地瓜饼,是
湖北省荆门市传统的地方风味
小吃。当地城乡居民经常制作。是营养丰富,就地取材,乡土特色,大众食品。
和血补中:红薯营养十分丰富,含有大量的糖、蛋白质、脂肪和各种维生素及矿物质,能有交往地为人体所吸收,防治营养不良症,且能
补中益气,对
中焦脾胃亏虚、
小儿疳积等病症有益;
宽肠通便:红薯经过蒸煮后,部分淀粉发生变化,与生食相经可增加40%左右的食物纤维,能有效刺激肠道的蠕动,促进排便。人们在切红薯时看见的红薯皮下渗出有一种白色液体,含有
紫茉莉甙,可用于治疗
习惯性便秘;
增强免疫功能:红薯含有大量黏液蛋白,能够防止肝脏和肾脏
结缔组织萎缩,提高机体免疫力,预防胶原病发生。红薯中所含有矿物质对于维持和调节人体功能,起着十分重要的作用。所含的钙和镁,可以预防
骨质疏松症;
防癌抗癌:红薯中含有一种抗癌物质,能够防治
结肠癌和乳腺癌。此外,红薯还具有消除
活性氧的作用,活性氧是诱发癌症的原因之一,故红薯抑制癌细胞增殖的作用十分明显;
抗衰老、防止
动脉硬化:红薯的抗衰老和预防动脉硬化作用,主要是其所具有的水除活性氧作用产生的,红薯所含黏液蛋白能保持血管壁的弹性,防止
动脉粥样硬化的发生;红薯中的
绿原酸,可抑制
黑色素的产生,防止雀班和老人斑的出现。红著还能抑制肌肤老化,保持肌肤弹性,减缓机体的衰老进程。