老鸡洗净斩半,汆水沥干,与
鲍鱼同放煲中,加入适量水,盖好。慢火煲至鲍鱼粘身,捞煲中余下的汤汁放入密闭容器冷却。用时,再加盐等调料。
调料:香芹250克,洋葱250克,红曲米5克,胡萝卜300克,香葱、香菜各150克,干姜75克,紫草5克,冰糖水15克,老抽150克,广东米酒100克,鲍鱼酱250克,
蚝油100克,酱油150克,
泰国鱼露50克,鸡精50克,色拉油200克,水35千克。
1、将活鸭、活鸡宰杀治净,剁成重约50克的块,洗净血污浸泡15分钟,放入冷水中大火氽5分钟,取出入清水中洗净;
猪蹄膀、
猪龙骨、
猪肉皮放入沸水中大火汆8分钟,取出备用。
2、不锈钢桶中放入清水35千克,放入汆水后的原料、
干贝、海米大火烧开后改用小火煨6小时,放鸡枞小火煮10分钟捞出,这样高汤中残留的血污及浮沫全被吸了出来。
3、将青菜包(洋葱、香芹、胡萝卜、香葱、香菜、
干姜)放入锅中大火煮15分钟,把高汤盛入瓷器内放入小料包(红曲米、紫草)、冰糖水、老抽、广东米酒、鲍鱼酱、蚝油、酱油、
鱼露、鸡精调匀。
原料:杏鲍菇3个、鱼肉100克、五花肉100克、马蹄4个、香菇1个、香菜2棵、上海青3棵、姜25克、胡椒粉1/2茶匙、盐2茶匙、鸡精1/2茶匙、鸡蛋1个(取蛋清)、瑶柱鲍鱼汁4汤匙、淀粉1汤匙。
杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质、
碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。