林普晴（1821年-1873年），女，字敬纫、俊兰，林则徐次女，嫁沈葆桢。清咸丰五年（1855年）葆桢守九江，六年摄广信，太平军自吉安陷贵溪、弋阳。葆桢筹饷河口，郡城空虚，普晴飞书乞援于驻玉山之饶廷选。兵至围解，民心大安，普晴以此名闻。

道光十九年（1839年），林普晴与表兄沈葆桢结婚。沈家贫寒，一切家务她都得亲自去做。林普晴自幼不进厨房，但嫁入沈家后，她下厨房认真做好饭菜，很得婆婆的称赞。道光二十七年（1847年），沈葆桢入翰林，带林普晴到北京居住，生活较为艰苦。

说起林普晴嫁给沈葆桢，还颇有渊源。沈葆桢的母亲林蕙芳是林则徐的六妹，沈葆桢是林则徐的外甥。福州城并不大，沈家在宫巷，林则徐母亲的娘家在文儒坊，林则徐家先是在左司营，后迁居文藻山，离三坊七巷都不远，彼此其实算是邻居，可谓远亲不如近邻，走访起来相当方便。

沈葆桢长相一般，个子偏矮，而且小时候还非常多病，“ 屡濒于危”。而林则徐能够将小女林普晴嫁给他，应该是早就看好沈葆桢的前程的。

沈葆桢11岁那年，父亲沈廷枫中了举人， 紧接着赴京应礼部试时， 曾把沈葆桢带上， 不是带到京城， 而是带到南京， 此时林则徐正在那里担任江宁布政使。沈廷枫把儿子留在南京， 然后独自北上应试， 未中，返家时又拐到林则徐那里将沈葆桢带回。沈葆桢随舅舅一家人，在江南读书、生活了半年时间。林则徐好学、务实、勤政，言传身教，对他影响很大。就是这段时间，林则徐可能看上了沈葆桢， 第二年即定下了亲上加亲的娃娃亲。

沈葆桢有七子七女，其中林普晴生五子（沈玮庆、沈莹庆、沈瑶庆、沈瑜庆、沈璿庆）五女。

沈葆桢娶有如夫人潘氏和吴氏。潘氏生有一子沈璘庆，一女沈宝。沈葆桢另一位如夫人吴氏，生有一子沈琬庆，一女沈蘩。林普晴对其他庶出的二子二女也视如己出，其中沈琬庆还娶了林普晴的外甥女、林聪彝第五女林步荀为妻。

林普晴自幼受到了纯正的家庭教育，是个贤淑端庄，知书达礼，颇有见识的女子，婚后，用心辅佐丈夫读书理事，夫妻俩相敬如宾。道光二十七年，沈葆帧考取进士，授编修之职，后迁为御史，曾数度上书论兵事，颇重咸丰皇帝注目。这 时正值太平天国起义暴发，福建、江西一带战火纷飞，鉴于沈葆桢通晓兵道，于是派为江西广信知府。

沈葆桢带着夫人往战火连天的广信地区上任，广信府位于江西省的东北部，辖有上饶、玉山、弋阳、贵溪、铅山、广丰、兴安七县，府治在上饶。当时太平军己攻下金陵，正乘势向四方出击，广信府是他们的攻击目标之一。当地兵力有限，为了防止太平军的大举进攻，沈葆桢一到任就着手扩大兵力。

正当沈葆帧到各属县募兵筹饷，只留下夫人林普晴坐镇上饶时大批的太平军蜂拥而至，试图拿下上饶城。城中无主帅，大军里头无人敢于出面指挥军队护城，许多官员竟收拾了细软，携家眷仓惶出逃。有人劝沈夫人林普晴也赶快出城避难，然后再设法与丈夫会合；林普睛却不为所动，既然丈夫托她守城她自当誓死完成使命。左右的人好心地劝道：“夫人毕竟是女流之辈，如何指挥得了部队，何况城中兵力有限，太平军很快就会破城而入的。”

林普晴坚定地摇摇头，沉静地说：“你们可以逃命，我不能去，我决意与上饶城同在！”为了表示心意之坚，她指着院中的水井道：“倘若城破，这里就是我的安身之处。”

