长塘瑶族乡，隶属于湖南省邵阳市洞口县，地处洞口县西部，东临洞口镇，南连古楼乡，西抵月溪镇，北接渣坪乡。辖区总面积59.72平方千米。截至2019年末，长塘瑶族乡户籍人口5371人。

民国二年（1913年），属武冈县平善乡。

1949年10月，属武冈县三、九区。

1952年2月，武冈县析置洞口县，属洞口县第一区。

1956年，设立长塘乡。

1958年乡改公社。

1984年，公社改乡。

1986年4月30日，改为长塘瑶族乡。

2011年末，长塘瑶族乡辖双峰、白龙、长塘、山龙、老艾坪、南山、大公、大湾、实竹、林家等10个村民委员会，下设75个村民小组。

截至2020年6月，下辖6个行政村，乡人民政府驻山龙村。

长塘瑶族乡地处洞口县西部，东临洞口镇，南连古楼乡，西抵月溪镇，北接渣坪乡。辖区总面积59.72平方千米。

长塘瑶族乡地处雪峰腹地，资水上游。境内地形起伏，层峦叠嶂，地势为四面高，中间低，呈盆地形。境内最高主峰位于岩鹰安，海拔1117米；最低点位于大公村，海拔260米，平均海拔700米。

2011年，长塘瑶族乡境内有耕地面积0.24万亩，人均0.43亩；林地面积8万亩。拥有林地8.87万亩，药材种植面积0.15万亩。

2011年末，长塘瑶族乡辖区总人口5394人，另有流动人口376人。总人口中，男性2882人，占53.43%；女性2512人，占46.57%；14岁以下900人，占16.7%；15—64岁3835人，占71.1%；65岁以上659人.占12.2%.人口以瑶族为主，达2230人，占43%。另有汉族、侗族等，人口2956人，占总人口的57%。人口密度每平方千米84人。

截至2018年末，长塘瑶族乡户籍人口5397人。

截至2019年末，长塘瑶族乡户籍人口5371人。

2011年，长塘瑶族乡财政总收入348万元，比上年增长11.15%。完成财税任务60万元。农民人均财政收入1265元，比上年增长15%。

截至2019年末，长塘瑶族乡有工业企业10个，其中规模以上1个，营业面积50平方米以上的综合商店或超市4个。

2011年，长塘瑶族乡农业总产值达1.16亿元，比上年增长2%，粮食作物以水稻、玉米为主，2011年，生产粮食1231吨，人均221千克，其中水稻722吨。主要经济作物有金银花、油菜、玉米、天麻、雪莲果等。

2011年，长塘瑶族乡实现工业增加值1170万元，比上年增长20.45%。

2011年，长塘瑶族乡有邵怀高速公路过境，境内长15.67千米，双向4车道，通往邵阳、怀化。有县乡级公路14条，总长159.68千米。

2011年末，长塘瑶族乡有小学2所，在校学生共192人，专任教师12人；中学1所，在校生124人，专任教师14人。小学适龄儿童入学率100%，初中适龄人口入学率、小升初升学率、九年义务教育覆盖率均为100%。

2011年末，长塘瑶族乡各级各类卫生机构7个，其中乡卫生院1所，村级卫生室6个。乡卫生院固定资产85万元。专业卫生技术人员10人，其中执业医师4人，专业卫生人员6人。辖区内乡镇卫生院实施国家基本药物制度，实行基本药物零差价销售。

2011年，长塘瑶族乡农村最低生活保障户数278户，人数333人，支出29.97万元。五保人数50人，支出7.5万元。国家抚恤、补助各类优抚对象21人，支出5.9万元。

2011年末，长塘瑶族乡有邮代办点1个；投递点10个，乡村通邮率100%。有基础电信企业2家。