竟宁（前33年）是西汉时期汉元帝刘奭(即刘爽，“奭”音同“释”，拼音“shì”)的第四个年号，也是他的最后一个年号。使用1年。

竟宁元年春正月，匈奴乎韩邪单于来朝。诏曰：“匈奴郅支单于背叛礼义，既伏其辜，乎韩邪单于不忘恩德，乡慕礼义，复修朝贺之礼，愿保塞传之无穷，边垂长无兵革之事。其改元为竟宁，赐单于待诏掖庭王樯为阏氏。”

皇太子冠。赐列侯嗣子爵五大夫，天下为父后者爵一级。

御史大夫延寿卒。

癸未，复孝惠皇帝寝庙园、教文太后、孝昭太后寝园。

夏，封骑都尉甘延寿为列侯。赐副校尉陈汤爵关内侯、黄金百斤。古

壬辰，帝崩于未央宫。

毁太上皇、孝惠、孝景皇帝庙。罢孝文、孝昭太后、昭灵后、武哀王、昭哀后寝园。

已未，太子即皇帝位，谒高庙。尊皇太后曰太皇太后，皇后曰皇太后。以元舅侍中卫尉阳平侯王凤为大司马大将军，领尚书事。

乙未，有司言：“乘舆车、牛、马、禽兽皆非礼，不宜以葬。”奏可。

大赦天下。

秋七月丙戌，元帝葬渭陵

竟宁 元年

公元 前33年

干支 戊子

汉元帝刘奭[shì]（前74年―前33年），汉宣帝刘询与嫡妻许平君所生之子，西汉第十一位皇帝。刘奭出生几个月后，其父即位为帝。两年后，其母许平君被霍光妻子霍显毒死。霍光死后，地节三年（前67年）四月，刘奭被立为太子。黄龙元年（前49）十月，汉宣帝驾崩，皇太子刘奭继位，是为汉元帝，在位16年，病死，终年42岁，谥号为孝元皇帝，庙号高宗（后经过东汉光武帝删减后整个西汉只有四个皇帝有庙号，即太祖高帝刘邦，太宗文帝刘恒，世宗武帝刘彻，中宗宣帝刘询，并没有汉元帝）。