降噪耳机是指利用某种方法达到降低噪音的一种耳机。降噪耳机有两种分别为：主动降噪耳机和被动降噪耳机。

耳机降噪的方法有两种，主动降噪和被动降噪。

主动降噪功能就是通过降噪系统产生与外界噪音相等的反相声波，将噪音中和，从而实现降噪的效果。主动式降噪耳机带有与外界噪声抗衡的降噪电路它们大部分采用体积较大的头戴式设计，可利用耳塞棉和耳机外壳等构造阻挡外界噪声，进行第一轮隔音，同时也为了有充足的空间安装主动降噪电路以及电源。

被动式降噪耳机主要通过包围耳朵形成封闭空间，或者采用硅胶耳塞等隔音材料来阻挡外界噪声。由于噪声没有经过降噪电路芯片处理，一般只能阻隔高频噪声，对低频噪声降噪效果不明显。

降低噪音通常所采用的三种降噪措施，即在声源处降噪、在传播过程中降噪及在人耳处降噪，都是被动的。为了主动地消除噪声，人们发明了“有源消声”这一技术。它的原理是：所有听到的声音都是声波，都有一定的频谱构成。如果可以找到一个声波，其频谱与所要消除的噪声幅值相等，相位刚好相反（相差180°），两者叠加就可以将噪声完全抵消掉。关键就在于如何得到那抵消噪声的声音。实际采用的办法是：从噪声本身着手，用麦克风监听噪声，再设法通过电子线路产生一个反向声波并通过扬声器播放出来。由此看来，有源消声这一技术实际上是“以毒攻毒”。

在应对复杂噪声环境时，“主动降噪”的两枚MEMS麦克风将会分别拾取耳内噪声及多样外界环境噪声，配备独立运作的智能高清降噪处理器，对拾取的不同噪声进行高速运算，精准消噪。并且针对不同场景的降噪需求，耳机提供多种聆听模式：强、弱两档主动降噪模式和一种环境音模式。不同程度隔绝外界噪声，消除常见降噪耳机聆听时的“黑洞感”。

降噪耳机，采用主动噪音控制，不同于一般耳机的被动隔音。其原理为：

1.先由安置于耳机内的讯号麦克风侦测耳朵能听到的环境中低频噪音（100～1000Hz）

2.再将噪声讯号传至控制电路，控制电路进行实时运算

3.通过Hi-Fi扬声器播放与噪音相位相反、振幅相同的声波来抵消噪声

4.叠加后噪声消失听不见了

首先是商务人士。由于经常出差，特别是每天往返于不同城市之间的商务人士，他们一定最讨厌机舱中的噪声，如果有一款降噪耳机的话，一定能够远离这些噪声，同时还能够通过欣赏音乐来进行放松。

当然还有地铁族们。天天挤地铁的上班族，对于地铁里的噪声恐怕是早已习以为常了，不过这时候如果能有一副降噪耳机，不仅能够远离噪声的打扰，同时还能够通过耳机来调整心情，开开心心享受这个过程。

办公室一族也很需要一副降噪耳机。有时候在思考策划方案的时候，听着中央空调运行的声音特别心烦，而如果此时身边有同事不停在交头接耳，则更是烦。此时不妨戴上一副降噪耳机，在优美的音乐中扩展思路。

2021年7月12日，央视网消息，国家市场监督管理总局专门针对主动降噪耳机进行了风险监测，监测中五成的降噪耳机降噪量不足，不仅无法有效保护听力，反而存在一定的听力损伤风险。