塞舌尔共和国（英语：Republic of Seychelles），简称塞舌尔（Seychelles），是坐落在东部非洲印度洋上的一个群岛国家，首都维多利亚，陆地面积455平方公里，领海面积约40万平方公里，专属经济区面积约140万平方公里，人口约12万（2024年6月），居民主要为班图人、克里奥尔人（欧洲人和非洲人混血）、印巴人后裔、华裔和英法后裔等，全国共分为26个行政区。

16世纪，葡萄牙人曾到此地，取名“七姊妹岛”。1756年法国占领，并以“塞舌尔”命名。1794年，英国取代法国。后英、法多次易手，轮流占领。1814年，英法签订和约，塞舌尔成为英国殖民地，归英国在毛里求斯的殖民当局管辖。1903年改为英直辖殖民地。1970年实行内部自治。1976年6月29日宣告独立，成立塞舌尔共和国，仍留在英联邦内。民主党主席曼卡姆任总统，人民联合党主席勒内任总理。1977年6月5日，勒内发动政变推翻曼卡姆，任总统。2014年现任总统詹姆斯·阿里科里·米歇尔，2004年就任，2006年7月胜选连任，2011年5月再次胜选连任，为现任第五届总统，任期五年。

塞舌尔地处西印度洋，由115个大小岛屿组成。陆地面积455.8平方公里，领海面积约40万平方公里，海洋专属经济区面积140多万平方公里。西距肯尼亚蒙巴萨港1593公里，西南距马达加斯加925公里，南与毛里求斯隔海相望，距印度2813公里。

塞舌尔境内岛屿分为两类：花岗岩岛和珊瑚礁岛，分别为41个和74个，花岗岩岛多为山地，最高海拔905米。

塞舌尔属热带雨林气候，分为雨季（11月-4月）和旱季（5月-10月）。气温通常在24-32℃之间；年平均降雨量2500-3000毫米。每年3-4月最热，降雨量也最多；7-8月最凉爽。

比格林尼治时间早4小时；比北京时间晚4小时。

渔业为国民经济重要支柱。塞专属经济区200海里，大陆架200海里，海洋专属经济区面积约140万平方公里。

金枪鱼等渔业资源丰富，森林面积约2000公顷。

塞舌尔全国划分为26个行政区，其中主岛马埃岛22个（首都维多利亚8个），普拉兰岛2个，拉迪格岛1个，外岛1个。26个区分别为：Anse Aux Pins 安塞·奥潘区、Anse Boileau 安塞·布瓦洛区、Anse Etoile 安塞·艾托瓦区、Anse Royale 安塞·罗亚莱区、Au Cap 奥凯普区、Baie Lazare 贝·拉扎尔区、Baie Saint Anne 贝·圣安那区、Beau Vallon 博瓦隆区、Bel Air 贝尔·艾尔区、Bel Ombre 贝尔·翁布雷区、Cascade 卡斯喀得区、English River 英语河区、Glacis 格拉西斯区、Grande Anse Mahe 马埃·大安塞区、Grande Anse Praslin 普拉兰·大安塞区、Inner Islands 内岛区（La Digue 拉迪格区）、Les Mamelles 雷·玛麦尔区（莱蒙斯区）、Mont Buxton 蒙巴克斯顿区、Mont Fleuri 蒙弗勒利区、Plaisance 普莱桑斯区、Pointe Larue 普安特·拉儒区、Port Glaud 波特·格劳德区、Roche Caiman 罗切·凯曼区、Saint Louis 圣路易区、Takamaka 塔卡玛卡区、Îles Eloignées 外岛区。

塞舌尔共和国（Republic of Seychelles）。

塞舌尔国旗呈横长方形，长与宽之比为2∶1。旗面上的图案由五道自左下角放射出的光芒组成，按顺时针方向依次为蓝、黄、红、白、绿五色。蓝色蓝象征海洋；黄是象征太阳；红是象征人民及其在爱与团结中奋斗的决心；白色象征社会正义与和谐；绿色象征土地与自然。

塞舌尔国徽呈椭圆形，制定于1976年。在高远的青天与浩瀚的碧海中，浮出一片绿色土地，这便是岛国塞舌尔。一艘白色帆船划破海浪，正航行在远洋航线上，这是国家的经济命脉。盾徽中央生长着一株结满椰子的椰树，这是塞舌尔的主要农产品；而玳瑁、大旗鱼则是国家的特色海产。国徽基部的白色饰带上铭刻着塞舌尔格言：“事竟功成”。

《塞舌尔人，团结起来》

歌词大意：塞舌尔，我们的祖居地。我们和谐生活在这里。欢乐、关怀与太平，我们感谢上帝。让我们保持国土的美丽以及海疆的富裕。这两份遗产都要珍惜，要传给我们的子孙后裔。让我们时刻不分离，共举多彩的新国旗。永远的齐心协力，塞舌尔人，团结在一起！

凤尾兰。

塞舌尔全国人口约10万（2023年12月）。

塞舌尔是多民族国家。居民主要由班图人（非洲移民）、克里奥人（欧非等混血）、印巴后裔（亚洲移民）、英法后裔（欧洲移民）和华人后裔（亚洲移民）等组成。维多利亚市独立大厦前圆形广场上矗立三只鸟翼的雕塑，象征着民族渊源来自欧亚非三大洲。

塞舌尔实行三权分立的政治制度，立法权、司法权和行政权相互独立、互相制衡。

塞独立初期，民主党主席曼卡姆任总统，人民联合党（现更名为“联合塞舌尔党”）主席勒内任总理。1977年6月5日，勒内发动政变推翻曼卡姆，任总统。勒内执政后，实行一党制，推行医疗、教育免费等高福利政策，保持了政局的长期稳定。1991年塞改行多党制。勒内1993年7月、1998年3月、2001年9月三次蝉联总统。勒内2004年4月将总统职务移交副总统米歇尔。米上台后，出台经济社会调整计划，振兴经济、改善民生，缓解社会矛盾。2006年7月，塞举行独立以来第四届总统选举，米歇尔以53.73%的得票率当选总统。2011年5月，米歇尔以55.46%的得票率蝉联总统。2015年12月，经过两轮投票，米歇尔以50.15%的得票率第三次当选总统。2016年9月，反对党联盟赢得议会选举。这是塞自1991年改行多党制以来，人民党首次失去议会多数席位。9月27日，米歇尔宣布辞去总统职务，由副总统丹尼·富尔继任并完成本届总统的剩余4年任期。10月16日，富尔宣誓就职。2020年10月，塞举行总统大选和议会选举，塞舌尔民主联盟候选人拉姆卡拉旺击败时任总统富尔，当选第五任总统。塞舌尔民主联盟再次获得议会多数席位。