幸亏平时里受父亲和丈夫的熏陶。林普晴对用兵之道也略知一二，她的性格也受父亲的影响，颇能临危不惧从容行事。她找到城中守军的头领，商议好守城之策，并毫不犹豫地打开府库，拿出所有的存粮犒军。守军在城墙上浴血奋战，林普晴则亲自率领城中妇女做饭送上城 墙，军中将士深为沈夫人的义举所感动，都誓死坚守城池。然而毕竟寡不敌众，城中的形势日渐危急。林普晴想到距上饶不远的玉山镇总兵饶廷选，他原是林则徐的旧部下，现在只有请他出兵相援，才可能解上饶之急，可是玉山镇那边同样是战事紧张，饶总兵肯冒险相救吗？为了能感动饶廷选，林普晴啮破中指，以鲜血书下一封求援信；　贼众已陷贵溪，上饶危在旦夕，贼首纠众七万，百道进攻，氏夫葆桢，出城募兵，更赴河口筹饷，全城男妇数十万生命，存亡呼吸系于一线之间。将军营以三千众而解嘉兴之围，奇勇奇功，朝野倾服，今闻驻军玉山，近在咫尺。氏噬血求援，长跽待命，生死人而肉白骨，是所望子将军者。

求援的血书派人送出，可援军即使闻讯赶来，前后也需两天时间，对危兵来说，士气是最重要的，林普晴走上城墙，大声地鼓励守城的将士：“诸位勇士，我们的援军很快就要到了，只要我们再坚持一两天，敌军一定会被我们打垮的！”　考虑到太平军惯用滚地龙（即挖掘地道）的战术攻城，常会令人防不胜防，林普晴冥冥苦想，决心找出一个对付的办法。古人针对这种战术多用埋瓮听声的办法预测情况，可一时之间，上饶城中很难找出这么多合用的大瓮，如何是好？灵机一动，林普晴终于想出一条妙策，立即下令守城将士沿城墙内侧抢挖一道濠沟，深须八尺，宽五尺，这样敌军一旦从地下攻城，势必进入濠沟，行迹暴露无余。

再说玉山镇总兵饶廷选收到林普晴的求援血书，大为她的一片贤心所感动，当即抽出数千兵马，连夜驰向上饶增援。与此同时，在外募兵筹饷的沈葆桢也得到了上饶城受困的消息，率兵马日夜不停地赶往上饶。如此以来，三支人马里应外合，血战了七天七夜，终于解救了上饶之围。

事后朝廷论功行赏，沈葆帧被提升为江西巡抚。虽说夫人林普晴并没得到朝廷的嘉奖，可当地军民都深深地记住了她的功劳，直到她死后，人们都称她是个智勇双全的女英雄，真不愧为名门之女。

咸丰十一年（1861年），沈葆桢任江西巡抚，公务繁忙，凡是奏章、信札、密件等都由林普晴负责管理。同治四年（1865年）二月，沈母病逝，沈葆桢回家守孝。同治六年（1867年）正月，沈葆桢接办左宗棠创立的福建船政。同治十二年（1873年），沈葆桢仍在船政任上，时林普晴已家居十年，因积劳多病，于八月十五日中秋之夜病逝宫巷家中，享年53岁。

当时人送林普晴的挽联很多。清末绍兴朱应镐在福建做过小官，后写了《楹联新话》，书中记载前任船政大臣左宗棠写给林普晴挽联：“家能孝，国能忠，一生大节昭昭，挽狂澜于既倒；来何因，去何果，千古元精耿耿，抱明月而长终。”盛在渌，字莲水，官通判，代船政局撰写一副对联，公挽林普晴：“为名臣女，为名宦妻，江右矢丹忱，锦伞夫人同伟绩；以中秋来，以中秋去，天边圆皓魂，霓裳仙子证前生。”挽联写得好，既概括了林普晴不平凡的一生，也给予她高度的评价。

林普晴是林则徐的女儿、沈葆桢的夫人。她的父亲、丈夫皆为清朝名臣，所以在她死后，有一幅凭吊她的挽联写道：

为名臣女，为名臣妻，江右佐元戎，锦缎夫人分伟绩；

以中秋生，以中秋逝，天边图皓魄，云裳仙子证前身。

挽联中突出了林普晴生命中最为辉煌的一件事，就是她啮血作书求援解围，所谓的，“江右佐元戎”这豪壮的一举，堪与当年张鲁生藉冼夫人张锦缴骑马执剑驰骋疆场相媲美，前后辉映，伟绩分标史册。林普晴生在名门，嫁与名臣，所作所为不愧为名门之女。