烤地瓜-源自中国,流行与台湾,故称台湾烤地瓜。国内烤地瓜一直采用木炭或煤炭,烤制技术非常单一,而且十分不卫生。
电烤地瓜机,使得传统
烤地瓜在超市、车站、商场、
步行街、影院等场所固定或流动经营。让烤地瓜技术投资更低,操作更加便捷。随着
地瓜在饮食领域的地位提高,各种地瓜制品也迎风而上,烤地瓜、地瓜干、地瓜
薯片以及
紫薯干等其他紫薯制品,都是当今市场畅销的货品,源源不断的客户让地瓜产品经营者看到了甜头,于是人们将所有的地瓜产品以专卖店的形式发展起来,形成了今天的地瓜坊。创业地瓜坊的案例屡见不鲜,如今地瓜坊再次升级,让更多的地瓜美食经营者尝到了甜头。“珍薯园”就是一个很好的特例,只要你搜一下这个词不就明白了吗!对吧!
甘薯之名,见于晋嵇含著《
南方草木状》,其言曰:“甘薯,盖
薯蓣之类,或曰芋之类,根叶亦如芋,实如拳,有如瓯者皮紫而肉白蒸煮食之,味如薯蓣,性不甚冷,旧珠崖之地海中之人皆不业
耕稼,唯掘地种甘薯。秋熟收之,蒸晒切如米粒仓圃贮之,以充
粮糗,是名薯粮。”
地瓜——俗称
蕃薯、红薯、
白薯、
山芋。它营养丰富,既能代替米粮当
主食,又可当菜肴佐餐。地瓜含有丰富的矿物质:铁、钙、钾、镁、钠、碘等。地瓜含有
胡萝卜素,维他命C、E以及18种氨基酸,其中8种是
人体必需氨基酸。《保健时报》报道,红薯含丰富的淀粉、胡萝卜素、
维生素B1和B2以及少量蛋白质、脂肪、磷、钙、铁和
烟酸等人体所需的养料,十分适合老人吃用。美国科学家发现,红薯含有一种类似
雌激素的成分,对保持皮肤的细腻及
延缓衰老作用。
旋花科草本植物番薯的
块根。又称红薯、
金薯、
土瓜、
地瓜、红苕、
白薯、
甘薯、山芋等。块根有白色、黄色、淡紫红色等不同。我国各地均有栽培。冬季采取,洗净,除去须根鲜用,或切片、晒干备用。
【注意】本品生、熟性能有别,已如前述。诸薯中,白心者味稍淡,但质脆多汁,生食较好。黄或红心者味较甜,但质紧实,汁略少,以
熟食为好。
“中满者不宜多食,能壅气。”(《本草纲目拾遗》)胃酸多者亦不宜多食,多食令人反酸。素体
脾胃虚寒者,不宜生食。
世界卫生组织(WHO)都会如约推出一份健康食品排行榜,由于果蔬生长环境、所含营养等变化,上榜食品也随之不断调整着。世界卫生组织(WHO)经过3年的研究和评选,评出了六大最健康食品和
十大垃圾食品。评选出的最健康食品包括最佳蔬菜、最佳水果、最佳肉食、最佳食油、最佳汤食、最佳护脑食品六类。而人们熟悉的
地瓜,被列为13种最佳蔬菜的冠军。
1.《
闽书》:番薯,万历中闽人得之外国。瘠土砂砾之地,皆可以种。其茎叶蔓生,如瓜萎、
黄精、
山药、
山蓣之属,而润泽可食。中国人截取其蔓咫许,剪插种之。
2.《
农政全书》:薯有二种,其一名山薯,闽、广故有之;其一名
番薯,则土人传云,有人在海外得此种,因此分种移植,略通闽、广之境也。两种茎叶多相类。但山薯植援附树乃生,番薯蔓地生;山薯形魁垒,番薯形圆而长;其味则番薯甚甘,山薯为劣耳。盖中土诸书所言薯者,皆山薯也。今番薯扑地传生,枝叶极盛,若于高仰沙土,深耕厚壅,大旱则汲水灌之,无患不熟。
1.《纲目抬遗》:补中,和血,
暖胃,肥五脏。白皮白肉者,益肺气生津。煮时加牛姜一片,调中与姜枣同劝;(同)
红花煮食,可理脾血,使不外泄。