现行宪法于1993年6月制订并生效，截至2017年4月已进行8次修改。宪法规定：塞实行立法、行政、司法三权分立，总统为国家元首兼政府首脑、全国武装部队总司令，由普选产生，任期5年，可连选1届。最新修订的宪法对总统权力交接作出新规定：如当选总统去世、辞职或者被罢免，应在90天内重新举行选举，副总统接替总统职位不得超过90天。宪法任命委员会（Constitutional Appointments Committee）是塞重要的独立决策机构，履行宪法和其他法律授予的职权，行使职权时不受任何人或机构指令和控制，由5人组成，其中总统和反对党领导人各提出2名人选，第5名人选由被提名的4人任命。现任主席米歇尔·菲力克斯（Michel Felix），2017年就任。司法权属最高法院。

称国民议会，一院制，为塞最高立法机构，下设2个常务委员会（议事规则委员会及财政和公共账目委员会）和5个委员会（国际事务委员会、妇女议员委员会、媒体委员会、政府保证委员会及改革和现代化委员会），议员任期5年。本届议会于2020年10月成立。共有35名议员，其中26名由各选区直接选出，9名按各政党得票总数的比例分配，25名议员来自执政党塞舌尔民主联盟，10名来自反对党联合塞舌尔党。议长罗杰·曼西安纳（Roger Mancienne）。

实行总统制。内阁为国家最高行政机构，负责制定和执行国家政策。本届政府于2020年11月组成。现有15名成员：总统瓦韦尔·拉姆卡拉旺，副总统艾哈迈德·阿菲夫（Ahmed Afif），指定部长、渔业和蓝色经济部长让–弗朗索瓦·费拉里（Jean-Francis Ferrari），财政、经济规划和贸易部长纳迪尔·哈桑（Naadir Hassan），外交和旅游部长西尔韦斯特·拉德贡德（Sylvestre Radegonde），内政部长埃罗尔·丰塞卡（Errol Fonseka），交通部长安东尼·德雅克（Anthony Derjacques），卫生部长佩姬·维多（Peggy Vidot），土地和住房部长比利·朗加萨米（Billy Rangasamy），青年、体育和家庭事务部长玛丽·塞利娜·齐亚洛（Marie Celine Zialor），投资、企业和工业部长德薇卡·维多（Devika Vidot），地方政府和社区事务部长罗丝·玛丽·瓦罗（Rose Marie Hoareau），农业、气候变化和环境部长费拉维安·茹贝尔（Flavien Joubert），教育部长朱斯坦·瓦朗坦（Justin Valentin），就业和社会事务部长帕特丽夏·弗兰古（Patricia Francourt）。

由最高法院、上诉法院、治安法院和租赁委员会组成。最高法院由大法官、陪席法官和助理法官组成。上诉法院由院长、两名或两名以上上诉法官和文职法官组成。总检察长为政府的首席法律顾问。总统根据宪法任命委员会提议任命检察长、大法官、上诉法院院长、上诉法官、法官助理等，上述职务任期均为7年，检察长、法官任职期间，不得解除其职务。此外还设有制宪法庭，专门受理违宪诉讼，保证宪法的权威性。总检察长弗兰克·唐纳德·罗伯特·阿里（Frank Donald Robert Ally）。最高法院大法官罗伊·戈文登（Rony Govinden）。上诉法院院长安东尼·费尔南多（Anthony Fernando）。

目前，塞舌尔主要政党有：

（1）塞舌尔民主联盟（Lionyon　Demokratik　Seselwa）：

执政党联盟，于2016年4月注册成立。2016年首次在议会选举中赢得多数席位。2020年10月赢得总统大选和议会选举，获得执政地位，在议会中拥有25个议席。该联盟主要包括3个政党：

塞舌尔民族党（Seychelles　National　Party）：1993年成立，1998年改现名，在执政联盟三党中力量最强。瓦韦尔·拉姆卡拉旺为党主席。

塞舌尔社会正义与民主党（Seychelles　Party　for　Social　Justice　and　Democracy）：2015年4月成立。主席阿力克西娅·阿姆斯柏瑞（Alexcia　Amesbury）。

塞舌尔联合党（Seselwa　United　Party）：执政党联盟成员。前身为1964年曼卡姆创立的塞舌尔民主党。2005年1月，曼卡姆辞去民主党主席职务。2011年更名为新民主党，2013年更名为塞舌尔联合党。现任党主席为罗伯特·厄尔奈斯塔（Robert　Ernesta）。

（2）联合塞舌尔党（United　Seychelles）：主要反对党，1977年至2020年曾长期执政。在议会中拥有10个议席。前身是塞舌尔人民联合党，成立于1964年，1978年6月更名为塞舌尔人民进步阵线，2009年6月，更名为塞舌尔人民党。2018年12月，更名为联合塞舌尔党。党主席为帕特里克·赫米尼（Patrick　Herminie）。

（3）一个塞舌尔（One　Seychelles）：2019年4月成立由塞前旅游部长圣·安热（Alain　St．　Ange）创建。2020年12人民党前副书记彼得·西农（Peter　Sinon）任总书记。2020年10月，圣·安热首次参加总统选举，获1.6％选票。

（4）塞舌尔联盟（Lalyans　Seselwa）：2015年4月成立，由几位退休的人民党前部长和人民党成员等组成。主席为前议长帕特里克·乔治·皮莱（Patrick　Georges　Pillay），2015年皮第一次参加总统大选，在首轮投票中获14.19％选票，在第二轮投票中与塞民族党结盟。2020年大选中皮未获得参选资格，该党也未获得议会席位。

瓦韦尔·拉姆卡拉旺：总统，1961年3月15日出生，神学硕士。1985年成为牧师。1991年创建塞舌尔人党，成为塞实行多党制后第一个政党。1993年与其他反对党共同组建联合反对党，在议会选举中赢得1个席位，担任议员。1998、2001、2006、2011、2015年五次参加总统选举，均败选。2016年，联合其他反对党组建塞舌尔民主联盟（LDS），在议会选举中历史性赢得多数席位。在2020年10月总统选举中以54.9%得票率击败时任总统丹尼·富尔，当选塞舌尔第五任总统。

