原名邹德鸿。重庆巴县人。翻译家，现代诗人。1944年毕业于武汉大学外文系。历任中学教师，西南人民艺术学院、西南军区师范学校教师，重庆市作家协会、中国作家协会四川分会文学编辑，西南师大教师、西南师范学院中国新诗研究所研究员，与著名诗人方敬、诗评家吕进同为新诗所三大导师。

邹绛，1922年3月20日出生，1944年毕业于武汉大学外文系，他是我国著名的诗歌翻译家、诗人和诗歌教育家，西南大学中国新诗研究所的创建者之一。在研究所，方敬、邹绛、吕进一起被称为研究生“三大导师”。该所是新文学诞生以来的第一家独立建制的研究新诗的实体机构，也是国内外华文诗学界公认的新诗研究圣地。

1938年开始发表作品。译著长篇小说《初升的太阳》，诗集《黑人诗选》、《葡萄园和风》、《苏赫·巴托尔之歌》、《聂鲁达诗选》等。

为新诗所的成立做出不可磨灭的贡献。桃李遍天下。现代著名诗评家柳杨（澳大利亚）、王珂（福建师大）、蒋登科（西南大学）、等人均受其教诲。

2022年3月20日是著名翻译家、诗人、学者邹绛的百年诞辰。当天，“邹绛先生百年诞辰纪念座谈会暨《邹绛诗文集》新书发布会”以“云会议”的形式亮相。会议由西南大学中国诗学研究中心、中国新诗研究所、中国新诗创研中心、中国新诗创研基金联合举办。市内外众多专家学者以及邹绛的亲属和生前好友齐聚云端，缅怀先贤。

“邹绛先生在研究所度过了他人生的最后10年，这也是他的人生最富成果、最愉快的10年。”纪念活动中，重庆市文联荣誉主席、中国新诗研究所荣誉所长吕进教授发表了致辞，“邹绛热爱中国新诗研究所，时时事事都挂念着研究所，毫无保留地把自己的生命融进了研究所的发展事业中。我们引以自豪的是，35年来，由方敬、邹绛这样的前辈奠基的中国新诗研究所，经过一代代师生的持续发力，已经形成了属于自己的闪亮传统。”

吕进出任了《邹绛诗文集》主编，他表示，“邹绛先生已经走进历史，成为新诗研究所传统的一部分。保持新诗研究所的传统，发扬邹绛精神，固守学本位文化，保持社会关怀、文化重建的兴趣与能力，这是我们应有的担当。先生百年诞辰之际，由中国新诗研究所编辑、重庆出版社出版的《邹绛诗文集》，在全国新诗界引发广泛关注，这也说明，邹绛没有远去，这位‘人到无求品自高’的先贤永远令人感到亲切，永远让后人景仰。”

该书执行主编之一、中国新诗研究所所长向天渊教授介绍，《邹绛诗文集》由诗歌和文章两部分组成，均按写作或发表时间先后为序（特殊情形另有说明），“书中共收录诗作110首（组）、文章27篇，创作时间从1940年代初期到1990年代中叶，跨度超过半个世纪。基本上完整展示了邹绛先生从青年求学武大时期开始，到人生谢幕前几年的诗文创作，先生活到老、写到老，笔耕不辍、创作不息的老一辈学人精神令人感佩。先生留下的珍贵诗学遗产与高尚精神品质，值得我们不断发扬光大。”