北仑区隶属浙江省宁波市，位于宁波市东部，以其境内的深水港北仑港而得名。东部峙头洋面与舟山市普陀区交界，南部梅山港洋面与舟山市普陀区、鄞州区交界，西部自甬江至象山港洋面与鄞州区接壤，陆地边界线勘定全长44千米，北部金塘洋面与定海区交接。北仑区属亚热带季风气候区，介于东经121°38′50″至122°11′00″，北纬29°41′30″至30°01′00″之间。截至2023年4月，北仑区下辖11街道。北仑区陆地面积614.57平方千米。2023年末，北仑区户籍总人口452757人。

北仑历史悠久，于今小港街道横山下、柴桥街道沙溪蛇山山麓下等处均已发现新石器时代人类居住遗迹。

北仑区文化遗存属河姆渡文化系，境内在新石器时代已有先民居住。

夏、商、周时，按《禹贡》九州之说，属扬州之域。

春秋时，为越国地。

战国时，楚灭越，属楚国江东郡。

秦王政二十五年（公元前222年），秦置郡县，北仑属会稽郡鄮县东境。

两汉至南北朝不变，仍属会稽郡鄮县。

隋开皇九年（589年），灭称，废会稽郡，并鄞、鄮、余姚三县入句章，北仑随鄮县并入句章县。

唐武德四年（621年），析句章为鄞州、姚州，原鄞、鄮、句章县地属鄞州，北仑属鄞州东境。武德八年（625年），废鄞州置鄮县，北仑属鄮县东境。开元二十六年（738年），分鄮县为鄮、慈溪、奉化、翁山四县，以地属四明山区，设明州以统之，北仑属明州鄮县。元和四年（809年），分鄮县东境至甬江的海口地区设望海镇（今镇海区和北仑区），仍属鄮县。

后梁开平三年（909年），改鄮县为鄞县，原属鄮县东境的望海镇，升为望海县，今北仑区域大部分属鄞县东境，唯小港镇属望海县崇邱乡。

宋太宗太平兴国初，改称定海县。熙宁十年（1077年），划鄞县灵岩、泰邱、海宴三乡归定海县（即今新碶、大碶、霞浦、柴桥、白峰、郭巨、三山、梅山等乡镇）。元丰元年（1078年），划定海县金塘乡隶昌国县（即今舟山市定海区）。

明洪武十七年（1384年），废昌国县，改为昌国卫。洪武二十年（1387年），废昌国卫为昌国乡，移卫于象山县三部海口东门，隶定海县。

清康熙二十六年（1687年），定海县更名为镇海县，北仑为镇海县甬江南岸地区。次年，立昌国故址为新定海县。

民国三十八年（1949年）5月，北仑大部分区域解放，10月废除保甲制，改建村闾制，北仑区域为镇海县之长山区、柴桥区。

1951年4月，大榭岛及周边小岛从定海县划归镇海县柴桥区。

1954年春，合岙乡从柴桥区划归鄞县大嵩区。

1958年10月，根据国务院决定，撤销镇海县，并入宁波市，以区为单位建立人民公社。北仑的人民公社是：长山、大碶、柴桥、三山、郭巨，下辖大队（后改称管理区）。

1961年4月，撤销大公社和管理区，恢复区署建置，缩小公社规模，下辖生产大队，北仑设郭巨、大碶、柴桥3区，小港、江南、枫林、下邵4公社时属镇海区。

1963年1月，恢复镇海县建置，5月撤销镇海区，复建长山区，辖小港、江南、枫林、下邵4公社。

1984年1月，划原镇海县城关镇、新碶镇、俞范镇、清水浦乡、青峙乡建立宁波市滨海区。

1985年10月，撤销镇海县，建立宁波市镇海区，扩大宁波市滨海区，按甬江分界，小港镇、新碶镇及甬江以南的长山、大碶、柴桥、郭巨4区统属滨海区，原滨海区甬江以北的城关镇、俞范镇、清水浦乡划归镇海区。

1987年7月，滨海区更名为北仑区。

截至2024年4月，北仑区下辖11街道：大榭街道、新碶街道、小港街道、大碶街道、霞浦街道、柴桥街道、戚家山街道、春晓街道、梅山街道、郭巨街道、白峰街道，另辖：保税区。及其下属行政村195个（其中：大榭5个）和社区居委会62个（其中：大榭7个），区政府所在地为新碶街道。

北仑区位于宁波市东部，甬江口南岸，东濒东海，三面环海，北临杭州湾，南临象山港，西接鄞州区、镇海区。地理坐标介于东经121°38′50″至122°11′00″，北纬29°41′30″至30°01′00″之间。北仑区陆域面积614.57 平方千米（含内陆水域面积），其中大榭为35.32平方千米。

北仑区系丘陵平原间隔地貌，属天台山余脉，有大小山丘不下千座，高程多在海拔200-500米。以北仑区与鄞州区交界的太白山为起点，主山体向东走向为北仑主山区。越狮子岭、昆亭岭，自九峰山、福泉山，向东直潜峙头洋，为东南丘陵，称穿山半岛。半岛北、南两侧棋布大榭、梅山等29个岛屿。另一条向北走向，越阿育王岭至青峙杨公山，濒蛟门，总称灵峰山，其山基潜入海域。以灵峰山相隔，山以西系长山平原，以东为大碶—柴桥平原。环海山间，多峡谷小平原，系洪积和海积形成。

北仑区属亚热带季风气候区，冬夏季风交替明显，气候温和湿润，冬夏长，春秋短，四季分明，雨量充沛。2023年北仑区天气气候复杂，春季气温异常高，对流天气多重发，盛夏雨量创极值，“杜苏芮”台风影响重，秋冬冷暖转换频，寒潮天气程度强。