旅游业和渔业为两大经济支柱。旅游业创造七成以上的国内生产总值。全境半数地区为自然保护区，享有“旅游者天堂”的美誉。渔业构成经济另一支柱，渔业资源丰富，鱼类产品位居出口商品首位。工农业基础薄弱，粮食、生活用品和生产资料依赖进口，价格昂贵。2008—2013年，塞政府开始实行与国际货币基金组织商定的经济改革方案，主要内容包括重组外债、货币贬值、紧缩货币并鼓励储蓄和投资、精减公职人员、增收节支等。2011年与所有债权国达成债务重组协议。近年来，政府加大推进私有部门发展，加强国企管理，取得显著成效。

新冠肺炎疫情暴发以来，塞旅游业收入一度大幅下滑，外汇收入锐减。随着疫情得到控制，塞旅游业逐步恢复，已达到疫情前水平。

2023年主要经济数据如下（数据来源：国际货币基金组织）：

国内生产总值：21.5亿美元。

人均国内生产总值：21580美元。

经济增长率：3.7％。

货币名称：塞舌尔卢比。

汇率：1美约合14.7塞舌尔卢比。

主要是中小型企业，有啤酒厂、香烟厂、金枪鱼罐头厂、鱼粉厂、饮料厂、制茶厂、乳制品厂、饲料厂、涂料厂、混凝土厂、碎石厂等。工业产品有食品、油漆、家具等。

2019年8月，塞舌尔政府发布三年渔业综合规划，为未来三年渔业部门的发展提供指导路线。2020年，塞舌尔旅游业严重受挫的背景下，渔业成为其经济发展的主要动力之一。全年捕鱼量同比增长57%，金枪鱼罐头产量同比增长14%。

农业基础薄弱，耕地面积仅约30平方公里，约占全国土地面积6.21%。主要种植椰子、肉桂、茶叶等经济作物。粮食、肉类和蔬菜多靠进口。金枪鱼产量占世界总产量的10%，金枪鱼罐头和对虾分别为塞第一、第二大出口商品。

塞风景秀丽。主要景点有马埃岛、普拉兰岛、拉迪格岛和鸟岛等。旅游业为塞第一大经济支柱，直接或间接创造了约72％的国内生产总值，以及30％的就业。2023年，塞接待外国游客35.8万人，同比增长5％。旅游者主要来自德国、法国、俄罗斯、阿联酋、意大利、英国和南非等国。近年来，塞旅游部门越来越注重开发中国、印度、海湾国家等亚洲新兴旅游市场。塞拥有较大的星级饭店32家，中小型旅馆62家。加拿大、德国、马来西亚、新加坡、南非和海湾多家公司在塞兴建星级酒店。近年来，塞每年举办国际嘉年华会及克里奥尔节，以吸引更多的国际游客。

自2008年以来，塞舌尔一直在如约履行多边债务偿还义务。至2018年底，塞外债比率下降至GDP的28％。新冠肺炎疫情导致塞经济遭受重创，财政赤字增加，货币大幅贬值，2022年底债务占GDP比例从2019年的54％激增至99.4％。截至2024年6月,塞公共债务占GDP比重下降至59％。截至2023年12月，塞外汇储备为6.81亿美元。

塞舌尔中央银行是国家金融最高管理机构。

塞舌尔当地主要商业银行有：塞舌尔开发银行（为生产项目提供长期优惠信贷，重点支持农业、渔业、工业、服务业和旅游业的新型现代化项目）、毛里求斯商业银行、英国巴克莱银行、印度巴罗达银行、巴基斯坦哈比卜银行、新银行（NOUVOBANK）和斯里兰卡锡兰银行等。

2013年8月8日，塞舌尔股票交易所（TROP-X）开始营业，塞舌尔国家保险公司（SACOS）成为第一家在该交易所挂牌交易的公司。2014年4月推出了三个新的金融产品：分别是面向国际投资者以欧元计价的卢森堡公司股票、以美元计价的风险投资版证券，以及以卢比计价的当地中小企业版证券。2017年塞舌尔证券业务发展迅速， 2017年上市公司总数达24家，股票市值同比增长145%，总额接近2.6亿美元。2019年，TROP- X正式更名为MERJ。截至2020年底，在MERJ交易所上市的公司总数达52家。上市公司主要集中在房地产、农业、农业软件和金融服务领域。

基本为净进口国家，生活用品和生产资料等均靠进口。主要出口鱼、椰干、肉桂皮等，进口纺织品、机器设备、车辆、日用品、食品及石油等。英、法、意、德、荷兰、南非、毛里求斯和新加坡等为主要贸易伙伴。塞于2015年3月加入世界贸易组织。2023年，贸易总额16.7亿美元，其中出口额为3.5亿美元，进口额为13.2亿美元。

据塞舌尔中央银行数据（按FOB计算，即船上交货价），2020年塞舌尔货物出口额为4.3亿美元，同比下降20.3%；进口额为9.8亿美元，同比下降15.8%。

据塞舌尔统计局数据，2019年主要出口贸易伙伴有法国（40.2%）、英国（24.3%）、意大利（10.9%）、德国（6.6%）和荷兰（2.2%）。主要进口贸易伙伴为阿联酋（26.5%）、法国（11.3%）、西班牙（11.1%）、南非（6.5%）和印度（5.0%），中国位列第7位（3.4%）。

主要出口商品有金枪鱼罐头、新鲜及冻鱼、椰干和肉桂皮等。其中2020年金枪鱼罐头出口数量达4.3万吨，出口额为43.8亿卢比（约合2.49亿美元），占塞舌尔货物出口总额的86.2%，同比增加41.5%，主要出口至法国、英国和意大利等传统市场。塞舌尔进口产品主要是成品油、食品、纺织品、车辆、化工产品、日用品、机械设备等。

2020年，塞舌尔服务贸易净额4.4亿美元，较上年增长1.0%。受新冠肺炎疫情影响，塞旅游业收入大幅减少，2020年服务贸易出口额减少4.6亿美元至6.7亿美元（含旅游业收入2.21亿美元），同比下降40.5%；进口额为4.92亿美元，较上年下降27.5%。

吸收外资是塞舌尔重要的外汇来源之一。据塞舌尔中央银行统计，2020年塞舌尔吸收外国直接投资流量为1.22亿美元，截至2020年底，吸收外国直接投资存量为32.85亿美元。

