青田乡为旧时宁德县（现蕉城区）下辖乡级行政区划之一，从宋时始设，并一直沿袭至清朝。现青田乡东洋里大部为周宁县辖地。

宋时，宁德县设置宋设3乡10里，分别是安东乡（辖陵山里、金溪里、安乐里、临海里），霍童乡（辖水漈里、霍童里），青田乡（辖东洋里、安远里、感德前里、感德后里）。

元设3乡7里：安东乡（辖陵山里），除安东乡外，同上。

明设3乡7里，乡里下设都、图。其中：青田乡辖地设东洋里、感德前里、感德后里、安远里，下设12都18图，统142个村。12都分别如下：

十四都3图统23村:川中、孝悌、马坑、上坑、杉洋、高湾、厚地、西坑、溪园、莒洲、梅山、芹村、汤家山、下坑、赤田洋、前了、梧桐峰、芹格、咸格、车盘、首洞、郭洋、凤山寺。

十五都2图统11村:新岭、芝田、章源、炉里、店头、龙溪、岭头、八蒲坂、赤岩、方广寺、汤洋。

十六都2图统11村:周墩、七蒲、黄坛、山后、洋尾、麻岭、石厝、石马桥、萌村、兴福庵、赤仙庵。

十七都2图统14村:上洋、脯兜、过坂、六蒲、山里、柿洋、源头、芹溪、朱家山、太蓝桥、文昌祠、楼坪、江家山、玉山庵。

十八都1图统11村:漈下、枣头、王宿地、下荐、洋中、隐家洞、贡村、矮门、檀乡、显圣岩、五丈溪桥。

十九都1图统9村:仕坂岭、梅溪、吴家洋、咸村、白步、洪口、潮渔、圣洋、云门寺。

二十都1图统6村:石堂、仁峰寺、桃花溪、陀罗辟支、天峰寺、黄柏。

二十一都1图统5村:熟洋、溪坪、岩柄、酿酒洋、天涂。

二十二都1图统18村:小岭、梧洋、三峰山、溪门、富贝、陈仓、下宅、砧下、连下、上砧、陈山下、洋中、林口、箬洋、鞠多寺、白云庵、安禅寺、林家树。

二十三都2图统15村:大岭头、沙坪、陈洋坂、汤洋、陈洋、锡头、井坪、姚溪尾、石厝、塍后、安仁寺、张洋碓、江岙、芹坂头、三峰寺。

二十四都1图统7村:虎浿、坑东、溪东、蓝口、九溪底、中村、陀罗延窟。

二十五都1图统12村:堵坪、山后、凤翅洋、南坪、钟洋、眉屿、青南、北洋、宝岩、田地、陈家洞、章湾后。

清代沿之。

(1735年)宁德县析青田乡东洋里的十五、十六、十七、十八等4都，设周墩分县，由宁德县丞治理。光绪三十三年(1907年)周墩改设县佐署，由宁德派县佐治理。民国元年(1912年)周墩改由宁德县派分驻员驻治。民国3年(1914)，复设县佐。1935年划宁德县西北部原青田乡东洋里设周墩特种区。1945年升为县，取周墩、宁德首字改名。1948年增进宁德县咸村乡。至此宁德县原青田乡东洋里大部辖地归入周宁县辖。