2023年，北仑区平均气温18.5℃，比常年（1991-2022年，下同）偏高；年降水量1503.8毫米，与常年持平；降水日数151天，接近常年；日照时数1532.9小时，比常年偏少。6月17日入梅，7月11日出梅，梅雨期24天，梅雨量263毫米。汛期总降水量1208.1毫米，比常年偏多。3月5日入春，5月25日入夏，10月6日入秋，12月16日入冬。

北仑区全区域内水资源总量3.649亿立方米，其中地表水资源3.6亿立方米，占总量的98.66%；浅层地下水资源0.049亿立方米，占1.34%。因境内丘陵有效集雨面积小，多小型水库，河流窄浅，拦蓄水能力差，年实际可供水量1.143亿立方米，其中蓄水工程1.102亿立方米，占可供水量的96.4%；提水工程0.019亿立方米，占1.66%；地下水工程0.022亿立方米，占1.94%。按人口、地亩计算，人均1143立方米，亩均1266.4立方米。均低于全国2700立方米和1755立方米的水平，分别为42.33%和72.16%。

北仑区植物资源丰富，其中有建国后引进的品种，如水杉、鹅掌楸、楝树、油茶、雷竹等；也有新发现的物种，1998年在新路林场发现500多株苦丁茶。北仑区已知野生植物5类201个品种，其中树木类67种，果木类20种，竹类21种，药用类47种，花卉类46种。列入国家一级保护植物的有银杏、南方红豆杉；国家二级保护植物的有金钱松、榉树、香樟、浙江楠、杜仲、鹅掌楸。

北仑区已了解的野生动物有7类164种。其中兽类30种，鸟类72种，爬行类30种，两栖类８种，鱼类（淡水）16种，甲壳类（淡水）3种，贝类（淡水）５种。在众多动物中，属国家一级保护动物的7种，分别是华南虎、云豹、金钱豹、梅花鹿、白颈长尾雉、白鹤、白肩雕；国家二级保护动物24种，分别是镇海棘螈、穿山甲、豺、水獭、小灵猫、鬣羚、鸳鸯、苍鹰、雀鹰、小隼（猎隼）、勺鸡、白鹭、鸢、白额雁、小天鹅、赤腹鹰、雕鸮、白琵鹭、黑琵鹭、江豚、真海豚、青鼬（黄喉貂）、河麂（獐）、虎纹蛙；浙江省重点保护动物25种，分别是狐、食蟹獴、豪猪、貉、豹猫、狼、鼬獾、凤头、四声杜鹃、大杜鹃、戴胜、黑枕黄鹂、红嘴相思鸟、红嘴蓝鹊、喜鹊、啄木鸟、伯劳、眼镜蛇、五步蛇、滑鼠蛇、棕黑锦蛇（赤峰锦蛇）、黑眉锦蛇、平胸龟、脆蛇蜥、大树蛙。

北仑区境内有建筑石料、萤石、珍珠岩、石英岩、花岗岩、磁铁矿、黄铁矿、铅锌矿、锰矿、矿泉水、黏土、高岭土12个矿种，小型矿床2处，矿（化）点18处。总体特点是：矿种少，建筑石料资源丰富，其他矿种资源量小。

天然气

北仑区春晓气田群于1994年发现的海上油气田。位于中国东海海域，由四个油气田组成，包括：春晓气田、天外天气田、断桥气田、残雪油气田。东距上海市约450千米，距北仑区春晓镇约345千米。所在海域水深94米～110米，距已建成的平湖油气田约62千米。

海产资源

北仑区海域海洋水产资源可分为海水鱼类、甲壳类、贝藻类和其他水产品4大类100多种。

截至2023年末，北仑区（户籍人口）总户数为183380户，总人口452757人，总人口比上年末增加3225人。全区非农人口320715人，男女性别比例为91.69:100。全年出生人口2644人，出生率为5.86‰；死亡人口3513人，死亡率为7.79‰；自然生长率为-1.93‰。

北仑区境内人口以汉民族为主。1953年，第一次全国人口普查，均为汉族。以后，因婚嫁、工作安置、经济活动、投亲落户等，陆续迁入少数民族。1964年，第二次全国人口普查，有4个少数民族计10人，占总人口0.0041%。1982年，第三次普查，少数民族7个38人，占0.013%。1990年，第四次普查，少数民族17个110人，0.035%。2000年，第五次普查，少数民族增加到近30个，共2707人（含未识别的民族16人），占0.82%，少数民族人数分别比1964年、1982年、1990年增271、70倍和23.6倍。2707人中，土家族最多1172人，占少数民族总数的43.30%；百人以上的依次是苗族479人、布依族226人、壮族137人、侗族128人、彝族109人、满族108人。

北仑区是浙江高质量发展建设共同富裕示范区首批试点地区之一。截至2023年末，北仑区实现地区生产总值（GDP）2729.18亿元，比上年增长5.0%（按可比价计算，下同），一季度、上半年和前三季度地区生产总值比上年分别增长3.7%、3.4%和5.0%。分产业看，第一、二、三产业分别实现增加值9.11亿元、1232.58亿元和1487.48亿元，比上年分别增长5.8%、5.8%和4.3%，三次产业占比为0.3:45.2:54.5，第二、三产业分别拉动GDP增长2.64和2.35个百分点。按常住人口计算，2023年北仑区人均地区生产总值达到307860元（按年平均汇率折算为43688.20美元），比上年增长2.4%。

