钟欣潼（Gillian Chung），曾用名钟欣桐，别名阿娇，1981年1月21日出生于中国香港，祖籍广东恩平，中国香港流行乐女歌手、影视演员，女子演唱组合Twins成员。

钟欣潼一岁时，父亲离世，留下她与母亲相依为命。由于生活所迫，她们频繁搬家，这使得钟欣潼的童年缺少了固定的伙伴和朋友圈。然而，即便在这样的环境中，钟欣潼的小学时期依然光彩夺目。她不仅担任过女童军队长和班长。进入中学后，她加入了田径队，专攻跨栏，读中学时，一位朋友给她起了一个英文名字Gillian，后来大家都简称她为“阿娇”。这段时期，她的美丽和才华被星探发掘，开始担任杂志的兼职模特。钟欣潼前往皇家墨尔本理工大学攻读传媒专业。放假回香港，她继续从事模特工作。不久，她引起了英皇娱乐公司的注意，公司为她取艺名为“钟欣桐”，并力捧她成为了一位备受瞩目的艺人。

2001年5月18日，钟欣潼携手与蔡卓妍组成备受瞩目的女子演唱组合“Twins”正式踏入了娱乐圈。仅仅两年后，2003年6月24日，主演的电影《千机变》在香港盛大上映，她在片中饰演吉普茜。同年10月30日，主演的电影《古宅心慌慌》在内地和香港同步上映，她在片中饰演丁铃。2004年8月12日，钟欣潼再次登上大银幕，主演的电影《千机变Ⅱ花都大战》，她在片中饰演武功高强的蓝翎。11月11日，主演的剧情电影《公主复仇记》也成功上映。2005年1月，凭借主演电影《公主复仇记》提名第10届香港电影金紫荆奖“最佳女演员奖”。2006年1月，随组合获得第5届中国金唱片奖“组合奖”。

2007年5月，主演的电视剧《A计划》在山西电视台首播，她在剧中饰演温婉貌美、纯真善良的高曼妮；同月，主演的电视剧《雪山飞狐》在香港亚洲电视台首播，她在剧中饰演程灵素。7月，参与拍摄陈凯歌执导的电影《梅兰芳》，她在片中饰演少年版的梅兰芳妻子福芝芳。2008年1月，钟欣潼陷入陈冠希的“艳照门”事件。随后，她暂停了所有演艺活动；受事件影响，陈凯歌删除了她出演电影《梅兰芳》的所有戏份。

2009年3月10日，钟欣潼正式重返娱乐圈，她的归来引起了广大粉丝的热烈关注。2010年3月，发行个人首张音乐EP《人人弹起》，该EP收录了《心多》《什么是潮流》《生活在他方》在内的6首歌曲。同年4月16日，她参与蔡卓妍再度携手，以Twins组合的身份，在香港红磡体育馆举行三场“人人弹起”演唱会。4月，主演的电影《前度》更是成为第34届香港国际电影节的闭幕电影，她在片中饰演周怡；该片于同年6月6日正式上映。7月6日，主演的青春爱情奇想电影《出水芙蓉》上映；该片于同年9月参展第3届东京台东下町喜剧电影节。11月17日，钟欣潼还受邀担任香港地区“TOUGH Jeansmith 15周年纪念15强人颁奖礼”的颁奖嘉宾，她的出现为整个活动增添了不少光彩。11月18日，发行个人音乐EP《Move On...》，该EP收录了《浪花上的人》《放低过去》《你不会懂》在内的5首歌曲。

2011年5月，凭借音乐EP《人人弹起》和《Move On...》提名华语金曲奖“年度最佳粤语女新人奖”。12月，凭借电视剧《女娲传说之灵珠》获得第6届华鼎奖“传奇类最佳女演员奖”。

2012年8月，参与演唱吴克群音乐专辑《寂寞来了怎么办》中的第三波主打歌曲《全部都给你》。2013年3月，主演的动作电影《叶问：终极一战》上映。5月28日，发行个人首张音乐专辑《桐花》，该专辑收录了《惯性冬眠》《在一起》《风象》在内的10首歌曲。

2014年4月，钟欣潼参演了由导演刘镇伟执导的喜剧电影《仙球大战》，她的表现备受期待。6月，发行音乐EP《完整爱》，其中收录了包括《星星的眼泪》《一辈子》《因为什么》在内的5首动人歌曲。2015年3月，获得微博之星微博影响力十大颁奖礼微博影响力十大香港娱乐名人奖，这无疑是对她广泛人气的肯定。4月，参演由程耳执导的电影《罗曼蒂克消亡史》；同月16日，获得第19届全球华语榜中榜“传媒推荐歌手奖”。

