郑雅文出生于湖南长沙,自幼定居于香港。7岁起开始学习舞蹈,9岁获得全国国际标准舞冠军,大学考入香港演艺学院,兼修服装设计与表演,而且她还掌握粤语、法语、英语多门语言。毕业后进入麻花舞台剧演员进修班。
2011年,郑雅文出演舞台剧《
乌龙山伯爵》,由此开始演艺生涯。2012年,郑雅文在舞台剧《
老男孩》中饰演反派女劫匪小Q,受到了观众的喜爱,随后,出演微电影《
毕了业我们结婚》。
2014年3月,主演由
吴耀权执导的古装喜剧《
连升三级》,她在剧中饰演侠骨柔肠十分爱打抱不平的侠女云姑;6月,与
言承旭、
佟丽娅等领衔主演都市情感励志剧《
恋恋不忘》,她在剧中饰演性格开朗活泼的富家小姐梁跃琦;同月,出演喜剧电影《
分手达人》;8月,郑雅文出席在美国举行的中美电影节,获得最佳新人奖;12月,与
于荣光、
于晓光等联袂主演战争剧《
移动的枪口》,她在剧中饰演如水般娇美柔弱的那如烟;随后,郑雅文以颁奖嘉宾的身份出席第十三届电视华鼎奖的颁奖典礼。
2015年,与
朱咪咪、
黄一飞等联合主演爱情喜剧片《
爱情魔发师》,她在片中饰演家境殷实的大龄剩女雪娇;随后,与
赵毅、
柴碧云等合作出演古装剧《
糊涂县令郑板桥》,她在剧中饰演坚守真爱、善良温柔的秦府千金秦世媛。
2016年,郑雅文在根据
可蕊同名小说改编的都市玄幻剧《
都市妖奇谈》中饰演美艳绝伦的僵尸族妖怪南羽;8月,与
姚笛、
任重等领衔主演都市情感剧《
结婚为什么》,她在剧中饰演霸气外露、内心柔软的老刁;9月,主演由
高翊浚执导的古装情感剧《
蔓蔓青萝》在横店开机,她在剧中饰演心思缜密、为情所困的女将军王燕回。
2019年11月12日,与
许凯、
张榕容合作出演古装青春剧《
从前有座灵剑山》开播,在剧中饰演性如烈火、嫉恶如仇的坤山剑剑灵梁秋。
2024年9月30日,主演青春奇幻古装剧《
国师大人凶且甜》播出 ;10月30日,参演短剧《万般沉沦》播出。
在电视剧《
结婚为什么》里,郑雅文的表演可谓是相当走心,每一个眼神,每一个动作,都十分精准地还原了角色的气质。而她身高170cm的大长腿,微曲的短发,与角色的强势干练相辅相成。然而生活中的郑雅文却是个十分安静随和的女孩子,与人交谈时言语轻柔,温婉而优雅,丝毫没有角色身上攻气十足的痕迹。(新浪娱乐评)