截至2023年末，北仑区实现农林牧渔业总产值13.50亿元，比上年增长5.8%（按可比价计算，下同），其中，农业10.92亿元，比上年增长2.6%；林业0.22亿元，增长46.4%；牧业1.17亿元，增长37.7%；渔业0.32亿元，增长24.9%；农林牧渔服务业0.87亿元，增长3.1%。年末全区有农业龙头企业29家，其中省级4家，市级18家；工商登记在册的农民专业合作社83家，其中市级示范性农民专业合作社2家，区级示范性农民专业合作社2家；注册家庭农场110家，其中省级示范性家庭农场11家，市级示范性家庭农场26家，区级示范性家庭农场37家。

截至2023年末，北仑区1047家规模以上工业企业实现增加值1110.70亿元，比上年增长5.7%，一季度、上半年和前三季度规上工业增加值同比分别增长5.2%、下降0.5%和增长4.2%；实现总产值5342.46亿元，分行业看，全区32个列统行业中，有14个行业工业总产值保持正向增长，增长面43.8%；高新技术、装备制造、高端装备等新兴产业保持较高增速，比上年分别增长7.3%、11.0%和6.6%，均高于全部规上工业增加值增速，占规上工业比重分别达到69.0%、40.6%和24.6%。

截至2023年末，北仑区137家区属建筑业企业完成建筑业总产值248.57亿元,其中省内产值161.72亿元。新开工建设工程119个，其中房建项目100个，总建筑面积366.13万平方米；市政项目19个，总造价7.4亿元。监督单位工程竣工验收143项，其中房建工程115项、建筑面积357.7万平方米，市政工程28项、工程造价10.3亿元；工程合同总造价105.6亿元。年末纳入监管的在建项目183个，其中房建项目151个，总建筑面积925.8万平方米；市政项目32个，总造价17.37亿元。完成竣工验收备案133项,建筑面积407.23万平方米。全年共3个建设项目获钱江杯、7个项目获省标优良工地、15个项目获市标优良工地、10个项目获市结构优质奖、3个项目获“甬江建设杯”优质工程奖。

截至2023年末，北仑区实现社会消费品零售总额465.67亿元，比上年增长12.6%；限上商品销售额达21879.59亿元，比上年增长5.8%。全年完成“浙里来消费”主题活动超100场，先后举办进口商品欢乐购、梅山国际汽车消费节、国际葡萄酒文化节等大型特色促消费活动，参与商家1.4万家，合计拉动消费约16.8亿元；出台商贸流通发展专项政策，配套资金550万元；出台重点消费领域产业政策，配套专项财政资金6000万元；出台内贸企业发展政策，配套资金500万元，带动社会消费品零售额增长超19亿元。

截至2023年末，北仑区宁波梅山湾沙滩公园、北仑宁钢工业旅游区成功创建国家3A级旅游景区；春晓街道成功创建浙江省5A级景区街道；三家酒店获评“诗画浙江·百县千碗”省级美食体验店；“浙派好礼”文创产品评选荣获1银2铜，全国旅游商品大赛荣获1铜；区旅游咨询中心获评市4A级咨询中心。截至年末，全区共有星级饭店3家，花级酒店11家，特色文化主题饭店1家，旅行社23家，国家4A级旅游景区2个，国家3A级旅游景区6个，国家级文化产业示范基地1个，省级旅游度假区1个，省工业旅游示范基地（点）4个，省红色旅游教育基地1个，省文化产业示范基地3个，浙江省中小学生研学实践教育基地2个，省3A级景区城1个，省5A级景区街道1个，省4A级景区街道3个，省级景区村（社）54个,省银宿级民宿5家，“诗画浙江·百县千碗”省级美食体验店11家。

截至2023年末，北仑区金融机构人民币各项存款余额2763.04亿元，比上年增长12.0%，余额比年初增加304.26亿元，境内存款中住户存款余额1071.57亿元，增长21.0%；非金融企业存款余额1445.86亿元，增长12.8%。年末金融机构人民币各项贷款余额2517.87亿元，增长17.1%，余额比年初增加375.50亿元，境内贷款中住户贷款余额766.21亿元，增长1.8%；企（事）业单位贷款余额1751.49亿元，增长26.1%，其中，单位短期贷款余额640.77亿元，增长11.3%。

截至2023年末，北仑区保险机构实现保费收入29.70亿元，比上年增长10.3%，其中，财产险保费收入18.80亿元，增长6.1%；人身险保费收入10.90亿元，增长18.4%。全年保险公司赔付支出13.95亿元，比上年增长12.9%，其中，财产险赔付支出11.66亿元，增长8.8%；人身险赔付支出2.28亿元，增长40.0%。

北仑区是港口资源极为丰富的区域。岸坡陡峭，水深流顺，不冻不淤；南、北两条深水航道，可供超大型船舶自由进出。20世纪70年代开始开发北仑港，区域内已建成北仑港区、大榭港区、穿山港区和梅山港区4个港区。全港区开发利用可建造各类生产性泊位285个，其中万吨级以上152个。已形成内贸线、内支线、近洋航线、国际远洋干线四个层次的海运网络，成为承担大宗散货中转、原油装卸、液化石油气中转和外贸集装箱运输为主，兼具货物装卸、保税仓储、现代物流以及临港工业和水运工业开发等多功能综合性深水良港。是中国大陆大型和特大型深水泊位最集中、10万吨级以上超大型船舶进出港航次最多的港口。

截至2023年末，以北仑港区为主体的宁波港口年货物吞吐量完成6.72亿吨，比上年增长5.5%;集装箱吞吐量完成3230万标准箱，比上年增长5.0%。宁波舟山港货物吞吐量完成13.24亿吨，同比增长4.9%;集装箱吞吐量完成3530万标准箱，比上年增长5.9%。宁波舟山港已与世界上100多个国家和地区的600多个港口通航，集装箱航线总数达到302条。

