的话剧《生命密码》，在剧中饰演夏医生。

2024年6月21日，参演的荒诞情感喜剧《四分之三经典》在浙江省文化馆小剧场首演。

2011年12月，金一帆受邀出席“365与爱同行”公益活动，捐赠出自己用第一次拍广告的酬劳所购买并珍藏多年的普洱茶进行义卖竞拍，并将所拍得的善款捐赠给有着残疾缺陷的福利院小朋友们，她还现场呼吁社会上的爱心人士加入到公益事业的队伍中，金一帆也通过此次活动获得“爱心大使”称号。

2014年，参加北京舒耘听力语言康复中心“爱让梦想绽放”公益活动。

金一帆不仅外形靓丽，而且气质也很清纯（腾讯评）。金一帆有着精致轻灵的气质、白皙的皮肤、清澈的眼神，她轻轻回眸的灵气让人着迷。金一帆在电视剧《第三种幸福》中，首次挑战反面角色，而她的演技也得到了认可（北青网评）。

金一帆在影视剧中一直饰演笑里藏刀的小人物，虽然都是些绵里藏针的阴险角色，但通过她的塑造，个个都有血有肉，让人又爱又恨（搜狐评）。

金一帆身着定制的小套装，不仅尽显其绝佳的身材，还散发出了知性淑女的魅力。金一帆在拍摄暖春帽装写真时，或恬静舒适，或尽情微笑，好似丛林仙子，尽展貌美年华（网易评）。

私下的金一帆卸掉精致的妆容，素颜的她依旧很美，灿烂的笑容、淡淡的妆容更适合她。金一帆如出水芙蓉一般美好，她有着细腻的皮肤、温暖的笑容（东方网评）。