塞主要援助国和国际机构是欧盟、阿联酋、中国、日本、印度、世界银行、世卫组织、非洲发展银行等，援助项目主要包括学校、医院、办公大楼、游泳池、电厂、海水淡化、飞机、渔业、环保、能力建设及填海工程等。2011年以来，塞与中国、日本、利比亚、马来西亚、阿联酋、巴黎俱乐部等所有债权国达成债务重组协议。2013年1月遭受强暴雨水灾后，塞先后收到中、日、印、英、法、德、美等国家和联合国粮农组织、非行等机构的援助。2014年，非洲发展银行向塞提供2060万美元贷款和140万美元援助，用于开展“马埃岛可持续水源扩建”项目。2019年8月，日本宣布向塞提供700万美元用于维护塞海上安全。2020年7月，非洲发展银行和世界银行分别向塞提供1000万美元和1500万美元贷款。2021年5月，世界银行向塞提供3000万美元贷款。

2019年，塞舌尔政府接受外国援助总额1.6亿卢比（约合891.9万美元）。塞舌尔接受主要国际组织、经济体及国家援助情况如下：

国际货币基金组织工作组在拓展援助基金项下，于2016年开展了两次评估，向塞舌尔提供约440万美元援助；于2017年完成对塞舌尔最终评估，提供援款230万美元。至此，在该援助基金项下，总援助金额达1580万美元。2017年12月，国际货币基金组织向塞舌尔批准了一项三年期的新型政策协调工具（PCI），旨在帮助塞舌尔维护宏观经济的稳定性，增强其应对外部风险的能力，实现经济的可持续和包容性增长。为帮助塞舌尔更好地抗击新冠肺炎疫情、保持其金融系统弹性，2020年5月，国际货币基金组织批准了塞舌尔政府提出的紧急财政援助请求，向塞提供2.3亿卢比（约合3100万美元）的信贷额度。

2020年4月，塞舌尔财政部收到非洲发展银行援款80万美元，该款项将用于支持塞舌尔生物技术部门发展，项目执行单位为塞舌尔蓝色经济部。6月，非洲发展银行向塞舌尔提供1000万美元贷款，帮助塞应对新冠肺炎疫情对其宏观经济、医疗系统及民生安全的影响。

2019年10月，塞舌尔在欧盟援助下建成的水产养殖和检验检疫中心正式投入使用，该项目共耗资1500万卢比。2020年，欧盟将支持塞舌尔制定垃圾处理总体计划，以实施更加可持续的垃圾处理方式，保护塞舌尔脆弱的生态环境。法国开发署向塞舌尔提供500万欧元资金，用于支持塞舌尔降低海岸侵蚀风险的相关工作。2020年2月，欧盟和塞舌尔签订新的《欧盟-塞舌尔可持续渔业伙伴协议》及其实施协议，有效期至2026年，期间欧盟渔船可在塞舌尔水域捕鱼（配额为5万吨），欧盟也将支持塞渔业领域发展，每年向塞舌尔支付约530万欧元。

2019年6月，《中国和塞舌尔经济技术合作协定》在塞舌尔首都维多利亚签署，中国驻塞舌尔大使郭玮与塞舌尔副总统文森特·梅里顿（Mr.Vincent Meriton）分别代表中国和塞舌尔政府签字。2020年8月，中国援塞柯盖特住房项目完工并顺利移交塞方。2021年1月，中国国务委员兼外长王毅率团访问塞舌尔，并与塞舌尔外长共同见证《中华人民共和国生态环境部与塞舌尔共和国农业、气候变化和环境部关于应对气候变化南南合作低碳示范区建设实施的谅解备忘录》签署。2月，新的《中塞经济技术合作协定》在塞舌尔签署。近5年来，约300名塞舌尔学员赴华参加短期培训项目。

2020年，塞舌尔前总统富尔在国情咨文宣布，将与印度政府合作，在未来4年内建设2500套住房。建设住房的资金40%为印度政府援款，60%为财政贷款。同年8月以来，印度政府援助的Anse Boileau中学翻新项目（耗资239万卢比）、Mont Fleuri中学翻新项目（耗资243万卢比）、Plaisance小学翻新项目（耗资400万卢比）、Grand Anse Praslin小学翻新项目（耗资180万卢比）等小型项目相继完工，印度驻塞舌尔高专苏哈格出席项目交接仪式，塞主流媒体均对其进行大幅报道。

2018年3月，阿布扎比发展基金（ADFD）同塞舌尔签订两份协议，拨款6420万迪拉姆（约合1.784亿元人民币）帮助塞舌尔开发两个项目，以提高塞生产可再生能源的能力：一是拨款3120万迪拉姆在Romain Ville岛建设一座太阳能农场，二是投资3300万迪拉姆在马埃岛建设一座33kv电站。自1979年以来，ADFD已累计向塞舌尔各类发展项目提供了3.99亿迪拉姆资金。

2020年3月塞舌尔出现新冠肺炎疫情后，中国、阿联酋、印度、美国，非洲疾控中心和世界卫生组织等先后对塞舌尔提供抗疫支持。疫情暴发后，中国政府、中国驻塞舌尔大使馆、塞舌尔首都维多利亚市友好城市上海市和广州市及马云公益基金会和阿里巴巴公益基金会先后向塞舌尔捐赠口罩、防护服、额温枪、检测试剂盒等多批抗疫物资。印度先后派包机、军舰向塞提供两批抗疫物资。2021年1月，印度政府援塞5万支英国阿斯利康疫苗。2020年12月，阿联酋政府援塞5万支中国国药疫苗。2021年2月，塞舌尔总统拉姆卡拉旺访问阿联酋期间宣布接受私人捐赠2.5万支英国阿斯利康疫苗。俄罗斯政府承诺向塞捐赠一批俄卫星Ⅴ号疫苗。

塞舌尔国语为克里奥尔语，通用语言为英语和法语。当地居民日常交流多用克里奥尔语，官方行文、报刊杂志等则多使用英语。居民大多能讲英语和法语。

塞舌尔居民中86.6%信奉罗马天主教，6.8%信奉英国圣公会教，2.5%信奉其他基督教，4.1%信奉伊斯兰教、印度教和佛教等。

塞舌尔人热情好客，纯朴温和，没有种族歧视。人们日常穿便装，即使是在社交场合，男士也只穿短袖衫和长裤，极少见西装领带的正装。与客人相见时，通常是握手，并报出自己的姓名；亲朋好友之间相见，习惯施拥抱礼，与女士见面时还可施吻手礼。

日常称谓一般可冠以先生、小姐、夫人或头衔等尊称，但朋友和熟人之间则多直呼其名。塞舌尔人饮食习惯上以西餐为主，鱼等海产品大多烤制或熏制。

塞舌尔的节假日有新年（1月1日和2日）、耶稣受难节（每年3月或4月，日期不固定）、耶稣复活节（每年耶稣受难节次日）、国际劳动节（5月1日）、基督圣体节（复活节后的第9个星期四）、宪法日（6月18日）、独立日（6月29日）、圣母升天节（8月15日）、万圣节（11月1日）、圣母怀胎节（12月8日）、圣诞节（12月25日）。周六、周日为公休日。