截至2023年末，北仑区公路网通车里程达525.52千米，其中高速公路里程62.42千米。全区共有货运业户3015家，货运车辆27003辆，其中集卡企业2260家，集装箱运输车辆24414辆，全年完成公路运输周转量公路周转量453.2亿吨千米，比上年增长17.7%；营运客车59辆，巡游出租车160辆，全年客运量80.48万人，周转量1611.4万人千米；共有公交车辆731辆，全年公交客运量2618.81万人次。年末共有水运企业39家，船舶120艘，吨位354万吨，全年完成水路运输周转量1519.7亿吨千米，比上年增长12.7%。

北仑港含四大港区：北仑港区、穿山港区、大榭港区、梅山港区。

北仑区有杭甬运河甬江段。杭甬运河西连京杭运河、东接宁波港，沟通江南水网和水运主通道长江。

甬北铁路是萧甬铁路的延伸线。

此外，建设中的轨道交通1号线二期和2号线二期都将到达北仑区。

北仑区交通发达。泰山路自东向西穿过全区。道路命名均以中国境内山河名称命名，东西走向的以山脉名称命名，如泰山路、华山路、嵩山路、恒山路等；南北走向的以河流名称命名，如长江路、甬江路、松花江路等。通途路、江南公路、宁穿路（329国道）连接北仑区与宁波市中心。甬台温高速公路从北仑区出发，连接国家高速公路网。连接甬台温高速和北仑港区的大碶疏港公路是宁波市第一条高架路。宁波绕城高速公路经过北仑区，设立小港、丁家山出口和好思房枢纽。穿山疏港高速公路连接穿山港区和绕城高速。梅山大桥和大榭跨海大桥连接梅山岛和大榭岛。跨过梅山岛连接舟山六横岛的宁波穿山-六横疏港公路和甬舟高速公路复线也已进入规划阶段。

截至2023年末，北仑区有小学22所，初中9所，九年一贯制学校13所，普通高中5所，完全中学2所，职业高中1所，区教育“三中心”1所，成人学校10所，特殊教育学校1所，各级各类幼儿园70所，在校中小学生77781人，在园幼儿23446人。新增2所省一级幼儿园，辖区中心幼儿园全部创评为省一级园，省二级及以上优质园招生覆盖率达91.8%，公办幼儿园在园幼儿占比达72.2%。完成学校新改扩建项目9个，开工建设项目4个，各学段新增学位超4000个，随迁子女100%入读公办学校，镇海中学甬江校区完成首届招生；全区参加普通高考学生上线率连续4年保持100%，各类职业教育赛事中，获国家级奖项6项、省级奖项13项、市级奖项114项。

截至2023年末，北仑区有效高企数突破670家、备案国家科技型中小企业601家、省科技型中小企业394家；规上工业企业研发投入104.19亿元；入选省创新能力百强8家、市研发投入百强23家；全年新增国家企业技术中心2家、省级重点企业研究院2家、省高新技术企业研究开发中心19家，入选省“315”重大工程项目2项；获批省“尖兵”“领雁”项目4项，获批市级重大科技攻关16项、获市级补助2640万元；促成科技成果转化项目48项，技术交易额103.8亿元；新增省级众创空间1家、市级孵化器2家，依托各类平台引进科技项目195个，其中高层次人才项目17个；获批市重点研发计划项目5项、自然基金项目13项、公益类项目5项；获省级科技进步奖1项、市级科技进步奖5项；全区共5个街道入选市创新能力30强；“社区科技志愿服务的探索与创新”入选“浙里科普”省级创新示范试点。

截至2023年末，北仑区新增国家级人才计划入选者5人；获省西湖友谊奖2名、入选省领军型创新创业团队3项；新增（净增）各类人才2.6万人，新增技能人才1.3万余人，高技能人才7417人，累计完成各类培训4.06万余人次；新建省级及以上博士后工作站8家、市级院士工作站（科创中心）2家、市级博士工作站4家。截至年末，全区专业技术人员17.1万，正高级及以上高层次人才519名，副高职称人员5463名，高技能人员7.7万名。

截至2023年末，北仑区新建省民生实事工程城市书房4个、文化驿站2个、乡村博物馆5个、建设“15分钟品质文化生活圈”49个；全年开展文艺演出、戏剧下乡、展览、培训、讲座等各类文化惠民活动878场，线上线下参与群众超830万余人次。大碶街道岩河社区荣获2023年全国“书香社区”称号，大碶街道入选浙江省第三批浙江文艺创作采风基地名单；大榭遗址、张人亚衣冠冢被认定为第八批省级文物保护单位；梅山盐场旧址、16件可移动革命文物入选浙江省第二批革命文物名录；港口博物馆获评2023年“浙江省最具创新力博物馆”“浙江省智慧景区”称号。

截至2023年末，北仑区共有医疗卫生机构380家（其中停业13家医疗卫生机构），包括公共卫生机构4家、公立医疗机构66家、民营医疗机构214家、村卫生室96家；实有床位数3133张，据初步统计，共有卫生技术人员6164人，其中执业（助理）医师2541人，注册护士2524人。2023年，基层医疗卫生机构标准化率达100%，建设慢病一体化门诊3家、市基层四星级急诊室2家、三星级急诊室3家；规范化电子健康档案覆盖率83.2%；全区无甲类传染病报告，乙类传染病4393例，丙类传染病9004例，报告传染病死亡1例；落实新冠病毒感染“乙类乙管”各项措施，开展监测预警10481人次，救治应急演练2次；接种各类疫苗26万余针次。

