高原训练是指部队在地势高、地面平缓宽广、海拔 500 米以上地区进行的生存和作战能力训练。高原地区空气稀薄，地势高亢，气候干燥，缺水，昼夜温差大，冬季寒冷，有的地区土质疏松，地形破碎。部队行动体力消耗大，运动速度低，机动、通信、补给均较困难，机械和车辆使用受影响。

针对这些特点，主要进行抗高山反应和防冻、防雪盲、耐干渴、抗风暴等适应性训练，以指挥协同为重点的战术技术训练，在缺氧条件下的卫生、生活、物资器材等后勤保障训练。