阿尼玛是每个男人心中都有的女人形象，是男人心灵中的女性成分。阿尼玛身上有男性认为女性所有的好的特点。每个男人的阿尼玛都不尽相同。男人会对心中阿尼玛的特点感到喜爱，在遇到像自己的阿尼玛的女性时，他会体验到极强烈的吸引力。

阿尼玛与阿尼姆斯是荣格提出的两种重要原型。阿尼玛原型为男性心中的女性意象，阿尼姆斯则为女性心中的男性意象。因而两者又可译为女性潜倾和男性潜倾。如果说人格面具可以看作是一个人公开展示给别人看的一面，是世人所见的外部形象，即“外貌”，那么与之相对照，男性心灵中的阿尼玛与女性心灵中的阿尼姆斯可看作是个人的内部形象，即“内貌”。

荣格在分析人的集体无意识时，发现无论男女于无意识中，都好像有另一个异性的性格潜藏在背后。男人的女性化一面为阿尼玛（anima），而女人的男性化一面为阿尼姆斯（animus）。

这隐藏的一面，并非仅作装饰性的存在，而往往是每个人的救赎之源。它于日常生活中乃处于弱势的性格，所以荣格也以“男人的虚阴”来形容阿尼玛──其中“虚”乃从inferior一词而来，有运作不良之意。

作为原型，阿尼玛是男性心目中的一个集体的女性形象。“阿尼玛是一个男子身上具有少量的女性特征或是女性基因。那是在男子身上既不呈现也不消失的东西，它始终存在于男子身上，起着使其女性化的作用。”荣格还说：“在男人的无意识当中，通过遗传方式留存了女人的一个集体形象，借助于此，他得以体会到女性的本质。”即是说，阿尼玛是从嵌在男人身上有机体上的初源处而遗传而来的因素，是他的所有祖先对女性经历所留下的一种印痕或原型，是女人打下的全部印象的一种积淀。所以阿尼玛是一个自然的原型，它总是预先存在于人的情绪、反应、冲动之中，存在于精神生活中自发的其它事件里。或许我们可以理解为正是由于存在于男人潜意识中的阿尼玛使我们在与女人接触时产生一些自然的生理或情绪反应吧。作为一种原型，阿尼玛是各种情感的混合体，它包含了属于女性的各种成分，是男人心灵中所有女性心理趋势的化身，比如模糊不清的感情和情绪，预感性，容易接受非理性的东西，对人身外貌爱的能力，对自然的感觉等。由此我们容易明白，阿尼玛既有其积极的一面，也必定有其消极的一面。关于这个女性潜倾情结的不同表现方式，荣格指出阿尼玛有时候是一位优雅的女神，有时候是一位女妖、一位女魔，她变幻出各种形状使人迷醉其间，她用各种各样的诡计捉弄我们，唤起幸福和不幸的幻觉，唤起忧伤和爱的狂喜。阿尼玛在古代曾显形为女神和女巫，中世纪以来，这一女神形象被天国圣母所代替了。文学作品中，海妖、山林水泽的仙子、女魔便是阿尼玛化出的形象，她们迷惑了年轻的男子，吸走了他们身上的生命。

阿尼玛一方面是无意识的人格化表象，同时它又是和无意识发生关联的机能，在古时候，女术士被借来探测神的意志，与上帝建立联系，这并非没有道理。阿尼玛作为男人与无意识之间的桥梁，可以作为心灵的救火梯或灵魂的向导，并且能够与创造的可能性和个性化的手段产生必要的联系。如同歌德在《浮士德》结尾处写下的：永恒之女性接引我们向上。从这一角度看，阿尼玛成为内心的向导，作为自我与自性间的中介人，她为个体深入内心世界开辟了一条道路。阿尼玛作为通向内心世界的向导和中介，有时发展有着一定的阶段性，但由于缺少相关可信研究，无法划分阶段

