1999年1月9日，李朱濠出生于浙江鹿城，李朱濠从7岁开始练习游泳，在平时的训练中非常刻苦。2010年省运会，李朱濠一个人拿到6枚金牌，随后进入省队。2013年进入浙江省队，师从教练
徐国义。
2014年5月15日，2014年
全国游泳冠军赛暨
亚运会选拔赛青岛站，在男子100米蝶泳决赛中，李朱濠以52秒79的成绩获得
冠军。8月19日，
南京青奥会，在男子100米蝶泳决赛中，李朱濠以52秒94的成绩获得冠军。8月22日，第二届青奥会南京站，在4×100米混合泳接力预赛中，由李朱濠、
邱钰涵、
张志豪、泳沈铎组成的中国队以3分54秒01的成绩晋级决赛。9月24日，
仁川亚运会，在男子100米蝶泳决赛中，李朱濠以51秒91的成绩获得亚军。9月26日，仁川亚运会，在男子4×100米混合泳接力决赛中，由李朱濠、
宁泽涛、
徐嘉余、
李响组成的为中国队以3分31秒37的成绩获得冠军。10月18日，
全国游泳锦标赛，在男子4×100米混合泳接力决赛中，由李朱濠、
徐嘉余、
毛飞廉、
何添奇组成的
浙江队以3分38秒09的成绩获得冠军。12月23日，“
2014CCTV体坛风云人物年度评选”最佳组合奖提名，李朱濠入围。
2015年8月8日，
俄罗斯喀山游泳世锦赛，在男子100米蝶泳决赛中，李朱濠以51秒66的成绩获得第八名。
2016年2月6日，中国、日本、澳大利亚游泳三国对抗赛澳大利亚站，在100米蝶泳中，李朱濠以51秒97的成绩获得冠军。4月5日，2016年全国游泳冠军赛广东佛山站，在男子200米蝶泳预赛中，李朱濠以1分56秒75的成绩获得冠军。4月6日，2016年钜派杯全国游泳冠军赛暨里约奥运选拔赛佛山站，在男子200米蝶泳决赛中，李朱濠以1分55秒54的成绩获得冠军。4月9日，2016年钜派杯全国游泳冠军赛暨里约奥运选拔赛佛山站，在男子100米蝶泳决赛中，李朱濠以51秒24的成绩获得冠军。8月9日，
里约热内卢奥运会，在男子200米蝶泳预赛中，李朱濠1分56秒72的成绩晋级16强。同日，在男子200米蝶泳半决赛中，李朱濠以1分57秒62的成绩排名小组第8，无缘决赛。8月11日，里约奥运会，在男子100米蝶泳预赛中，李朱濠以51秒78的成绩晋级半决赛。8月12日，里约奥运会，在男子100米蝶泳半决赛中，李朱濠以51秒51的成绩排名第三，顺利晋级决赛。8月13日，里约奥运会，在男子100米蝶泳决赛中，李朱濠以51秒26的成绩获得第五名，并打破世界青年纪录。9月11日，
全国游泳锦标赛，在男子50米仰泳决赛中，李朱濠以25秒80的成绩获得季军。
11月17日，
亚洲游泳锦标赛，在男子100米蝶泳决赛中，李朱濠以52秒00的成绩获得冠军。同日，在男子4×100混决赛中，由李朱濠、
徐嘉余、
李响、
余贺新组成的中国队以3分33秒43的成绩获得冠军。11月18日，亚洲游泳锦标赛，在男子50米蝶泳决赛中，李朱濠以23秒74的成绩获得亚军。
2017年3月3日，美国ARENA职业游泳系列赛印地安那波利斯站，在男子100米蝶泳中，李朱濠以51秒34的成绩获得冠军。4月11日，全国游泳冠军赛青岛站，在男子50米蝶泳决赛中，李朱濠以23秒36的成绩获得冠军，创造新的全国纪录。4月13日，全国游泳冠军赛暨第十三届全运会预赛青岛站，在男子200米蝶泳决赛中，李朱濠以1分55秒09的成绩获得冠军。7月31日，布达佩斯游泳世锦赛，在男子4×100米混合泳接力决赛中，由李朱濠、