1977年6月创建人民解放军，1980年改称人民国防军，由陆军、海岸警卫队和塞舌尔国民卫队组成。实行志愿兵役制。总统兼任国防部长及武装部队总司令。现任国防军司令罗塞特（Michael Rosette，2021年1月1日上任，任期2年）。总兵力800人（包括陆军、海岸警卫队和总统卫队），国民卫队系民兵，主要负责政府部门、外国驻塞使团、国家领导人和部分部长官邸的安全保卫工作，2004年前，属警察部队，2004年起，编入国防军。1993年，实行党、政、军分离。1994年，为减少国防开支和提高效能，将作战部和后勤部合并。现有警察约800人，分常规警察、机动警察和消防队，由内政部管辖。1977年9月，塞舌尔加入国际刑警组织。

塞舌尔地处印度洋东西贸易的必经之路，维多利亚港是印度洋地区重要的深水良港和（海产品）转运枢纽，也是塞舌尔唯一的集装箱货运港口，可提供领航、渔网修补、拖船、淡水补给和梯板租赁等服务。该港口现分为商业和渔业码头两部分，深水泊位面积2.6平方公里（可停靠5-6艘万吨轮船）。商业码头内侧水深为9.5米，外侧水深为13米，码头总长375米，可停靠3艘万吨轮船。塞舌尔共有4个渔业码头，长度分别为115米、115米、90米和75米。塞舌尔港务局负责管理港区内一切事务。

2021年5月，塞舌尔内阁批准了维多利亚港口修复和扩建项目的实施方案，该项目预计将于2022年6月正式启动，届时将成为塞舌尔最重要的基础设施建设项目之一。

塞舌尔全国公路总长532公里，拥有200多辆公共汽车，250多辆出租车，机动车总数约22499辆。多数路面较窄，仅为对向双车道，且多坡路、弯路。目前，塞舌尔登记车辆共约3万辆。公共交通网络较为完善，绝大多数社区有公交汽车通行。塞舌尔是印度洋中的岛屿国家，无法与周边其他国家实现陆路互联互通。

塞舌尔国际机场是塞舌尔唯一的国际机场。拥有马埃岛机场、普拉兰岛机场和10多个简易机场，航空交通控制系统先进，其中马埃岛机场跑道约3000米长，可起降波音、空中客车等大型客机。塞舌尔航空公司有直达欧洲、中东、亚洲和南非的航班。2012年阿联酋阿提哈德航空公司收购塞航40%的股份。2013年3月与香港开通直航。新冠疫情导致塞航大多数国际航线停运，收入锐减，陷入债务危机。

塞政府推行高福利政策，实行免费义务教育、免费医疗、终身保健制度和全面就业计划，向低收入者发放各种救济金。实行统一工资制度，规定最低工资1700卢比，63岁退休。卫生部预算连续多年居政府各部门预算前两位。人均寿命男70.3岁，女78.5岁。儿童死亡率为千分之十左右。无疟疾、黄热病、痢疾等非洲大陆常见病，艾滋病发病率低。塞舌尔推行“居者有其屋”计划，向低收入者提供优惠住房贷款。目前绝大多数人拥有自己住房，每7人拥有一辆汽车。

塞自2020年3月14日首次出现新冠肺炎确诊病例，早期采取严格防控举措，疫情发展缓慢。但后期向低风险国家旅行者开放后，确诊病例迅速增加，并出现本地传播和死亡病例。

塞政府重视发展教育事业，2018年，教育和人力资源发展部预算为10.65亿卢比，在各部门预算中列第二，约占全年预算的13.4%。塞儿童自6岁开始接受义务教育，包括小学6年、中学6年。塞教育法规定，无故旷课3周以上儿童的父母将被罚款1000卢比或判3个月监禁。根据塞教育部2016年报告，塞现有幼儿园33所，小学28所，中学14所。塞舌尔大学是塞唯一一所综合性大学，成立于2009年，前身是中国援建的综合工艺学院，主要在英国伦敦大学教学指导框架下办学，设有信息技术、工商管理、财会、金融、旅游、教育、英语、法语、法学等专业，在校学生约250人。塞2000年起开始普及中学后教育，陆续建立了数十所教育机构，包括综合工艺学院、艺术学院、商业与会计学院、视觉艺术学院、旅游学院、教育学院、工业培训学院、卫生与社会研究学院、农业学院、海事学院、成人教育与远程教育中心，基本实现全民文化教育。就读大学预科及赴国外留学学生的学费政府负担60%。目前15岁以上人口识字率达95.2%。

塞舌尔政府实行免费初级卫生保健。2020年全国人口出生率为15.8‰，死亡率为6.8‰。平均预期寿命为77.3岁。据塞舌尔卫生部统计，全国共有医院6所，床位302张，保健中心18个；医生约150人，牙医约20人，护士约450人，药剂师约10人。据世界银行统计，2017年全国经常性医疗卫生支出占GDP的比重为5.01%，人均医疗卫生支出791.66美元。

1985年以来，中国向塞方派出18批医疗队共108人次，现有6名中国医疗专家在塞舌尔工作，包括心内科、骨科、介入放射、普外科、影像诊断、针灸医生各1名，分别在塞舌尔维多利亚医院和东北点康复中心工作。

塞舌尔新闻通讯社是官方通讯社，成立于1979年。

塞舌尔《民族报》是官方日报，用英、法、克里奥尔文出版，日发行量3200-3500份；《今日报》是第二大日报，2011年创刊，日发行量2500-3000份。《人民报》是前执政党联合塞舌尔党党报，1964年创刊，是塞舌尔创办最早、历史最长的新闻报刊，每周发行4500份。

塞舌尔广播公司（SBC），前身为塞舌尔广播电视台，负责塞舌尔所有广播和电视业务，为半官方机构。塞舌尔主要电台是国家独立以前创办的塞舌尔广播电台，每天用克里奥尔语、英语和法语24小时不间断播出。