人物本质

一段中世纪关于神秘的文字的一个阿尼玛式人物对自己的本质作了如下的说明：

我是田野之花，幽谷百合，慈爱之母，恐惧之母，知识之母，和神圣希望之母……。我是诸元之间的中介，使它们彼此和睦相处；我使热情变得冷却或者高昂，使干燥变得湿润或者反之，将坚硬变得柔软……。我是教士手中的法，预言里的话和智者的忠告。我掌握着生杀大权，万物全逃不出我的手心。

阿尼玛只是一种原型，对于个体来说，只有与女人交往的过程中，其阿尼玛才得以显现和表达。或许是因为男人最早接触到的女性是自己的母亲这一缘故，母亲往往是男孩的阿尼玛的化身。比如说如果一个人的母亲对他有反面的影响，他的阿尼玛就经常表现出暴躁易怒的脾气，抑郁沮丧的情绪，优柔寡断，担惊受怕，神经过敏等阿尼玛的那些负面成分。如果母亲的影响基本上是正面的，那么其阿尼玛就被内化为自己“梦中情人”的形象。由此可见，具体到个人，不同男性的阿尼玛也是不同的。此外，男人还会把自己的阿尼玛形象投射到一个真正的女人身上。这个投影会把全部超自然的无意识特性赋予那个女人。正是因为阿尼玛的作用，才致使一位男子在初次见到一位女子就马上认定是“她”，由此坠入情网。此时的男子会感觉他与她关系一向很密切。为了她，他在外人看来简直是疯得不可救药。具有仙女般特质的女子对这种阿尼玛投影尤具吸引力，因为男人会为了一个绰约多姿而又飘忽不定的爱物奉献一切，并进而围绕着她交织起五光十色的空想和梦幻。此时，他会体验到极强烈的吸引力。当所投射的是阿尼玛的肯定方面时，她有着女神的魅力。但当所投射的是阿尼玛的否定方面时，她则有着女巫的魔力了。相信阿尼玛的否定方面的暗示的男人，会成为阿尼玛附体的人。小说《曼侬》中的男主人公就陷入了这种可怕的阿尼玛附体之中。阿尼玛的否定方面代替了男人的行动，并在这男人及其意识范围之间进行干扰，使男主人公为其所迷，而丧失掉理智。事实上，阿尼玛投影会严重地干扰男子的婚姻，造成所谓的“人的三角关系”及其伴生的麻烦。只有在阿尼玛作为一股内力被承认的情况下，才能给这样一出戏找到一个可行的解决办法。无意识造成这种纠葛的秘密目的是迫使他发育，更多地融合进他的无意识个性，并把它带进他的现实生活，以促使其自身实体成熟，而不是陷入情感纠葛或幻念之中，而使得个性化进程陷入完全的停滞。只有以认真的态度对待，才能避开这类诱惑，从而才能发现这个作为内心存在的人物的实际意味，使阿尼玛还原成她最初的面目――“内在的女人”，通过她传达自性发出的信息。