截至2023年末，北仑区完成省民生实事工程项目13个，完成率100%；公共体育场地面积新增41万平方米，总面积达281万平方米，人均体育场地面积达到3.14平方米（按2023年常住人口计算）；高水平办好“奥资赛”，赛事实际投入产出比达到1:8.6；全年共开展各级各类全民健身赛事活动730场，参与人数达到68万人次；全年开展全民健身大讲堂14期，“一人一技”体育技能公益培训160期，受益人群1.2万余人次；宁波市第二届全民运动会（青少年部）比赛中，北仑共获得90枚金牌、252枚奖牌，团体总分1599.75分；北仑籍运动员在各类大赛中斩获世界冠军2项、亚洲冠军1项、全国冠军2项、省赛冠军10项，全年向上一级体校输送体育后备人才40名。

造趺

造趺始于清道光十九年（1839年），荆堤（今穿山）村民出游鄞县庙会觉新奇而引入，以后流传于梅山、三山（今春晓）等地。造趺即造型、造脸（画脸谱）之意。初期由男女少年扮成“八仙”等古装人物，骑于成人肩膀之上并不表演，故又称“马嘟嘟”。后由艺人创造双肩立童之技，使造趺大大增色，但仍无表演。民国元年（1912年）后才有唱做念打之形式，故有肩胛戏之称。肩上的孩子称天盘，地上成人称地伴，地伴需用脚步配合天盘之表演。今柴桥穿山村的造趺有《孙悟空三打白骨精》《金钱豹格斗》《春草闹堂》《岳云大战金国公主》和《薛丁山三请樊梨花》等节目，梅山外岙的造趺有《三国五虎将》《龙虎斗》《戏挡》《羊角尖》和《垃圾耙》等节目。

跳蚤会与大补缸跳蚤会

从福建传入的双人舞，初期，跳蚤会仅为表现男女逗趣、调情之意（女角由男性反串），后由舟山艺人引入“济公戏火神”的故事，赋予消灾降福之内涵。因在农历十二月廿三祭灶时表演，故跳蚤会又有“跳灶会”之称。“大补缸”亦是双人舞，女角由男性反串，从女角打扮和嘴含长烟管看，该形式系由北方农村传入。

红毛狮子

境内狮舞以梅山岛红毛狮子称著。相传，明清时，浙东一带贼盗猖獗，为抗侵害，岛上民众勤习武艺。在抗击贼盗时，村民们扎扮身披红毛之狮以壮威，贼盗击退后，狮子便成为村民节日喜庆娱乐之工具。80年代，梅山舞狮由独狮表演改为双狮对舞，并增添一对红毛小狮，舞狮队伍发展到三十多人，经常至区、市各地表演。2000年，梅山乡被省文化厅命名为“民间艺术（舞狮）之乡”。

布龙与板龙

北仑多山涧深潭，自古以来人们视为龙之藏身地，如大碶网岙龙潭、太白龙潭，霞浦长山龙潭和三山岩潭等。旧时，人们为求风调雨顺，兴盛“请龙行会”之类仪式，舞龙习俗也由之传承。布龙为九节龙，矫健灵活，变化多样，能生动活泼地表现各种姿态。80年代后，梅山乡茶厂村舞龙活动较为频繁，舞艺也大有长进，1999年参加第三届全国舞龙锦标赛，2000年参加全国“八喜杯”舞龙大赛。板龙系由每节长2米的布龙身和板凳连接而成，2003年元宵，新碶星阳村展示的板龙龙身与板凳各27节，全长108米，浩浩荡荡，蜿蜒壮观。

马灯与车子灯马灯舞

起源于宋时“泥马渡康王”传说，后演变成浙东地区颇具群众性的民间习俗，俗称“跑马灯”。马灯由十二、三岁男女孩童表演，步履轻快，腰胯稳健，表现出振奋乐观、勇往直前的精神。其伴奏音乐“马灯调”，男女老少皆能吟唱。

车子灯相传在隋炀帝游江南时传入浙东，后作为沿海人民抗倭筹集资金、传达军情的工具，逐渐演变成节日喜庆娱乐活动。30年代，郭巨有“东升”“南熏”“平安”“春园”4个车子灯社，享誉穿山半岛。车子灯制作考究精致，随音乐节奏悠悠晃动，犹如迎着波浪行驶的船儿，具有浓郁江南水乡气息。

进入20世纪以来，马灯与车子灯又成为春节期间文化活动的内容之一。狮象窜又名“狮子戏白象”，是柴桥老曹、沃家两村长期流传之民间舞蹈。由一狮、一象、一个大头和尚（引舞者）和打击乐队组成，表演有“开场窜”“象猝狮”“狮窜象”“狮喷火”等套路。引舞者头戴面具，手执蒲扇，动作、表情和蔼可亲，在引舞同时维持现场秩序。

高跷

相传古人为采集树上野果，在脚上绑长棍而发展起来的一种活动，故历史久远。旧时，大碶、柴桥和郭巨等地年轻高跷手，能脚踩一米多高的木枝在泥泞水田里行走自如。高跷主要在迎神庙会时表演，50年代后则在庆祝丰收、欢度春节等时表演。

