马来西亚菜(英文:Malaysian cuisine)普遍运用
咖哩、参拜 、冬炎等香料调味烹制,以酸辣口味 ,颜色鲜丽丰富见长的菜肴 。多以牛、羊、鸡、鸭、鱼、虾为主料,少用或不用
猪肉。普遍采用
椰汁,是他们食品中的主料 。菜肴独具一格 。有名的菜品有阿三
鱼头、冬炎花枝、
沙爹串烧等。
马来菜是在赴马的印度、中国和中东人不断影响下发展起来的,主要原料尤其是
香辛料,如
辣椒、
柠檬草、姜、
咖喱叶和
孜然等最初都是由印度人和阿拉伯人引入
马来西亚的,烹饪方法以蒸、煮和炒为主。但是,这并不等于马来菜就全是浓味菜,马来西亚北部菜系和
泰国菜味道比较接近,酸辣为主,多用
泰国名为
assam的香料。南部菜系类似
新加坡口味,偏甜偏重。而
沙巴这里主打的,则是清淡浓味兼有的马来华人餐,同时糅合进椰香味重
娘惹菜的特色。常用的马来西亚菜
酱汁大致有5种:
马来西亚咖喱和
泰国咖喱的最大不同是用
椰浆来减低
辛辣味而提升香味,味道较平和,当中还加入了多种香料,如罗望子、
月桂叶和香芋等,令
咖喱在辣中带点清润。这5种酱在莎巴都可以试到,因为这里的主厨据说来自马来西亚的老字号餐厅,擅长马来华人餐,为求味道跟足当地,还有专门计量器来调校酱汁。
马来西亚的
多元社会,在食物等方面同样表露无遗。这里汇集了马来西亚本土民族、中国、印度、西方的食物,使得各种风味的美食琳琅满目。马来西亚人民的主要食物是饭米,但面类也相当普遍。
华人食物从街边小摊子到酒店中菜馆,从小食到昂贵的酒席,不一而足,任君选择。小食方面有
酿豆腐、
虾面、
炒粿条、
咖喱面、
清汤粉、
薄饼、
海南鸡饭、
瓦煲鸡饭、
馄饨面、香港点心、
肉骨茶、
槟城辣沙等,种类繁多。
印度人的食物也以辣为主味,最普遍的莫过于其
拉茶及各类
煎饼。其他印度食物还有查巴迪(capati)、打拜(tapai)、多屑(tosei)等。印度人的
香蕉饭也是有名的。
娘惹菜结合了传统
中国菜的
烹饪技法与南洋的特色香料。在食材上,除了一般的鸡鸭、牛羊、
海鲜、蔬菜,娘惹菜还应用了很多当地特产配料,例如
菠萝、椰浆、
香茅、
南姜、
黄姜、亚参、
椰糖等。在风味上,娘惹菜口味浓重,讲究酱料,层次分明,所用的酱料都由起码十种以上香料调配而成。