《天天养生》是
深圳卫视倾力打造的一档关注健康科学、追求生活智慧的生活服务日播类节目。
节目以“好好生活，天天养生”为宗旨，每周一至周六17：45分在深圳卫视准点播出。节目每期围绕一个最贴心、最典型的主题进行讨论，还有来自全球华人圈内最知名、最富电视表现力的养生保健专家以及代表不同年龄层的60、70、80年代养生达人代表为全国观众打造出一档最实用、最健康、最贴心的养生节目！此外，《天天养生》节目还特备设置了“天天有礼”环节，每期由主持人与现场嘉宾现场制作为观众们奉上一道独特的养生小秘方，并由主持人与专家现场为观众们权威解答心中的健康疑难问题。
《天天养生》是一部热爱生命、关爱身心的百科全书；也是一把开启健康之门的科学钥匙；更是一个分享幸福生活的欢乐课堂。跟随深圳卫视7月9日刮起的健康风，每周一至周六17点45分锁定深圳卫视《天天养生》，一起好好生活！
在一长串荣誉和头衔里，主持人陈允斌老师给我们最深的印象是知名美女养生作家、人气食疗养生专家，近年来活跃于各大卫视和电视台健康节目。知性、婉约的气质，实用、深入浅出的食疗知识以及颇负亲和力的谈吐迅速赢得了全国观众的喜爱和“国民媳妇”的美誉，这次在深圳卫视的盛情邀请下鼎力加盟《天天养生》，首次从电视节目健康嘉宾专业户华丽转型担当美女主播，让人充满期待。
陈允斌老师是出身于中医世家的
高级公共营养师。作为知名的食疗养生专家，她致力于推广中华传统的健康饮食方式，认为吃对了饭就是大补，主张食疗养生，简便、自然、实惠的保健理念在全国观众里广受好评。陈老师所著《
回家吃饭的智慧》详细介绍了各种家庭常见食材的功效、用法，更有独家祖传食疗秘方，这部屡屡挤身图书网站销售榜第一名的好书，其健康理念即将在7月9日开播的《天天养生》中完美展现，这将成为每个健康家庭必不可少的营养秘方，而观众们要做的就是跟随美女主持一起健康的享受生活。
深圳广播电影电视集团音乐频率飞扬971主持人，
深圳市青年联合会委员，深圳市朗诵艺术家协会理事，
深圳市戏剧家协会常务理事，
深圳广电集团十佳节目主持人。主持广播节目有《一路飞扬》《健康课堂》《傻瓜古典》，主持电视节目深圳卫视《天天养生》
上海中医药大学教授，知名肿瘤专家，何裕民北京协和医院营养科主任医师，国内最火的营养讲者，于康
《天天养生》每期都会邀请来自全球华人圈内最知名最富电视表现力的养生保健专家帮您走出养生误区，传授生活简易的养生知识，从喝水到吃饭，从工作到睡觉，全面解析养生之道，为您开启健康通道，找到调剂生活的科学方法。