民间音乐源远流长。明代就有郭巨农民、小贩结社开展民乐演奏活动。清末民初出现“吹行”，逢庙会、灯会、节日或遇婚丧喜庆，民乐艺人便应邀演奏丝竹乐和吹打乐。丝竹乐俗称“文乐”，乐器有二胡、三弦、琵琶、箫、笛子、笙、扬琴等，吹打乐有唢呐、锣、钹等乐器。演奏的曲牌有《梅花三弄》《细则》《将军令》《得胜调》《仪仗谱》《九连环》《凤妆台》等10余首。民间小调有《马灯调》《无锡景》《五更调》《孟姜女》《杨柳青》《醒世曲》等20多首，一直流传至今。鼓阁是民间音乐的大型组合，由一台承载大鼓的亭阁，两人抬着行走。一人掌鼓，一人操锣，民乐队伍紧跟其后，由竹笛、二胡、三弦、月琴等乐器组成，演奏《三六》《细则》等曲。

蛟川走书

蛟川走书是民间表演艺术中乡土气息浓郁、独具风格的曲艺样式。初期为一人独唱，后演变为一唱一和，二胡、扬琴等多档乐器伴奏的形式，每曲落调时还有“哎哎哩啊”和音，其曲调有二三十种。

唱新闻

唱新闻是流传于浙东民间的曲艺样式。演唱者皆为盲女瞽男，内容多是街头巷尾流传的古今故事和流行小调。其书目可分两类，一种是小书目，也叫“开场书”，另一种是长篇大书目。

凤凰山主题乐园：位于北仑区中心广场东侧辽河路728号，占地总面积81万平方米（山地占55%），乐园由4个主景区构成。世界广场区：入口广场处矗立20余米高拱门型凤凰雕像，象征着火凤凰向世人召唤。两侧有主题餐厅与商店、会员俱乐部、游客服务中心等，建筑具有异国风情。魔幻乡村区：有四维电影、互动型射击小飞机、小火车、巫师城堡、活蹦乱跳（青蛙跳）等。冒险之旅区：有埃及市集、急流泛舟、扭转乾坤、大力水神、森林吉普车、魔幻故事屋、疯狂巴士（飞毯）等。凤凰城堡区：有8回环过山车（飞天凤凰）、大舟冲浪、海盗船、旋转气球、自由落体、空中脚踏车等。

洋沙山景区：洋沙山景区位于北仑区滨海新城的春晓镇，距宁波市中心城区约40千米，面积约120公顷，依山傍水，山海风光秀丽，主要由暗礁相连的4座小岛组成，拥有红岩赤礁、母亲岛、海上长城、银光海滩等特色景观。区内遍布样式粗犷、造型奇特的各种礁石洞涧，已经与陆地相连的岛上依然覆盖着原始植被，栖息着海鹰、山雉、白鹭、斑鸠等数十种野生鸟类。已开放的旅游项目主要有人工沙滩、环岛探险、滩涂健身、海泥足浴、海岛垂钓。中秋观潮节是当地渔民欢庆团圆、祈求出海平安的特色节庆活动。洋沙山海滨旅游度假区是宁波市最近的亲海景区，已成为北仑区和宁波市最热门的旅游景区之一。

九峰山旅游区：九峰山位于穿山半岛，是江南大陆最东端的山脉，与普陀山隔海相望，南北面分别是杭州湾和象山港。九峰山有26座山峰、两大湖泊、近万亩森林，由五小娘景区、瑞岩景区、燕湖八大坑景区等景系组成，是宁波市登山基地、十大休闲旅游基地和十大生态景区之一。九峰山以山水森林生态、宗教民俗文化、休闲度假活动、登高赏花节庆著称于世。九峰山是宁波市及至华东地区登山路径最优、举办登山活动最多、视野最辽阔、观赏日出和天象地理位置最好的山峰之一；九峰山群山连绵、湖泊众多，生态环境优异，有亚热带最典型的森林生态群落和华东地区保护完好的次生常绿阔叶林，动植物种繁多，有比大熊猫还稀有的国家重点保护野生动物——镇海（九峰）棘螈，它也是中国国家女排比赛主场的吉祥物。九峰山文化底蕴深厚，瑞岩寺与天童寺、阿育王寺并称为东南佛国“三大古刹”，留下了众多历史名人的足迹；九峰山民俗风情浓郁，这里每年举办盛大的民俗文化节、登高节、梅花节、樱花节等特色节庆活动；九峰山一带分布着众多农家乐、乡村会所和度假村，令许多游客流连忘返。因此，九峰山享有“江南养生天堂”“江南大陆最东端”“东海名山”“动植物王国”“浙东的西双版纳”等美誉。

甬秀·港通天下：博地集团投资4亿元倾力打造的中国大型航海主题旅游演艺秀，传承“书藏古今·港通天下”的历史文脉，讲述极具时代特色的宁波帮闯海传奇。十里红妆、海上丝路、宁波商帮等，或气势恢宏，或风情万种，是宁波人回望故里老家，外来游者探知宁波人文魅力的首选剧目。时光穿越，如梦初醒。走向世界的宁波商帮正迈入一个伟大世纪。东方大港，巍然屹立——“书藏古今，港通天下”。博地影秀城坐落于宁波北仑港，6年精心打磨，45万方恢弘巨制，成就中国最具魅力的城市假日客厅。通过旅游、演艺、影视、商业、酒店、互联网产业的互联互动、共享共荣，为消费者提供情感需求的极致体验，形成独特影响力的休闲娱乐圣地。

北仑森林植物园：位于北仑大海线大碶街道新路村与共同村段，总面积10030亩，核心区面积2500亩。园内以省内乡土森林植物为主，华东地区中亚热带森林植物为辅，重点收集和保存绿化观赏、用材经济、药用保健、珍稀濒危等区域特有植物种质资源。园内有森林步道近10千米，园内有茶园坡、翠竹坡、响水坡、刺杉坡、龙岩坡、龙鳞坡、简竹坡、丛林坡、光明坡等太白九坡，园内绿树成荫、鸟语花香、小桥流水等。

