宋洁，中国内地民间舞女舞者，毕业于上海戏剧学院舞蹈学院。

2006年，获得上海市艺术专业优秀学生奖。2007年，获得上海高等艺术院校优秀毕业生奖；中泰建交30周年。是上海戏剧学院舞蹈学院的拔尖学生、中国民族民间舞03级毕业生。参加了贵州卫视“舞艺超群”电视舞蹈比赛四强。

2007年，第八届“桃李杯”舞蹈大赛民间青年组A级二等奖获得者，全国第八届“文华奖”桃李杯舞蹈比赛表演二等奖获得者，第四届“交银理财杯”CCTV电视舞蹈大赛三等奖获得者；在山东省艺术学校就读期间多次获得一等奖学金，并获得“三好学生”及“优秀干部”荣誉称号；在上海戏剧学院舞蹈学院就读期间连续获得二等奖学金；

2018年12月18日，参加庆祝改革开放40周年文艺晚会《我们的四十年》，为歌曲《在希望的田野上》伴舞。

2020年1月24日，在2020年中央广播电视总台春节联欢晚会与张天爱表演舞蹈《泉》。

2022年，主演的舞剧《白蛇》于11月4日-7日在上海大剧院世界首演。

2023年1月22日，参加《2023年云南省春节联欢晚会》，表演舞蹈《善水》。

曾先后主演舞剧《奔月》《周璇》《云水洛神》《牡丹》《金孔雀》《杨贵妃》《汉风华章》《红山女神》《黔林溪水》并参与编创大型舞蹈情景秀《古道传奇》。代表作品有《奔月》。

曾多次参加中国艺术团及上海艺术团出访美国、瑞士、韩国、土耳其、以色列等地文化交流演出。受邀参演世界亚信峰会开幕式晚会及劳伦斯世界体育奖颁奖晚会。

应泰国皇室邀请，参加“中泰一家亲”的国事演出，受到泰国前总理他信以及皇室成员的亲切接见。

上海市十佳舞蹈工作者

上海市最佳新人

上海文化新人榜

上海市艺术专业优秀人才奖

上海市五四青年奖

上海市三八红旗手

上海市静安英才

CCTV电视舞蹈大赛二等奖

“桃李杯”舞蹈比赛表演二等奖

上海舞蹈剧目比赛表演一等奖，并被列入“第六届上海文学艺术奖”青年文艺家培养计划。