有益元素，是指在17种必需营养元素之外的虽非植物必需但对一些植物生长具有良好作用的元素。主要有硅、钠、钴、硒、铝等。硅对水稻的生长发育非常重要，如果缺硅，水稻甚至可能绝收。硅对植物抵抗多种逆境胁迫有重要作用。甜菜是喜钠植物，在缺钠情况下会表现出典型的缺素症状。钴对于豆科植物根瘤固氮和动物营养非常有益。黄芪、剑莎草、金鸡菊等植物只能生长在富硒土壤上。
钠元素是大多数利用C4或CAM途径进行
光合作用的植物必须的。钠离子对这类
植物光合作用过程中PEP的再生至关重要。当钠元素缺乏时，植物出现失绿或坏死，甚至不能开花。钠离子能够提高细胞的渗透势，有利于细胞的扩大。低水平钠对于C3植物的生长也是有利的。在渗透调节方面，钠离子有部分代替
钾离子的功能。
硅在土壤中含量最多，通常以
二氧化硅形式存在，植物吸收利用的硅主要是单硅酸。
莎草科（Cyperaceae）和
禾本科（Graminaceous）植物中硅含量较高。硅多集中在
表皮细胞内，使细胞壁硅质化，提高植物的抗倒伏能力。此外，硅具有提高植物抗病性，缓解Na、Mn等金属离子胁迫的作用。