2016年5月24日，入围中国台北女子乒乓球单打
里约奥运会参赛名单。2017年11月13日，2017年国际乒联世界巡回赛白金大奖赛德国公开赛落幕，在女子双打决赛中，中国台北的陈思羽/郑怡静以0比3惨败日本的
早田希娜/
平野美宇。
2019年8月7日，入围2019世界杯邀请名单。9月19日，国际乒联公布2019年女乒世界杯的邀请名单，陈思羽在列。2019年10月18日-20日，米老头2019国际乒联女子世界杯将在中国成都拉开大幕，陈思羽是第13位种子选手。2021年3月6日，2021国际乒联WTT挑战赛卡塔尔多哈站，在女双决赛中，陈思羽/
郑先知以0-3不敌
石川佳纯/平野美宇获得亚军。2021年7月，国际乒联公布了奥运排名情况，陈思羽位列第十三名。
2022年3月，2022年WTT多哈常规挑战赛落下帷幕，在女双比赛中，中国台北组合陈思羽/
黄怡桦以0-3不敌日本组合
木原美优/
长崎美宇获得亚军。北京时间2022年3月30日，WTT多哈球星挑战赛男女单打进行1/4决赛。女单方面，张瑞以1比3不敌中国台北选手陈思羽，陈思羽晋级。
2022年8月，2022年WTT常规挑战赛突尼斯站女双四分之一决赛，
黄郁雯/陈思羽以0-3不敌
蒯曼/张瑞。同月，2022年WTT常规挑战赛突尼斯站单打半决赛，陈思羽以3比1战胜石川佳纯。在2022年WTT常规挑战赛突尼斯站混双决赛中，冯翊新/陈思羽以2比3不敌张本智和/张本美和获得亚军。9月，参加WTT阿曼站乒乓球比赛。9月5日至10日，将参加WTT常规挑战赛马斯喀特站比赛。9月，将参加WTT常规挑战赛阿拉木图站比赛。9月17日，2022年WTT常规挑战赛，在女双四分之一决赛，臧小桐/吴洋晨以1比3（11比9、7比11、4比11、12比14）输给中国台北的陈思羽/黄怡桦。9月，2022年WTT常规挑战赛阿拉木图站混双决赛，林昀儒/陈思羽以3比2战胜徐海东/吴洋晨，获得冠军。9月，入选国际乒联公布的成都世乒赛团体赛参赛运动员名单。2022年10月6日，成都世乒赛团体赛女子团体1/4决赛，帮助中华台北队3-2新加坡队。10月7日，世乒赛半决赛，中国女团vs中国台北女团第一场，陈思羽0比3不敌孙颖莎。2022年10月，入选2022乒乓球亚洲杯参赛名单。10月20日，2022年WTT澳门冠军赛，陈思羽以3比2（11比6、3比11、11比5、7比11、11比6）战胜德国的米特哈姆。11月18日，2022年乒乓球亚洲杯在泰国曼谷结束四分之一决赛，女单赛场，陈思羽以3比4不敌印度的巴特拉，无缘半决赛。
2023年1月11日，世乒赛亚洲区预选赛第二阶段比赛，女单比赛，陈思羽4-1周靖祎。1月15日-21日，参加WTT常规挑战赛多哈站。2月，报名2023WTT常规挑战赛安曼站。2月10日，在WTT常规挑战赛安曼站女单1/16决赛，陈思羽（中华台北）0-3不敌倪夏莲。3月，在WTT新加坡大满贯2023女单第一轮中，陈思羽0-3不敌钱天一。3月13日，WTT新加坡大满贯女双1/16决赛，陈思羽/李皓晴3-1魏睿萱/王歆茹。3月15日，2023年WTT新加坡大满贯混双半决赛中，林昀儒/陈思羽1-3（5-11、5-11、11-7、9-11）不敌王楚钦/孙颖莎，获得季军。4月10日，世界乒乓球职业大联盟（WTT）新乡冠军赛女单首轮比赛，陈思羽1/3王艺迪。6月25日，2023年WTT常规挑战赛突尼斯站混双决赛，林昀儒/陈思羽3-0战胜林钟勋/申裕斌，夺得本站赛事冠军。9月2日，2023年WTT常规挑战赛阿拉木图站混双决赛，林昀儒/陈思羽1-3负于赵大成/朱芊曦，获得亚军。2023年10月14日，在WTT马斯喀特站混双决赛中，陈思羽与
林昀儒3-1战胜
松岛辉空/
张本美和夺得冠军，四局比分为11-7、16-18、11-8、11-4。
2024年1月16日，陈思羽入选2024年世界乒乓球团体锦标赛中国台北队参赛名单。5月，陈思羽获得2024年巴黎奥运会混双参赛资格。7月，入选
中华台北乒乓球队参加
2024年巴黎奥运会名单。