2016年4月23日，参加电影《京城81号Ⅱ》的拍摄。6月27日，参与芒果娱乐娱乐节目《Hello！女神》发布会。2017年4月2日，和蔡卓妍合体Twins录制浙江卫视节目《熟悉的味道第二季》。2018年3月29日，主演的电视剧《动物系恋人啊》播出，她在剧中饰演“松鼠系”女友楚之河；4月，与陈楚河主演的动作网剧《护宝联盟》第一季播出。12月3日，发行专辑《听说的幸福》

2019年3月，在赵罗尼执导电影《失踪》中担任女主角。同年，与周秀娜合作主演电影《女子监狱》。10月11日，参加导演选角真人秀《演员请就位》。2020年8月，主演的超级网剧《女法医JD》发布首款群像版海报，钟欣潼在剧中饰演林小美。9月，主演的电影《青蛇》在横店举行开机仪式。

2021年5月5日，钟欣潼亮相于热门真人秀节目《怦然心动20岁》与年轻嘉宾们共同分享生活感悟，展现了她的真实与魅力。7月8日，钟欣潼领衔主演的电影《河豚》在爱奇艺视频上线播映。随着9月的到来，钟欣潼受邀参加“湾区升明月”2021大湾区中秋电影音乐晚会，与蔡卓妍、黄晓明等共同演唱歌曲《东方之珠》，用歌声传递了浓厚的节日氛围和家国情怀。11月23日，主演的神话电影《封神：妲己》在爱奇艺独家播出，在片中饰演妲己。此外12月2日，参加闺蜜旅行综艺《因为是朋友呀》，与好友们分享了轻松愉快的旅行经历，展现了她的真实个性和生活态度。年末的12月31日，她更是受邀参加《2021-2022湖南卫视跨年晚会》，与容祖儿、蔡卓妍共同演唱歌曲《容我Sa娇》，用歌声迎接新年的到来，为观众带来了难忘的视听盛宴。

2022年1月25日，参加的原创声音互动陪伴真人秀节目《朋友请听好 第二季》播出。2月1日，参加《2022龙腾虎跃大湾区广东卫视春节晚会》，与蔡卓妍共同演唱《下一站天后》《星光游乐园》。4月1日，主演奇幻爱情电影《青蛇：前缘》爱奇艺全网独播。5月17日，确定参加励志成长音乐竞演节目《乘风破浪第三季》。6月27日晚，参加人民日报新媒体、电影频道融媒体中心、1905电影网共同推出“我们的紫荆花”云歌会直播活动。 8月5日，《乘风破浪3》总决赛播出，钟欣潼等10位“姐姐”顺利“成团”。12月12日，主演的网剧《女法医JD》播出。12月31日，参加《湖南卫视2022-2023跨年晚会》，与蔡卓妍共同演唱《双生》《第一天》。

2023年1月16日，参加《百度沸点元宇宙之夜》。1月18日，参加《2022微博音乐盛典》。7月13日，参加的演员搭档研习进阶真人秀《一拍即合的我们》播出。8月12日，参加的《听说很好吃第三季》播出。8月30日，主演的电影《女囚风暴1995》在腾讯视频、爱奇艺上线。

2024年1月19日，由钟欣潼与蔡卓妍组成的女子演唱组合Twins宣布将于19日零点上线全新EP《We Are Twins》。4月23日，参加的综艺《因为是朋友呀第二季》播出；4月25日，参演的电影《画皮:情灭》播出；5月26日，出演纪录片《香港经典 光影重塑》。7月13日，参加的文化旅游探索体验类真人秀《青春环游记第五季》播出。11月1日，参演的电视剧《永夜星河》播出。

钟欣潼在入行前认识陈冠希并且一见钟情，2000年开始与其恋爱，中间有过数次分手复合，这段感情共维持了五年。2012年12月，公开承认与韩国籍男子权宁一相恋。2013年7月，对外宣布该段恋情告终。

2018年5月25日，钟欣潼与赖弘国在美国洛杉矶举行婚礼；12月18日，与赖弘国领证结婚；12月20日，两人在中国香港举办婚礼。2020年3月1日，与赖弘国正式离婚。2020年5月8日，钟欣潼公司对外宣布与赖弘国签署了分居协议。

2024年12月16日，记者爆料，钟欣潼在余衍隆有女朋友并且同居的状态下与其交往。12月17日，有网友爆料阿娇“知三当三”是被余衍隆和女友联手做局欺骗，俩人还曾一起勒索过阿娇。

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注：本表只列举钟欣潼个人音乐作品，组合作品请参见词条Twins。

她的长相甜美，性格温柔，而且美得不普通，在演戏方面具有天分，在悲剧中的表现让人感到揪心的疼，在喜剧中则展现出活泼可爱的一面。（南方都市报 评）

她是个外冷内热的人，酷酷的外表下有一颗暖暖的心，镜头后的她不苟言笑、柔弱似水。（中国广播 网评）

唱功和演技都颇为优秀，勇于做真实的自我，不夸张不做作，通过一步一个脚印以及自身的努力，在影、视、歌多栖发展并且打拼出一片天地。（新浪网 评）