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牛奶玉米汁

饮品

晚上一边看电视，一边把玉米剥了下来，把机子洗净。今天早上起床后，把材料往机子里一塞，然后就去梳洗，洗完脸刷完牙，玉米汁就做好了，真的很方便！一杯玉米汁搭配几片饼干，就是一顿不错的瘦身餐。

制作过程

1.食材，新鲜玉米2根

2.把玉米从中间掰成两段，然后把玉米粒一粒粒剥下来

3.准备一支牛奶和50克白砂糖

4.先将玉米粒加到豆浆机里

5.然后加入3碗半清水

6.再倒入250ml的牛奶，并加入称量好的砂糖

7.启动玉米汁键，豆浆机自动煮熟食材，然后打汁，我们只需等待即可

8.15分钟后，玉米汁完成，可以美美的来一杯

烹饪技巧

剥下玉米粒的窍门：先将玉米掰成两半再一粒粒地剥下来。

参考资料

最新修订时间：2023-11-17 20:18

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概述

制作过程

烹饪技巧

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