黑龙江长寿国家森林公园位于黑龙江省哈尔滨市宾县西南部，由丞相峰、擎天峰、姊妹峰、背阴山等景区组成，总面积为2483公顷。

黑龙江长寿国家森林公园位于黑龙江省哈尔滨市宾县境内，在哈尔滨市东南方向，隶属于宾西示范林场，地理位置为东经127°11′48″-127°18′28″，北纬45°35′51″-45°39′20″。森林公园范围包括宾西示范林场施业区34-39、42-47、51-57、63-69共18个林班，总面积为2483公顷。

黑龙江长寿国家森林公园地处长白山系张广才岭西坡余脉，是平原向山地过渡的低山丘陵区，山脉从东南往西北延伸，地势南高北低，南部地形起伏较大。最高峰海拔600米，山地坡度在12-40度之间，阴坡多陡峭，阳坡岩石多裸露，形成石砬子，岩石为花岗岩和硅酸质岩，由于常年的风雨侵蚀、溶解形成了蚀余景观和形象石景观。

黑龙江长寿国家森林公园所在的宾县，属寒温带大陆性气候区，年平均气温4.4℃，降水量570毫米，无霜期146天。

黑龙江长寿国家森林公园是松花江支流小猞猁河重要汇水区，水资源主要有小二龙湖、星星池、月亮湖等人工水系和多处泉眼汇集成的溪流。溪流由东南向西北汇入小猞猁河，最后流入蜚克图河汇入松花江。大气降水是该区水源的补给来源。降水主要集中在夏秋汛期，雨水径流可以自东北向西南自然流动汇入水体。

黑龙江长寿国家森林公园森林覆盖率为92%，植被属小兴安岭-老爷岭植物区系-张广才岭西坡植物亚区。公园内共有各种野生植物860种，主要有红松、落叶松、樟子松、水曲柳、胡桃楸、黄檗、紫椴、春榆、蒙古栎、青楷槭、色木槭、稠李、山槐、山杨、白桦、苍术、铃兰、沙参、桔梗、柴胡、毛茛、玉竹、乌头、唐松草、山丁子、胡枝子、五味子、接骨木、榛子、悬钩子、刺五加、白丁香、绣线菊、穿龙薯蓣、龙牙葱木、金银忍冬、兴安杜鹃等。其中国家Ⅱ级重点保护植物有黄檗、红松、水曲柳、胡桃楸、紫椴、蒙古栎等。

黑龙江长寿国家森林公园内有各类野生动物16目44科163种，包括鸟类10目37科130种、兽类有6目14科33种。动物主要有黄鹂、刺猬、松鼠、野兔、 马鹿、獾子、狐狸、啄木鸟、原麝、紫貂、花尾榛鸡等。其中国家Ⅱ级重点保护动物有极北小鲵、梅花鹿等。

丞相峰景区位于黑龙江长寿国家森林公园中部，有神龟石、攀岩场、露天广场、沙滩浴场、长寿泉、卧牛石、古井、丞相石、雄枭岩、左右神仙座、平安塔、长寿洞、偏福洞、九曲洞、五指树、恢心亭、靠山象、神秘洞、悬石、灵菇石、神秘符号等21处景点。

擎天峰景区位于黑龙江长寿国家森林公园中部，有南极仙翁、镇山石、双头蛇石、佛龛石、双头蛇洞、峡谷一线、天书石、神功石、母子龟石、擎天柱和月亮湖等11处景点。

姊妹峰景区位于黑龙江长寿国家森林公园中部，有狒狒石、长寿山庄、小华山、长寿亭和星星池等6处景点。

背阴山景区位于黑龙江长寿国家森林公园中部，有吉华滑雪场、骆驼峰、鹿鸣谷、树抱石群落、阴阳洞、背阴峡谷和风帆石等7处景点。

1992年，在宾西示范林场的基础上建设长寿省级森林公园。

1993年，经原国家林业部批复建立长寿国家级森林公园。

2005年，经黑龙江省国土资源厅批准建立省级地质公园。

2006年，黑龙江长寿国家森林公园获批为国家AAA级旅游风景区。

外部交通

自驾线路：沿哈尔滨市先锋路行驶出市区，在进入哈同高速公路到宾西开发区出口，驶出高速公路，由宾西开发区沿长寿路进入森林公园。

公共交通线路：三棵树公路客车站有班车9:30发车，哈市绿海大厦门前上午9点有旅游专线车。

内部交通

①车行道：黑龙江长寿国家森林公园山门至鹿舍内护栏网处有一段长5千米、宽6米的水泥道路；鹿舍内与该水泥路面相连建设有一处长3千米的砂石路面；园区内部沟谷中可供车行的道路较窄，多为3-4米砂石土路。

②游步道：丞相峰景区内露天浴场至长寿洞建有全长约805米的游览步道；擎天峰景区共有1740.6米的游览步道；背阴山景区建有566米的木质栈道；姊妹峰景区有848米的木质栈道及800米的水泥路面。

①休闲娱乐游线：仙翁福地→自然教育基地→四季乐雪王国→鹿鸣谷→林中探秘→森林浴场。

②养生度假游线：仙翁福地→长寿湖度假营地→鹿鸣谷→丛林徒步穿越→森林浴场→森林康养中心→望山蜂巢。

③运动探险游线：仙翁福地→四季乐雪王国→丛林徒步穿越→林中探秘。

赛事活动

自2002年以来，长寿山吉华滑雪场每年均承办中国·黑龙江国际滑雪节，以及中国高山大众滑雪系列比赛等活动。