黄精，汉末“名医别录”已收录为药；据传，唐朝名医孙思邈精通养生医术，长寿到141岁。授道唐太宗御医：黄精膏可使人旧皮脱，颜色变光，花色有异，鬓发更改，长生不老。太宗李世民赞其医术，封为：“药王”。

《本草图经》：黄精，旧不载所出外郡，但云生山谷，今南北皆有之，以嵩山、茅山者为佳。三月生苗，高一、二尺以来。叶如竹叶而短，两两相对。茎梗柔脆，颇似桃核，本黄未赤。四月开细青白花如小豆花状。子白如黍，亦有无子者。根如嫩生姜，黄色。二月采根，蒸过暴干用。今通八月采，山中入九蒸九暴作果卖，甚甘美，而黄黑色。江南人说黄精苗叶，稍类钩吻，但钩吻叶头极尖而根细。苏恭注云，钩吻蔓生，殊非此类，恐南北所产之异耳。初生苗时，人多采为菜茹，谓之笔菜，味极美，采取尤宜辨之。

黄精、桑椹果、枸杞子、云茯苓、淮山药、白茅根等。

论养黄精膏，由知名中医与资深药师逐一精选大黄精、桑椹果、枸杞子、云茯苓、淮山药、白茅根等具有补肾养肾功能的药食同源品，秘方配制而成；

膏滋遵循传统古法，精工秘制，蜜炼而成，膏成之后，经专供北京奥运会的中国最先进的食品车间分装、灭菌、检验、质控，洁净卫生，食用方便；

膏中品鉴到的木瓜酸甜滋味，有酸肝柔肝养肝之用；

膏中或有少量的固形物，为天然食材的粗纤维，益于效用，不影响食用。

开袋后直接食用，亦可以150ml开水冲调搅匀后饮用。

午后申酉时，四到七点，有益于滋肾补阴，涵养命门。

《千金方衍义》：黄精为辟谷上药，峻补黄庭，调和五脏，坚强骨髓，一皆补阴之功，故以姜桂汤药配之。加大豆黄卷者，皆为辟谷计耳。

《千金》卷二十七。

补肾养肾

腰膝酸软，五心烦热，或畏寒怕冷者；小腹不适或小便不利者；阳痿早泄、不孕不育者；面目下肢虚浮易肿者；骨骼脊柱经常不舒适者；前后二阴、双耳、毛发、唾液等异常者；因寒而起，或冬季犯得病，可以从肾防治；先天禀赋不足，体质虚弱者；超负荷工作的男性同胞。