孛儿只斤·把匝剌瓦尔密（？—1382年1月6日），
元朝梁王，
元世祖忽必烈第五子云南王
忽哥赤的后裔。封梁王，镇守
云南。1368年9月14日
元惠宗妥欢帖睦尔退出
大都后，
梁王仍坚守云南，奉北方的元朝为
正朔，而且每年遣使去
漠北觐见
北元皇帝，执臣节如故。直到明军1381年12月攻入云南，一路势如破竹，1382年1月6日（农历1381年十二月二十二日），梁王把匝剌瓦尔密逃离昆明后自杀。
把匝剌瓦尔密袭封梁王时间不详。1363年（元朝
至正二十三年），四川
红巾军将领
明玉珍及其弟明二率兵三万攻打云南
中庆路，梁王把匝剌瓦尔密逃奔楚雄，元朝大理总管
段功出兵援助梁王，和明玉珍大战于吕阁关，保住云南不失。后来段功夜袭古田寺，用火攻将败明玉珍击退，并在七星关击溃明玉珍的兵马，终收复中庆路、夺回昆明。战后，梁王拜段功为云南
平章政事，同时将女儿阿盖公主嫁给段功。但在1365年时，梁王又怀疑段功有并吞云南全境的野心，因而要女儿阿盖公主将段功毒杀，但是
阿盖公主不忍反将一切告知段功。但段功仍被梁王派人刺杀，而阿盖公主也殉情自杀。 后人就在
西寺塔旁建祠纪念阿盖公主与段功，称为阿姑祠。
元惠宗
妥欢帖睦尔退出大都后，1370年5月23日元惠宗去世，1370年5月底，
元昭宗爱猷识理答腊即位，1371年改年号为
宣光，1378年5月，元昭宗去世，其弟
元益宗脱古思帖木儿1378年5月底即位后，1379年7月改年号为
天元。元梁王把匝剌瓦尔密一直使用北元皇帝的年号：元惠宗的年号至正（1340年-1370年），元昭宗的年号宣光（1371年-1379年7月），元益宗的年号天元（1379年7月-1388年）。近年来在云南发现许多以宣光纪年的文物，还有人在黑龙江发现宣光通宝铜钱，据考证为元昭宗时期所铸。
因云南险僻，明太祖不欲用兵，数次派人劝降，不从。其间
王祎劝降时曾一度“颇有降意”，但因北元使臣脱脱来到，王祎被杀。1381年9月，太祖命
傅友德为
征南将军，统帅三十万大军向云南进攻。傅友德的军队在1381年10月份开抵湖广。12月，他派遣一支小部队前往永宁和乌撒，他本人则亲统大军按计划开进云南。梁王派司徒平章达里麻率兵10万人驻曲靖。明将
沐英乘雾抵白石江，傅友德率兵进击，达里麻兵败被捉，俘获其众2万人。傅友德于是马上率领一支偏师去乌撒，同时，
蓝玉和沐英急趋昆明。因为1365年梁王冤杀曾经打败明玉珍的
大理总管段功，梁王和
大理段氏从那之后势同水火，所以1381年明军攻入云南后，大理段氏不再出兵支援梁王。
1382年1月6日，把匝剌瓦尔密已逃离昆明城，他逃至
晋宁州忽纳砦，焚毁了他的龙衣（梁王的王袍），把他的妻子赶入
滇池赴死，他自己也和大臣左丞达德、
右丞绿尔等夜入草舍，都自杀身亡。