北仑百千米森林步道：

云雩山森林步道：市级徒步运动休闲旅游基地，位于柴桥河头村，与瑞岩景区相连，全长12千米，百果园、森林烧烤场、百亩金弹树、百亩蓝莓、野生草莓、局部步道野花遍野。

虾辣龙潭森林步道：虾辣龙潭森林步道位于白峰虾辣村，全长6千米，内有水库、瀑布、溪流、茶园、田园风光、丛林、风力发电等，山清水秀，可以远眺梅山岛、象山港。是市民休闲放松亲近大自然的好去处。

里外峰岭森林步道：里外峰岭森林步道位于霞浦上傅村，全长4千米，与4A级景区九峰山旅游区相通。内有水库、瀑布、溪流、茶园、竹园、杉树林、丛林、山峰等，山清水秀，可以远眺北仑城区、北仑港、大榭、柴桥等地。

笑天龙——八大坑森林步道：笑天龙——八大坑森林步道位于大碶城湾村，全长8千米，与4A级景区九峰山旅游区相通，水库、瀑布、溪流、茶园、丛林、山峰、寺院等。

孝子岭古道——依山茅洋寺森林步道：古道位于大碶灵峰寺与小港茅洋寺之间，全长6.5千米，其中孝子岭古道全长2.5千米，基本保存古道风貌，古道设计科学，走在该古道能发现老祖宗的聪明智慧，古道环境优美，走在古道上能俯视到北仑城区、镇海城区、北仑港等全景。

北仑区境内有北仑港、戚家山营垒、金鸡山瞭台、镇远炮台、靖远炮台、总台山烽火台、沙溪遗址。

总台山烽火台

总台山烽火台位于北仑区东南部的郭巨，西接阿育王山脉，北负穿山，南濒东海，是浙东的重要军事基地之一。

烽火台石屋始建于明朝洪武二十年（1387年）。当时按郭巨城构筑，称为三塔山台，清明沿用。升总台，下辖高山、土泽、观山、梅山等五个烽火台。郭巨总台山烽火台石屋建筑结构独特，台基用沙土夯成，其上建石屋。台基呈梯形，上边长7米，下边长8米，高3.7米。十分坚固。石屋硬似山顶，条石盖铺，石柱和石梁采用榫卯结合，四壁孔石垒筑，开南厅，设有望窗孔，保存基本完整。

1994年11月23日，北仑区人民政府发文公布总台山烽火台为区级文物保护单位。1997年6月，郭巨总台山烽火台被浙江省人民政府定为省级文物保护单位。

沙溪遗址

沙溪遗址位于北仑区柴桥沙溪村北部，穿山至白峰公路南侧，海拔19米的蛇山东面。1987年，遗址西北部靠近蛇山一侧仍为一块高地，与蛇山东坡相绵延。后因砖瓦厂不断取土烧窑，高地渐被削平，遗址上部的商周文化层消失殆尽，新石器时代晚期文化层也遭到严重破坏，遗址面积约7000平方米。通过两期发掘，发现沙溪遗址并非通常意义的遗址堆积，而是一种特殊的大型人工遗址，暂称“多层灰面”遗址。

戚家山营垒

戚家山古时称“七家山”，是这里七座山头上最后的一座山。浙江提督欧阳利见为抵御法军入侵，鼓励将士在作战时象戚继光戚家军一样英勇善战，把“七家山”改为“戚家山”。戚家山原是杂草丛生之地，但形势极为险要，前有金鸡山作屏障，后有广阔平原山丘，从侧面又可窥视山海形势，既隐蔽，又安全。当战争发生时，能快速地进行伏击，及时调集士兵，是一处得天独厚藏龙卧虎之地。欧阳利见在作战前，亲自指挥将士平整土地，在山顶开路、凿石，花近半年时间，一千多兵士把山巅开凿得如一块大平地，比足球场还大。凿下来的山石就地利用，在山顶四周垒砌成数十间营房和城垒，经初步测算，该城垒（即营垒）南北长150米，东西宽50米，周长达四百余米，垒高2-2.5米，宽1米余。在城垒上每隔数米留有瞭望孔和枪孔，眺看营垒草木丛生，近看如铜墙铁壁。垒内有操练场3000多平方米。

宏远炮台

宏远炮台是北仑区现存的规模最大的一座炮台，位于甬江南岸笠山上，是甬江口的屏障。笠山高30余米，巨大的三合土炮台和钢筋混凝土炮台融为一体，气势极为恢宏。炮台建于中法战争后的光绪十三年（1887年），由宁绍台道薛福成创建，同知杜冠英督造，为双环层半圆型环山炮台，它的视角线达180度，甬江口外数千米海域都在它的射程之内。炮台由石灰、黄泥、沙砾、糯米饭汁混合捣砌而成，用巨大青石垒叠作基础，有“以柔克刚”之效，置克鹿卜二十四生十寸口径的后膛钢炮二尊，重20吨；二十一生的八寸口径后膛钢炮一尊，射程有5千米以上，俗称“炮王”。在山巅还建有营房五所，弹药库一所。宏远炮台建造历时二年多，共花费白银七万五千余两。

注：以上旅游信息均来源与宁波市北仑区人民政府网站

古寺

古阿育王寺位于太白山北麓之大碶街道嘉溪村乌石岙，是阿育王寺的旧址。今存阿育王寺开山祖师利宾菩萨（慧达）骨塔、塔亭及瑞应亭、清澜桥等古建筑。古阿育王寺始建于西晋太康三年(282)，是阿育王寺佛国珍宝——佛祖释迦牟尼真身舍利宝塔涌现之处。