此外，阿尼玛与阿尼姆斯还通常要从补偿的观点来看待。如荣格就经常把阿尼玛放在与人格面具的补偿关系上来理解。

诗歌《阿尼玛》是由李文东2011年创作的，他把自己种进生活，任一颗敏感的心，收割一束束诗句，用心写出的啼血泣泪的爱情之歌，在《诗文杂志》首发。

阿尼玛

笔名/未央公

阿尼玛 我的阿尼玛

你可是林泽优雅的仙子

站在云端静静地望着

尘世丢失的自己

在梦里彩排与你相见

只因你在梦里

你这天堂的接引天使

请打开我灵魂的枷锁

让我随你而去

舍了这孤独的白骨红肉

把我放进你的完美

从此忘记自己

阿尼玛 我的阿尼玛

你可是水上诱惑的海妖

只这一次不经意的路过

潜水千年的你 为何

幻作美丽人鱼一路追杀

相忘江湖的许诺体无完肤

我执你温柔倾情的手

你噬我鲜血淋漓的吻

用你的潮起潮落

颠覆我昨日荒芜

甘之如饴你惊世骇俗的妖魅

从此埋葬自己

阿尼玛 我的阿尼玛

你可是庄园邪恶的女魔

不然你为何种下咒语

让我披上别人的外套

伪装作真实的幸福

在人间流浪 只为等你

伤及无辜的沉沦溺爱

逃不脱你迷恋的虐杀

唯有长跪佛前祈祷

不敢再约来世

乞求与你化身为魔自绝众生

从此杀戮自己

2011年11月29日

为爱，甘愿沉溺，为情，灵魂接受洗礼，那份情，究竟是怎样的让人心痛又如此让人惆怅百回？

阿尼玛是自己完美的仙子，我即是仙子“尘世丢失的自己 ”,你即是我，我即是你，“舍了这孤独的白骨红肉”，“把我放进你的完美”，二者合而为一，在尘世间完美结合，就是我向往的爱情……；阿尼玛又是海妖，诱惑的美人鱼在诱惑后妖化你，对于得不到的爱就放手吧，别再守着“相濡以沫不如相忘江湖”的许诺，最后会杀死双方，”但是真的找到自己的阿尼玛，“幻作美丽人鱼一路追杀 相忘江湖的许诺体无完肤 ”也就顺理成章了，为爱，我愿“乞求与你化身为魔自绝众生 从此杀戮自己”！“在梦里彩排与你相见 只因你在梦里”意思她只是在梦里而生活里失之交臂；“灵魂的枷锁”是阿尼玛给我的情感枷锁，她解开就是她给我爱相随的机会；“舍了这孤独的白骨红肉 把我放进你的完美 从此忘记自己”，在红尘中孤独前行，而阿尼玛就是那个自己喜欢的完美的女人或说自己，遇上了足以让你忘我，也就是忘记自己；“美丽人鱼”即是海妖啊，诱惑你并“追杀”你吞噬你埋葬你，那是个凄美的传说；凸显爱之凄美爱之无私；“十世潜伏 只为等你 伤及无辜的沉沦溺爱”，千年不遇的情缘，真爱突袭，为之沉沦必然会伤及无辜，因为已经“披上别人的外套”；阿尼玛有时是“邪恶的女魔”，所以爱的深了就是一种“自虐和杀戮”。

张国荣一直都有阿尼玛倾向，而如今刘德华演出的新片我知女人心里，也全情演绎了一次阿尼玛，造型也是为了纪念张国荣。

刘德华扮女人比拼巩俐

当天的发布会是刘德华和巩俐完成影片后的首次聚首，虽然两人已经合作了一部影片，但刘德华一见巩俐还像小影迷一样“不知所措”，竟连怎么称呼对方都不知道，搞得巩俐只得为他圆场：“叫我巩总好了！”随后，刘德华自曝等了巩俐20年才一圆合作的梦想，并说每次见面都忍不住心跳加速，“巩俐的《秦俑》在香港上映时我也去看了，当时她还去吃了云吞面，我一直坐在旁边看她，心想怎么有这么美的人，一直希望可以和她拍戏。想不到20年后才实现，而且她现比以前更美丽，我看到她心跳比以前还快。”随后，刘德华还透露说一开始拍片，他就把巩俐放在了他名录里的“我的好朋友”一列。而当影迷问他怎么做到几十年如一日的勤奋时，刘德华更笑称：“这部电影之后我可能就没这么努力了，因为以前20年都在等跟巩总拍戏。”一连串的“恭维话”可见，刘德华可真是巩俐的小粉丝啊。

刘德华曾于影片《我知女人心》中“男扮女装”出镜，让影迷印象深刻，不过想不到这次饰演职场魅力型男的他竟然也要扮女人，一会要身着浴袍涂口红，一会要穿上黑色网袜在家里找感觉。刘德华表示，其实都是给巩俐害的，“是给巩总害的，因为现消费者很多是女性，她让我感受一下女性的感觉，所以我就穿了丝袜和化妆。我以前也扮过女装，但上次出来整个戏院都爆笑，然后这次喜剧嘛，可以再试试，而且我本来还想跟巩俐拼一下（笑）。”

很多明星也都相继反串女性来适当搞笑，杜汶泽在新片《最强喜事》中扮女装，大唱《忐忑》。