海上多夜雨，陆上多日雨。因为太阳还未下山，地面就开始降温，山坡上冷却了的空气不断沿坡下沉，逐渐抬升了河谷中间的暖湿空气，于是云层在凝结高度以上迅速形成，慢慢地上升气流就托不住越来越大的水滴，河谷夜雨便宣告开始。

虽说“海上多夜雨，陆上多日雨”，但是我国内陆地区，如四川、西藏、贵州许多河谷、盆地地形中，夜雨比日雨多。西藏拉萨、河西走廊的敦煌、马海一带，夜雨率超过百分之80，青海柴达木盆地东部和湟水河谷上游等地夜雨率也都大于百分之70。哥伦比亚马格达雷纳河谷的上部，云雨大多发生在下午；但在河谷底部，白天天气晴好，可是天一黑，雷雨就接踵而至，几乎天天如此。

夜雨多在海上。海洋上的夜雨主要是因为夜间云层顶部辐射冷却，下沉冷空气抬升了海面上的潮湿空气的缘故。