塞舌尔首次参加奥运会是1980年的莫斯科。此后至2008年北京奥运会为止，仅错过1988年的汉城奥运会。塞舌尔在所参加的7届奥运会中，并未获得任何奖牌。

塞舌尔通讯和网络发展水平在非洲居于前列。塞舌尔统计局数据显示，2020年全国固定电话18868部，手机登记用户187315户，互联网用户120168户。2020年6月，国际电信联盟（ITU）发布报告显示，当前塞舌尔固定宽带价格已低于其人均GDP的2%，固定宽带价格可负担性在全球184个国家中排名第33位，为非洲第一。但塞舌尔移动数据价格较高，移动数据价格可负担性全球排名仅为第101位。

塞舌尔主要通讯运营商Intelvision计划自2020年起在塞马埃、普拉兰和拉迪格等内岛开通移动网络服务，并将在华为技术有限公司（简称华为公司）的协助下在塞舌尔推出5G移动网络，成为首家在塞舌尔推行5G网络的运营商。2020年6月，塞舌尔电讯运营商CWS公司举办5G项目启动仪式，宣布该公司与华为合作在塞舌尔共建5G网络。

塞舌尔电力主要依靠进口燃油发电。2020年，全国发电量为4.42亿千瓦时。由于进口燃油占用巨额外汇，塞舌尔政府提倡进口、使用清洁和可再生能源，对电动汽车免除进口关税，对太阳能光板的安装给予补贴。鉴于塞舌尔是独立岛屿国家，电网未与周边国家互联互通。

奉行中立、不结盟、睦邻友好和务实外交政策，主张在尊重主权和不干涉别国内政的基础上同所有国家建立和发展关系。强调大小国家一律平等，积极维护中小国家利益，主张加强南南合作和南北对话。近年来，重点加强同西方国家和国际金融机构的关系，积极发展同中国、印度等新兴大国的关系，争取外援外资。重视气候变化和小岛屿发展中国家可持续发展问题，支持国际社会打击索马里海盗，积极参与东部非洲和印度洋地区事务，倡议建立印度洋和平区。是不结盟运动、非洲联盟、南部非洲发展共同体、东南部非洲共同市场、环印度洋联盟、印度洋委员会等组织成员国及印度洋金枪鱼委员会总部所在地。2015年7月，正式成为南共体自贸区成员。

同中国的关系

双边政治关系

中塞1976年6月30日建交以来，两国关系发展顺利。塞舌尔历届政府均重视发展对华关系，奉行一个中国政策，感谢中国援助。米歇尔总统执政以来，多次表示愿积极拓展同我国在各领域的友好合作。

2011年，塞舌尔邀请中国在马埃岛设立军事基地，以加强打击海盗。中方对此回应表示会考虑在塞舌尔和其他国家的合适港口进行补给或休整。2013年5月5日至5月6日，外交部副部长谢杭生访问塞舌尔，并代表中国政府与塞方签署了两国互免签证协定。

2024年9月2日，国家主席习近平在北京人民大会堂会见来华出席中非合作论坛北京峰会的塞舌尔总统拉姆卡拉旺。两国元首宣布，将中塞关系提升为战略伙伴关系。

经贸关系和经济技术合作

2023年，双边贸易额1.04亿美元，同比增长14.1％。2024年上半年，双边贸易额0.38亿美元。中国对塞主要出口产品为机电产品、高新技术产品、农产品、钢材等，从塞主要进口少量海产品。

文化、教育、卫生等方面的交往与合作

两国签有文化合作协定（1983年）。中方多个文艺团组曾赴塞访问演出，并在塞举办电影周、图片展等活动。中国从1985年起向塞派遣医疗队，迄已派出18批。塞系中国公民出境旅游目的地国。2013年5月，两国签署互免签证协议。2017年中国公民赴塞旅游人数达11710人次。2009年，塞向上海市政府赠送了一对塞独有的亚达伯拉象龟，表达对上海世博会的支持。2012年，塞再次向中方赠送一对亚达伯拉象龟，落户北京动物园。2014年起，塞已连续举办10届“中国日”活动。2014年6月塞舌尔大学与大连大学合作办学的孔子课堂在塞舌尔大学正式揭牌，2015年10月升级为孔子学院。2015年5月，塞旅游学院与北京联合大学签署互派交换讲师和学生的谅解备忘录。

新冠肺炎疫情暴发以来，中国先后向塞舌尔提供了多批抗疫物资和疫苗援助。

塞舌尔是中国公民出境旅游目的地国。1998年，维多利亚市同我国广东省梅州市结为友好城市；2007年，维多利亚市同我国海南省海口市结为友好城市。

同法国关系

塞法传统关系密切。法国是塞舌尔的主要援助国和重要贸易伙伴。法主要在渔业、农业、卫生、旅游、教育、广播电视和人员培训方面给予塞方援助。勒内总统先后7次访法。双方签有医疗合作计划、文化合作协议、促进和保护双边投资协议、旅游与就业培训协议、海洋划界协定等。法国与塞舌尔军事合作密切，法军舰多次访塞。2012年，法国援助塞舌尔5400万欧元，用于供水和公共卫生项目。2013年6月，法国派徒步方队参加塞国庆阅兵仪式。2017年1月，塞副总统梅里顿出席在马里举行的法国—非洲峰会。同年2月，法国南印度洋军事（FAZSOI）最高指挥官雷耶（Franck Reigier）拜会塞总统富尔。2018年11月，富尔总统赴法出席“巴黎和平论坛”。2022年2月，拉姆卡拉旺总统赴法出席“一个海洋”峰会。

同英国关系

塞舌尔系英联邦成员国。英国是塞重要贸易伙伴。英每年援塞金额约100万英镑，主要用于提供技术援助和奖学金。2013年2月，英国资助建设的地区反海盗起诉与情报协调中心投入使用。2017年6月，塞总统富尔致电祝贺英国首相特雷莎·梅连任。2018年4月，富尔总统出席在伦敦举行的英联邦政府首脑会议。2019年10月，富尔总统赴英国进行工作访问。2020年6月，富尔总统主持英联邦抗疫视频首脑会议。

同美国关系

勒内执政初期，塞与美国关系冷淡。20世纪80年代后期，两国关系明显改善。美国给予塞舌尔《非洲增长与机遇法》的优惠贸易政策。2013年克林顿基金气候倡议小组与塞签署备忘录，帮助塞利用垃圾、太阳能和生物能发电。2014年以来，美通过“青年非洲领袖计划”为塞学生提供赴美培训名额。2016年11月，塞总统富尔就特朗普当选美国总统致贺电。2020年，美国驻塞使馆及美非洲司令部向塞捐赠2900个N95口罩和200个防护面罩。2020年5月，美政府向塞提供2.4万美元以培训塞审计人员。11月，塞总统拉姆卡拉旺就拜登当选美国总统致贺电。2023年5月，美国重开驻塞使馆。

