1939年开始发表作品。1940年用沙鸥笔名开始发表作品。1946年毕业于重庆中华大学化学系，毕业后到
上海参与主编《新诗歌》与《春草诗丛》。1949年加入中国作家协会。后调北京《新民报》工作，担任《新民报》副总编辑。同时和王亚平主编《大众诗歌》。1951年调
中国作家协会文学讲习所工作。1954年毕业于中央马列学院哲学班。1957年在《诗刊》担任编委。1962年调
黑龙江省文联从事专业创作，成为专业的创作员、作家。后主持编辑《北方文学》。1986年离休后定居重庆。历任上海中宁公司经理，中共中央统战部招待科科长，重庆文史馆馆员。
著有诗集《农村的歌》、《化雪夜》、《林桂清》、《百丑图》、《烧村》、《丁家寨》、《第一声雷》、《金锄头》、《红茶花》、《不准侵略朝鲜》、《北京短歌》、《天安门红旗飘》、《红花》、《碰壁而归》、《小红灯》、《老鼠盗牛》、《蔷薇集》、《快去迎接春天》、《夜明珠》、《故乡》、《春光无限好》、《初雪》、《梅》、《情诗》、《一个花荫中的女人》、《失恋者》、《寻人记》、《沙鸥诗选》，评论集《谈诗》、《谈诗第二集》、《谈诗第三集》、《学习新民歌》、《沙鸥谈诗》，散文集《英雄船长》、《一钱不值》等诗集31种，诗论4集，散文2集。