瑞岩禅寺位于太白山麓东南。寺之左右有青龙、白虎两山拱围，后有香炉峰为主十二峰。据传，建寺以前，有一富翁曾选坟穴于此，动土时惊见两虎卧地，乃止。初建于唐会昌年间，至今已1160余年。昔为甬东三古刹（瑞岩寺、佛岩寺、华岩寺）之一，宋大中祥符五年（1012）有芝草生于青松峰山，遂易名为“瑞岩”，改峰名为灵芝山。

灵峰禅寺位于大碶街道灵峰山燕窝岩，与阿育王寺山峦相连、阿育王寺、天童寺齐名。

杜鹃花：属灌木，又名映山红，是中国十大名花之一。品种繁多，形态各异，称得上花、叶兼美，地栽、盆栽皆宜，有“花中西施”之美称。杜鹃花是北仑区引栽比较成功的花卉品种之一，种植面积大，经济效益高，远销全国各地，成为全国著名品牌。北仑万景杜鹃良种园被评为全国特色种苗基地和质量信得过种苗基地。因杜鹃花，柴桥街道被誉为“中国杜鹃之乡”。

金柑：金柑是北仑区的传统名果，其栽培面积和产量居世界首位。北仑金柑栽培历史已有400多年，明嘉靖《浙江通志》（1522－1566年）中即有：“宁波金豆桔形似豆，味甘香胜于大桔”的记载。以后，因不断遭受天灾人祸，桔农为生活所迫，柑园砍伐殆尽，到新中国成立前仅有1600亩。新中国成立后，金柑生产得到恢复和发展。到1988年，金柑种植面积达1.1万亩，产量达6100吨，占全国的1/3。

区域内涌现出诸多名宦乡贤、实业名人、革命志士和文人学者。

出仕为官者有：唐光化年间乐仁规、乐仁厚兄弟出任兵部尚书、刑部尚书，立朝正直。南宋胡榘官至兵部尚书、知庆元府（治今宁波），拓郡城、修水利，编纂宝庆《四明志》，功载史册。明代沃頖官居监察御史，清正廉明；谢泰宗官至兵科给事中，有多种著述留世。清代王荣商授翰林院庶吉士，曾任四川乡试正考官，晚年编纂民国《镇海县志》。

文化方面有：南宋理学家沈焕，创立“定川学派”，为“明州四先生”之一。清代文学艺术家姚燮著述宏博，有“浙东杜甫”之称；经学家黄以周著《礼书通故》，堪称礼学中之“宏纲巨目”。民国时期，乐嗣炳是中国民俗学的奠基人；鲁彦被鲁迅誉为“乡土文学”作家；张石川为中国电影拓荒者，一生编导故事影片100多部。新中国成立后，涌现出著名画家贺友直、陈逸飞，音乐家周大风，翻译家李俍民，被称为“留学生文学”鼻祖的作家於梨华。

科技精英、工商实业家有：中国近代植物学研究奠基人钟观光、中国味精最早创业者张逸云、打捞事业先导童葵轩、国产电表首创人丁佐成、亚字牌灯泡创造者胡西园、首支国产温度计研制者张季言、爱国实业家李善祥、航海界的巨子顾宗瑞等。

北仑的土地上，还孕育了於崇文、李志坚、王阳元、吴祖泽、贺贤土、杨雄里和乐嘉陵7位中国科学院院士和中国工程院院士。

2017年12月，当选中国工业百强县区。

2018年11月，入选2018年工业百强区。

2019年11月，北仑区被生态环境部评为第三批国家生态文明建设示范市县。

2019年11月13日，入选2019年工业百强区。

2020年2月，入选2020中国县域潮品消费百强榜排名75。

2020年3月，入选2020中国慈善公益百佳县市。

2020年4月，入选2020中国夜经济繁荣百佳县市。

2020年6月，入选2020中国最具书香百佳县市。

2020年6月30日，入选“第二批革命文物保护利用片区分县名单”。

2020年9月10日，入选赛迪顾问城市经济研究中心编制的“2020年中国城区高质量发展水平百强榜”排名第19位。

2020年11月，入选“2020年中国工业百强区”。

2020年11月，入选第三批节水型社会建设达标县（区）名单。

2020年12月9日，入选“第三批双创示范基地”名单。

2021年1月18日，被国家卫生健康委命名为“2018-2020年全国计划生育优质服务先进单位”。

2021年1月19日，被国家民委命名为第八批全国民族团结进步示范区示范单位。

2021年5月27日，被国家体育总局确定为首批全国县域足球典型。

2021年7月，入选浙江高质量发展建设共同富裕示范区首批试点名单。

2021年8月17日，入选赛迪顾问城市经济研究中心发布的“2021年赛迪百强区”名单。

2021年10月12日，被生态环境部命名为第五批“绿水青山就是金山银山”实践创新基地。

2022年2月，评为2021年度浙江生活垃圾分类工作良好区。

2022年6月，入选全国青年发展型县域试点名单。

2022年7月，入选2022赛迪百强区，排名第19。

2022年9月，入选首批浙江交通强国试点县（市、区）。

2022年12月，中国信通院“2022年中国工业百强区”排名第12。

2023年8月，入选2023赛迪百强区，排名第20。

2024年8月，入选2024赛迪百强区，排名第21。

2024年10月，入选联合国“生物多样性魅力城市”。

2024年11月，入选竞争力智库“2024中国综合竞争力百强区”，排名第11。

2024年12月，入选天和2024年全国百强区，排名第1。