青香蕉苹果
苹果主产地的主栽品种
青香蕉苹果是一种20世纪60、70年代我国苹果主产地的主栽品种之一,其口味清香、甘甜、颜色鲜绿。
营养成分
【性质】平
五味】酸
【功效】生津止渴,润肺,解酒,止泄,提高免疫力,疗头痛头晕,安神除烦,补充能量,健脾,养颜护肤
【青香蕉苹果是什么】 青香蕉曾经是我国苹果主产地的主栽品种之一,因其口味清香、甘甜、颜色鲜绿很受消费者欢迎,青香蕉苹果除了口感好,还有一种特殊的香气。将苹果放在屋里,整个屋里都是苹果香。
食物性质
凡是适用于热性体质和病症的食物,属于凉性或寒性食物
凡是适用于寒性体质和病症的食物,属于温性或热性食物
介于寒凉和温热性质食之间,属于平性食物,适合于一般体质,寒凉、热性病症的人都可选用。
食物的味道
味道
酸味有敛汗、止汗、止泻、涩精、收缩小便等作用;
苦味有清热、泻火、燥湿、降气、解毒等作用;
甘味即甜味,有补益、和缓、解痉挛等作用;
咸味有泻下、软坚、散结和补益阴血等作用;
辛味有发散、行气、活血等作用。
食疗价值
营养价值
富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。
富含碳水化合物,是构成机体的重要物质,储存和提供热能,维持大脑功能必须的能源,调节脂肪代谢,提供膳食纤维,节约蛋白质,解毒,增强肠道功能。
适宜人群
适宜出现头晕、乏力、易倦、耳鸣、眼花,皮肤黏膜及指甲等颜色苍白,体力活动后感觉气促、骨质疏松、心悸症状的人群。
适宜脾虚型腹泻患者,症状是久泻不愈、面色萎黄、食欲减退、大便稀薄且有不消化食物。
食疗功效
1.提高免疫力:铜等矿物质形式与免疫机能有关的酵素。
2.补充能量:含碳水化合物,能迅速为身体提供能量。
3.安神除烦:碳水化合物可以补充大脑消耗的葡萄糖,缓解脑部葡萄糖供养不足而出现的疲惫、易怒、头晕、失眠、夜间出汗、注意力涣散、健忘、极度口渴、沮丧、化紊乱,甚至出现幻觉。
4.生津止渴:润喉去燥,使人清爽舒适。适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。
5.润肺:滋阴润肺,去除肺燥肺热。使人呼吸畅通舒适。
6.健脾:适用于脾气虚弱,运化无力所致的脘腹胀满,大便溏泄,食欲不振,肢倦乏力等症。
7.解酒:能解乙醇毒性,并能解酒后迅速排泄。可解酒后头痛脑涨,脸红等症状。缓解酒精在胃内吸收,保护胃粘膜
7.养颜护肤:能增强皮肤的抗损伤能力。
8.止泻:适宜脾虚型腹泻患者,症状是久泻不愈、面色畏黄、食欲减退、大便稀薄且有不消化食物。
食物营养成分
参考资料
青香蕉苹果.食品科技网.
最新修订时间:2024-06-13 22:52
目录
概述
营养成分
食物性质
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