同俄罗斯的关系

俄罗斯是塞舌尔第三大外国直接投资国。两国军事、文化、教育、体育及反海盗合作持续深化，塞视俄罗斯为亲密合作伙伴。2013年，俄罗斯海军应邀参加维多利亚国际嘉年华及塞舌尔20周年国庆阅兵。

同印度的关系

塞印关系密切，印度人后裔和侨民在旅塞外国侨民人数中居第一位。2015年3月，印总理莫迪访塞，8月，塞总统米歇尔访印，双方签署蓝色经济合作、可再生能源、税收情报互换等协议，成立蓝色经济联合工作组。印向塞捐赠7座海岸监控雷达和1架道尼尔飞机。2017年10月，印度总理特使、外交秘书苏杰生访塞。2017年10月，塞议长皮莱出席在新德里举行的英联邦议长和议会主席会议期间，分别会见印度总理莫迪、总统考文德及议长马哈詹。2018年3月，塞总统富尔出席在印举行的国际太阳能联盟成立大会。6月，富尔总统对印进行国事访问。2020年6月，印向塞捐助价值120万卢比（约6.8万美元）医疗物资以及两个空中疏散吊舱。12月，印度外长苏杰生对塞舌尔进行工作访问。2021年6月，印度向塞舌尔捐赠一艘快速巡逻舰。

同阿联酋关系

塞与阿关系密切。2014年1月，塞与阿在阿布扎比联合举办蓝色经济峰会。2015年，阿援建塞72套住房项目。2016年11月，塞总统富尔对阿联酋进行工作访问。2017年1月，塞总统富尔出席在阿布扎比举行的2017年世界未来能源峰会。3月，富尔总统对迪拜进行工作访问。6月，富尔总统对阿联酋进行工作访问。2018年2月，塞副总统梅里顿出席在阿联酋迪拜举行的第六届世界政府首脑会议。2020年12月和2021年2月，拉姆卡拉旺总统对阿联酋进行工作访问。2022年8月，塞总统拉姆卡拉旺出席第八届东京非洲发展国际会议，期间会见日本外相林芳正。

同南非的关系

1992年4月，塞与南非正式建交。南非曾因1981年其雇佣军侵塞赔偿塞300万美元。南非现为塞主要贸易伙伴之一。2007年1月，塞外长皮莱与南非外长祖马在埃塞俄比亚首都亚的斯亚贝巴签订了两国综合合作协议，两国决定成立混委会，每两年召开一次会议，商讨促进双边合作事宜。2009年5月，塞总统米歇尔出席南非总统祖马就职仪式。2012年7月，南非总统祖马访塞。2017年8月，塞总统富尔出席在南非举行的第37届南部非洲发展共同体峰会期间，同祖马总统会见。塞航先后开通了塞至南非开普敦、德班直航。2019年5月，塞时任总统富尔赴南出席南新任总统拉马福萨就职仪式。2024年6月，塞总统拉姆卡拉旺出席南非总统拉马福萨就职仪式。

同欧盟的关系

2014年1月，欧盟海军向塞捐赠血库并同塞举行反海盗联合演习。同月，塞与欧盟签署欧洲发展基金第二项合作协议，欧盟将向塞提供10万欧元的财政与技术支持，推动塞国家发展战略的实施。欧盟同时还向塞提供160万欧元，支持塞教育发展。2015年，欧盟向塞提供76万欧元，帮助加强塞国有和私营经济领域能力建设，进一步实现贸易自由化。2019年10月，第七届塞欧政治对话在塞首都维多利亚举行。2021年6月，拉姆卡拉旺总统访问奥地利，出席第五届奥地利世界峰会。2022年2月，拉姆卡拉旺总统赴比利时出席第六届欧盟-非盟峰会。目前塞正同欧盟商签全面经济伙伴关系协议。

同日本的关系

2019年9月，塞总统富尔在日本出席第七届东京非洲发展国际会议（TICAD）期间，与日本首相安倍举行双边会谈，就日塞未来双边关系交换意见。日本向塞提供8亿日元援款，用于加强海上安全。2019年11月，日本开设驻塞舌尔使馆。2020年7月，日本政府应塞政府要求向塞提供1亿日元援款（约95万美元）。

同邻国的关系

塞重视发展同毛里求斯、马达加斯加等邻国的关系。塞与毛里求斯1988年6月17日建交。2014年6月，首届塞毛商务论坛召开，双方签署了4个贸易和投资备忘录。2015年，塞毛举行第十次大陆架会议和第四届联合委员会会议。2016年11月，塞总统富尔出席在马达加斯加举行的法语国家组织峰会期间会见毛总理贾格纳特。2017年10月，富尔总统对毛进行国事访问。2020年11月，拉姆卡拉旺总统上任伊始即对毛进行国事访问。

塞同马达加斯加1989年4月12日建交，关系友好。

2011年塞主办第8届印度洋岛国运动会，毛里求斯、科摩罗、马达加斯加、法属留尼汪等7个印度洋岛国和地区的1700名运动员参加。2014年1月，塞主办印委会维多利亚宣言签署30周年纪念活动。

同其他非洲国家关系

2014年3月，塞外长亚当应邀访问肯尼亚。6月，肯尼亚外长穆罕默德访塞。同月，佛得角总统丰塞卡访塞并出席塞国庆庆典。2017年4月，塞总统富尔对肯尼亚进行国事访问，同肯总统肯雅塔举行会谈并会见了肯众议长、参议长等重要人物。2019年5月，塞总统富尔对莫桑比克进行国事访问，同莫总统纽西举行会谈。

塞舌尔的克里奥餐和东南亚饮食很相似，即有原汁原味的清新，也有很强烈的辛辣味道。这里龙虾和石斑鱼很有名，价格也很便宜。

悦榕庄是品尝各种美食的好去处，美味的克里奥尔（Creole）美食融入了塞舌尔的咖哩、椰子类的菜肴和香料，值得一尝。在这还可以品尝到东南亚美食等，或者在沙滩上安排一场浪漫的烧烤，都是不错的选择。在塞舌尔你还可以尝到芒果汁生鲷鱼片。

“玛丽安东耐特”餐馆是一座很老的大房子，有100年的历史，菜单也有25年没有换过了，在里面可以品尝到鹦鹉鱼糊、茄子咖哩鸡等美味。

海椰子

提到塞舌尔，就不得不提海椰子。海椰子果实是植物王国中最大、最重的种子，通常在10公斤左右，最重可达30多公斤。在其7-9个月大的时候，趁果肉还是胶质状时方可食用，一旦超过9个月，果肉就会逐渐变硬，成熟的海椰子果肉洁白而坚硬，曾经有人拿来冒充象牙，其硬度可想而知。

