梳打饼
以低粉为主料制作的菜品
梳打饼(Cracker,音译
克力架
),又称为
苏打饼
,是
饼干
的一种,通常以咸味为主,中间会以乾酪或香料作为配料。
菜品特色
咸香酥脆,味道可为多样,可加夹心。
材料
主料:
低粉
,牛奶,苏打
辅料:色拉油,干酵母,盐
低粉:150克
牛奶:90ML
干酵母:1又1/2小匙
盐:1/4小匙
苏打粉:1/8小匙
芝麻适量
色拉油:30克
做法
1、牛奶微波30秒至微温,撒入干酵母搅拌均匀。
2、
低粉
中加入盐、
苏打粉
、拌匀,倒入酵母牛奶揉成面团。
3、揉好的面团擀成薄片,用
饼干
模型压出形状,拉掉多余的面皮。
4、压好的饼干胚放在烤盘中,刷适量淡盐水在饼干上面,用叉子在饼干上面叉些小洞,放置10分钟。
5、烤箱190度预热10分钟,中上层烤10分钟。
6、成品。
PS:小心烫手!
营养价值
适宜食用人群
儿童青少年,老人,职业人群,
更年期妇女
。
适宜食用体质
健康体质平和质。
不适宜食用人群
母婴,久病体虚人群。
不适宜食用体质
气虚体质
,
气郁体质
,
湿热体质
,
痰湿体质
,
特禀体质
。
参考资料
最新修订时间:2021-12-03 02:18
条目作者
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目录
概述
菜品特色
材料
做法
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