徐嘉余、
闫子贝、
余贺新组成的中国队以3分31秒65的成绩获得第六名。9月3日，
第十三届全运会天津站，在男子4×200米自由泳决赛中，由李朱濠、
徐嘉余、
汪顺、
孙杨组成的浙江队以7分12秒64的成绩获得冠军。9月3日，
第十三届全运会，在男子200米蝶泳中，李朱濠以1分55秒95的成绩获得冠军。9月6日，
第十三届全运会，在男子100米蝶泳中，李朱濠以51秒10的成绩获得冠军。同日，在男女4×100混接力中，由李朱濠、
傅园慧、
毛飞廉、
朱梦惠组成的浙江队以3分43秒71的成绩获得冠军。9月7日，第十三届全运会天津站，在男子4×100米混合泳接力决赛中，由李朱濠、徐嘉余、闫子贝、孙杨组成的浙鄂队以3分33秒12的成绩获得冠军。10月24日，2017年
全国游泳锦标赛，在男子50米自由泳中，李朱濠以23秒09的成绩获得亚军。11月14日，国际泳联短池世界杯东京站，在男女4×50米混合泳接力中，由李朱濠、徐嘉余、
史婧琳、朱梦惠组成的中国队以1分40秒94的成绩获得第四。11月15日，2017年国际泳联短池世界杯东京站，在男子200米蝶泳中，李朱濠以1分51秒57的成绩获得季军。11月18日，国际泳联短池世界杯新加坡站，在男女混合4×50米混合泳接力决赛中，由李朱濠、徐嘉余、
于静瑶、和朱梦惠组成的中国队以1分40秒06的成绩夺得第四名。11月19日，国际泳联短池世界杯新加坡站，在男子100米蝶泳中，李朱濠以59秒43的成绩夺得亚军，并且打破世界青年纪录。
2018年4月13日，2018年全国游泳冠军赛，在男子200米蝶泳决赛中，李朱濠以1分55秒86的成绩获得冠军。4月16日，2018年全国游泳冠军赛，在男子100米蝶泳中，李朱濠以51秒77的成绩获得冠军。4月17日，2018年全国游泳冠军赛暨亚运会选拔赛，在男子50米蝶泳中，李朱濠以23秒55的成绩获得冠军。8月6日，公布第十八届亚运会中国体育代表团名单，李朱濠入选。8月19日，2018年雅加达亚运会，在男子200米蝶泳中，李朱濠以1分55秒76的成绩获得季军。8月22日，2018年雅加达亚运会，在男子100米蝶泳决赛中，李朱濠以51秒46的成绩获得亚军。8月23日，2018年雅加达亚运会，在男子50米蝶泳比赛中，李朱濠以23秒89的成绩获得第五。8月24日，2018年雅加达亚运会，在男子4X100米混合泳接力决赛中，由李朱濠，
徐嘉余、
闫子贝和
余贺新组成的中国队以3分29秒99的成绩获得冠军。11月10日，2018年国际泳联短池游泳世界杯东京站，在男子200米蝶泳决赛中，李朱濠以1分50秒92的成绩获得冠军。11月15日，
国际泳联游泳世界杯新加坡站，在男子100米蝶泳决赛中，李朱濠以49秒64的成绩获得冠军。12月13日，2018年国际泳联短池世界锦标赛，在男子100米蝶泳中，李朱濠以49秒25的成绩获得季军。
2019年7月8日，中国游泳队公布2019年游泳世锦赛参赛名单，李朱濠在列。10月22日，军运会，在男子4×100米混合泳接力中，由李朱濠、
李广源、
闫子贝、
何峻毅组成的中国队以3分34秒44的成绩获得亚军。
李朱濠属于比赛型的选手，这次和
菲尔普斯同场比拼，他并不会因为是偶像而怯场，越是大场面，他越敢展示自己。李朱濠是孩子王，能吃又能练。初带他训练的时候，就发现这孩子单纯又乐观。他属于比赛型的选手，越是大场面，他越敢展示自己。（启蒙教练林梦华评）