48式太极拳是
中国武术院组织专家集体精心编排的
太极拳谱及套路。本书
彩色印刷，动作照片精美，文字讲解精准规范。
简介
48式太极拳是在继承与发展传统太极拳特点的同时,本着提高与普及的理念,取其精华,更加体现了动作柔和,圆活饱满,虚实分明,连绵不断的运动特点及心静体松,柔中寓刚的基本。要求,展现了它的优美,舒展及带来人们健身强体的无穷享受。
48式太极拳具有以下几个显著特点:
1.易于开展,普及性强
2.健身强体,医疗作用
3.内容充实,动作全面
4.动作优美,陶冶情操
拳谱
起势
一、 白鹤亮翅
四、 左琵琶
五、 捋挤势（三）
七、 左棚捋挤按
八、 斜身靠
十二、右琵琶势
十三、搂膝栽捶
十四、白蛇吐信（二）
十六、左撇身捶
十八、独立撑掌（二）
十九、右单鞭
二一、右左分鬃
二五、左蹬脚
二六、掩手撩拳
二七、海底针
三十、搂膝拗步（二）
三一、上步擒打
三二、如封似闭
三五、左右穿梭
三七、虚步压掌
三八、独立托掌
四十、转身大捋
四一、撩掌下势
四三、独立跨虎
四四、转身摆莲
四五、弯弓射虎
四六、右搬拦捶
四七、右棚捋挤按