大旱龟

塞舌尔陆地上的主要大型动物就是大旱龟，为了防止喜好吃素的旱龟吃掉幼苗，岛上多数棕榈科的植物在茎的底部都长有坚硬的刺。而海椰子完全没有刺，因为就算是幼苗，它们的茎也非常坚硬，旱龟对它们一点胃口都没有。所以可以很容易的通过有刺没刺来判断你眼前的幼苗是不是海椰子树苗。

有马埃岛、普拉兰岛、拉迪格岛和伯德岛等。1999年，旅游业产值占国内生产总值的12.7%，外汇收入5.96亿卢比，吸引外资1.1亿美元。法、英、德、意、瑞士、美国和南非为塞旅游业主要客户。1998年9月，塞旅游和民航部宣布将从1999年11月1日起实行“金卡计划”，以吸引游客，增加旅游收入。2000年1月，塞进行有关饭店、餐饮业税制改革，以促进旅游业的发展。

五月谷（Vallee de Mai）

如果说塞舌尔是人间天堂，五月谷就是这天堂里的伊甸园。坐落在普拉兰岛中心的五月谷是世界上最小的自然遗产，面积只有19.5公顷。因其中7000多棵海椰子树而闻名于世。但是除了海椰子，这里还有许多世界上独一无二的动植物，堪称珍奇大观园。

五月谷在四十年代的时候还是一个私人庄园，它的名字就是当时的庄园主所取。1966年它成为国家公园，1983年被联合国教科文组织命名为世界自然遗产。

除了海椰子，游人最感兴趣的应该是黑鹦鹉，濒临灭绝的黑鹦鹉是塞舌尔的国鸟，叫声婉转动听，全世界也只有这里才能见到。它们通常在清晨和傍晚喂食。当地的导游会用口哨吸引黑鹦鹉过来给游客观赏。据导游介绍，黑鹦鹉通体为咖啡色，而不是黑色，只是因为它们常在树荫中飞行，因此人们误以为黑色。黑鹦鹉也是普拉兰独有的物种，数量约为300－400只。

世界排名第三的沙滩——博瓦隆（Beau Vallon Bay）

长达4公里的博瓦隆白沙滩是欧洲旅游者的圣地。细腻如泥的细沙和碧蓝如水晶般透明的海水每年吸引着10多万欧洲有钱人来这里“朝圣”。可爱的儿童笨拙的用沙铲堆砌着他们梦想中的城堡，热恋中的年轻人或者蜜月中的情侣们尽情享受火辣的阳光，白发苍苍的老人们牵着手伴着夕阳在海滩上散步……游客可以在专业教练的陪同下潜水，欣赏海底千变万化的珊瑚礁，也可以租一条船去海上钓鱼，钓上鲜活的红石斑或老板鱼可以立即让当地厨师烤出鲜美绝伦的鱼排……

第一大岛马埃岛

踏上马埃岛，眼前便呈现出这样一幅景色：奇峰幽谷，巍峨多姿。云遮雾障的群峰之上，林木扶疏，葱茏碧透，千藤万蔓，铺天匝地，景色清幽而绚丽。还有遍布海滨、山坡、高地的一块块奇岸异石，有的似睡狮，有的像花鹰，有的如奔马，有的类仙鹤。好一个巧夺天工的天然雕塑场！

马埃岛还拥有天然浴场。海滩宽阔而平坦。水清沙白，是进行海水浴、日光浴、风浴和沙浴的最理想地方。如果你有潜水本领的话，那是最好不过了。潜入美丽的海底，有五彩缤纷的珊瑚和五光十色的鱼类世界。

维多利亚

首都维多利亚是塞舌尔惟一的城市和港口。坐落在马埃岛的东北角，城市依山傍水，环境幽雅秀丽。在市中心的独立大街矗立着一座模拟三只海鸥的大型纪念塑像，它是塞舌尔祖先在200多年以前从欧、亚、非三大洋飞越大洋来这个荒岛开发生息的象征。首都最引人入胜的是国家植物园，园中集中了全岛最名贵的植物。园中有高大的阔叶树木，罕见的兜树和兰花，奇异的瓶子草和极为稀有的海蜇草。

这里充足的雨量为植被们提供了很好的生长环境，在国家植物园内有着500多种植被，其中最珍贵的要数海椰子了。园内还有着已濒于灭绝的凤尾状兰花，被定为塞舌尔的国花。这里还有着许多绝无仅有的生物，如巨龟，狐蝠等，都吸引着众多客人前来。

仅次于博瓦隆海滩位于普拉兰岛东北，长约1公里。那里的海水更为清澈，游人也少，唯一美中不足的是交通不便，如能住宿在普拉兰岛上，就能尽情享受这一海滩。小本钟

1903年，为了庆祝英国王室正式宣布塞舌尔为王室直属殖民地（之前为毛里求斯托管），塞舌尔在市中心仿制伦敦的大本钟竖起这座“小本钟”，塔高约5米。在它的对面就是塞舌尔全国唯一的交通红绿灯。3、旅游商亭

位于市中心，旅游纪念品较为集中，游客可以买到海椰子、鲨鱼牙齿、各种木雕、贝壳饰品、香料等。

植物园

塞舌尔植物园集中了全国各种珍稀植物，以及别处少见的奇花异葩。喜爱观赏植物的朋友不妨一游。

海洋公园

游客可以乘坐旅行社提供的玻璃底船观赏珊瑚和热带鱼，同时还可以带上潜水面罩、通气管，穿上鸭蹼凫水。在享受克里奥尔风味午餐后，在白沙滩上静静的睡一个下午，什么是天堂，这就是天堂！

凤凰岭

海滩上待腻了，就去爬山。凤凰岭位于马埃岛森林保护区中心，登顶可以一览马埃西岸风光。

唐僧石、八戒石

喜欢看怪石的朋友可不要错过。在岛的东岸有一块巨岩面朝西方，酷似唐僧拜佛，西岸则有另一块形如猪八戒爬上海岸，惟妙惟肖，让人叹为观止。

外岛

除了马埃和普拉兰以外，还有一些世界上独一无二的小岛，如拉迪格岛、朦胧岛、鸟岛、圣丹尼斯岛、达罗什岛、阿方索岛、北岛和弗莱格特岛等小岛上都有酒店，喜爱安静的游客可以直奔中意的小岛度过一周的度假时间。