上越市成立于
1971年4月，是由
高田市和
直江津市两市
合并而成的。而上越市与1971年后的旧上越市相比又有所区别，是在2005年合并和周边诸多町村后成立的。上越市辖区的面积已经超过
佐渡岛，下设28个自治区。上越市东距
新潟市有133公里，西距
金泽市有192公里。
上越市的交通网络非常发达，通过直江津港、上信越公路、越后心跳铁道
日本海翡翠线、
妙高跃马线、东日本旅客铁道
信越本线、
北陆新干线等交通通道与日本三大经济圈连接。
该市自然环境优美，关河、保仓河穿城而过，米山、东头城丘陵、关田山脉、西头城山等诸多山地将城市环抱其中，形成广阔的高田平原。景点有佐渡弥彦米山国立公园、久比岐县立自然公园、米山福浦八景县立自然公园、直峰松之山大池县立自然公园等景区。