精神相对论是智力相对论、情绪相对论和意志相对论的统称，是反省心理学关于无意识的重要理论之一（其它两个是心潮理论和浅层理论）是反省心理学所独创的一个理论。

爱因斯坦的相对论是反映外宇宙的物质世界运动规律的理论，精神相对论是反映内宇宙的心理世界活动规律的理论。

所谓“精神相对论”是指：一个人对外界的精神反应（包括智力反应、情绪反应、意志反应）取决于其“无意识浅层”结构，在符合其浅层“主导块”（包括主导信息块、主导情绪块和主导意志块）方面的反应必强；反之，在不符合其浅层“主导块”方面的反应必弱；且主导块在浅层所占的空间、比重越大，则相符合方面的反应就越强烈、越广泛，同时，不相符合方面的反应就越弱、越淡漠、越狭窄。

“主导块”是指浅层中最大的信息块、情绪块或意志（欲望）块，分别是主导信息块、主导情绪块和主导意志块。

其中“智力反应”包括感知、观察、专注、自制、记忆、理解、创造、表达、感觉、知觉、表象、概念、判断、推理等，“情绪反应”包括愉快、高兴、恐惧、焦虑、抑郁、悲哀、紧张等，意志反应包括意志的顽强和薄弱等。

精神相对论包括智力相对论、情绪相对论和意志相对论三种，分别适用于人对外界的智力反应、情绪反应和意志反应。

情绪相对论是指：一个人对外界的情绪反应，取决于其浅层“情绪结构”之状况，在符合其浅层“主导情绪块”方面的反应必强；反之，在不符合浅层主导情绪块方面的反应必弱；且主导情绪块在浅层所占空间越大，相符合方面的反应就越强烈、越广泛，不相符合方面的反应就越淡漠、越狭窄。

意志相对论是指：一个人对外界的意志反应，取决于其浅层“意志结构”之状况，在符合其浅层“主导意志块”方面的反应必强；反之，在不符合浅层主导意志块方面的反应必弱；且主导意志块在浅层所占空间越大，相符合方面的反应就越顽强，不相符合方面的反应就越薄弱。

智力相对论是指：一个人对外界的智力反应（即某方面特殊智力的高低），取决于其浅层“信息结构”之状况，在符合其浅层“主导信息块”方面的反应必强（感知力、观察力、专注力、自制力、记忆力、理解力、创造力、表达力、实践力等各项智力都较高）；反之，在不符合浅层主导信息块方面的反应必弱（感知力、观察力、专注力、自制等各项智力都较低）；且该主导信息块在浅层所占空间比重越大，相符合方面的智力反应就越强烈（感知力、观察力、专注力等各项智力都越高），不相符合方面的智力反应就越弱（感知力、观察力、专注力等各项智力都越低）。

精神相对论揭示了天才、智力和心理疾病的秘密，是进行天才培养、心理分析、心理治疗和心理调控等重要应用的基础，具有重要的理论意义和实际应用价值。

爱因斯坦的相对论可以应用于激光、天文学、量子力学以及原子能开发、宇宙开发等领域，精神相对论则可以用于智力开发、天才培养、情绪管理、心理分析、心理调控以及心理治疗等领域。

精神相对论可以合理地解释天才以及恐怖症、焦虑症、抑郁症、精神分裂症等心理疾病，并给出天才培养和心理治疗方面的完美方案。其中，智力相对论可以用于提高人的智商和培养天才，情绪相对论可以用于治疗恐怖症、焦虑症、抑郁症、情感淡漠等各种情感性心理疾病；意志相对论可以用于克服意志薄弱，培养人积极、顽强的意志。