山药富含
碳水化合物和蛋白质,据测定:鸡皮糙山药每500克含蛋白质7.1克、
糖67克、
钙67毫克、
磷200毫克、
铁1.4毫克、热量296千卡,还含有丰富的
维生素A。
功用滋养强壮,助消化,敛虚汗,止泻,治消渴及夜尿、
尿频、妇女带下等。
山药豆,
零余子(山药藤上所结的珠牙)30~60克,煮熟去皮,加白糖少许,临睡前服之,胜如山药。
我国也是世界上山药消费大国。近代名医张锡纯非常推崇山药。把山药作为补虚羸,长肌肉、增气力、益颜色,润皮毛等美容与调理性功能失调的妙品。菏泽鸡皮糙山药是我处已有几百年种植历史的农家品种。其肉质细面,味甘甜爽口,抗旱耐脊,具有
健脾、
润肺、
固肾、
通便、益精等功能,又是药食兼用的特色品种。随着人们生活水平和生活质量的不断提高,具有药食兼用和保健功能的菏泽鸡皮糙山药市场需求量将剧增。特别是加入WTO后,市场激烈竞争有利于精品农业的发展,在今后相当长的一段时期内,菏泽鸡皮糙山药产业将成为菏泽创汇农业的一匹黑马。