(3)把
面粉和干淀粉搅拌均匀,放入适量水调成薄糊,把山药华块投入挂糊,搅拌均匀,薄厚一样。
(5)用适量清水与
桂花酱拌匀,放小锅里,用小火烧开,再放入鲜桂花,立即出锅,将调好的鲜桂花汁浇在
炸山药块上即成。
由于
桂花酱咸味挺重,又稠,只在蒸好的山药上淋上桂花酱就上桌,而是在锅里加水加糖,然后,剜两勺儿桂花酱放进锅内的糖水里,勾欠,最后淋在桂花上。
据中科院化验检测分析结果显示,
铁棍山药富含16%淀粉,粘液质糖蛋白、胆碱、
维生素C、甘露聚糖;还含有谷氨酸、酪氨酸、丙氨酸等18种氨基酸和铁、钙、锌、磷、锰、钴、铜等十余种微量元素。
桂花山药香甜爽口,具有健脾固肾,补肺化痰的功效。适用于痰饮喘咳,肺结核低热,
慢性支气管炎,泄泻等病症。常人食之能强壮身体,益寿延年。具有补脾养胃、
生津益肺、补肾涩精之功能的山药遇上了暖胃又散寒的
桂花,使得这道菜更是具有双重的养胃功效。