长保（999年一月十三日至1004年七月二十日）是
日本的
年号之一，指的是
长德之后、
宽弘之前，999年到1003年这段期间。这个时代的天皇是
一条天皇。
改元
长德五年一月十三日（999年2月1日） 改元长保
长保六年七月二十日（1004年8月8日） 改元宽弘
出处
《国语卷二·周语中·刘康公论鲁大夫俭与侈》：定王八年，使刘康公聘于鲁……归，王问鲁大夫孰贤？对曰：“……若本固而功成，施遍而民阜，乃可以长保民矣，其何事不彻？……”
大事记
长保二年（1000年）二月二十五日：同时册立
藤原定子与
藤原彰子为皇后与中宫，实现前所未闻的“一帝二后”。
纪年
长保 元年 2年 3年 4年 5年 6年
公元 999年 1000年 1001年 1002年 1003年 1004年
干支 己亥 庚子 辛丑 壬寅 癸卯 甲辰
同期政权纪年
咸平（998年至1003年）：北宋—宋真宗赵恒之年号
化顺（1000年正月至十月）：北宋时期—王均之年号
广明：大理—段素英（985年至1009年在位）之年号
广德：大理—段素英（985年至1009年在位）之年号
明治：大理—段素英（985年至1009年在位）之年号
明应：大理—段素英（985年至1009年在位）之年号
明统：大理—段素英（985年至1009年在位）之年号
明德：大理—段素英（985年至1009年在位）之年号
明圣：大理—段素英（985年至1009年在位）之年号
明法：大理—段素英（985年至1009年在位）之年号
明运：大理—段素英（985年至1009年在位）之年号
应天（994年至1007年）：前黎朝—黎桓、黎龙钺、黎龙铤之年号
统和（983年六月至1012年闰十月）：契丹—辽圣宗耶律隆绪之年号
天兴（986年至999年）：于阗—尉迟僧伽罗摩之年号
天寿（999年至1001年或1005年）：于阗年号