星宿一，即长蛇座α（Alphard/Alpha Hydrae），是长蛇座的最亮星，也是全天第45亮星，视星等1.98等，绝对星等-1.70等，距离地球177.17光年。它是一颗孤单的巨星，表面温度比太阳低，但体积比太阳大，也比太阳明亮。它与地球的距离大约是177光年。欧洲人称星宿一为Cor hydrae，意思是“长蛇的心”。古代阿拉伯人则管星宿一叫Alphard，意思是“孤独者”，因为在星宿一周围没有亮星，只有它孤零零的发着冷寂的红光。

星宿一的拉丁化名称是Alphard，拜耳命名法的名称是Alpha Hydrae。

在Calendarium of Al Achsasi Al Mouakket的恒星目录中，它的名称是Soheil al Fard，翻译成拉丁文的意思就是“明亮的孤独者”。在2016年，国际天文学联合会组织下的恒星名称工作组（WGSN）对恒星的正确名称进行编目和标准化。在2016年7月的第一份公报中包括工作组核定的前两批名称的清单，就有这颗恒星的名字Alphard。

丹麦天文学家第谷·布拉赫称它为Cor Hydræ，拉丁文的意思是'长蛇的心脏'。

在汉语中，长蛇座α属于星宿星官，简称“星”，其余的还有长蛇座τ1、长蛇座τ2、长蛇座ι、长蛇座27、长蛇座26、HIP 46744。长蛇座α称为“星宿一”，是这个星官的第一颗星。在中国古代，星宿是“朱雀”星群的一部分。

星宿一，长蛇座α星，全天第45亮星，视星等1.98等，绝对星等-1.70等，距离177光年，是颗K3Ⅲ型亮巨星，目视波段光度为太阳的411倍，总辐射能量达到950倍太阳光度。该星的质量约为太阳的3.5倍。已经进入生命的晚期，半径膨胀至太阳的50-54倍之大。

星宿一（α Hya / 长蛇座α）是长蛇座的最亮星，是一颗橘色巨星，距离地球约175光年。西名Alphard源至阿拉伯，意思是孤单，因为其附近没有亮星。星宿一的视星等为1.98，是长蛇座两颗亮于3等的星之一（另一颗是长蛇座γ星，视星等2.99）。

阿拉伯人认为它是“蛇的脊椎”。在古代中国，它是星群朱雀的一个组成部分。欧洲天文学家第谷把它称作Cor Hydrae，意为蛇的心脏。

星宿一的质量是太阳的3倍，年龄大约是4.2亿年，并且它的演化阶段已离开了主序星阶段，往巨星阶段演化，光谱类型 K3，光度分类在 Ⅱ 和 Ⅲ 之间。它的角直径以长基线干涉仪测量的结果是9.09 ± 0.09毫角秒。它的直径是70265700千米。

星宿一的光谱中显示该恒星有超量的钡，这是恒星核合成中S-过程的产物。典型的钡星是联星系统的成员星，而钡的异常量可解释为和系统中的白矮星之间质量转移造成。

星宿一的精确径向速度量测显示有变化存在，并反映在光谱的谱线上。它的振动有许多自数小时到数日不等的周期。类似太阳的短周期振动可能是恒星脉动的结果。截止当今已发现普现不对称变化和径向速度变化的关系。这样的多周期振动让星宿一成为天文学家研究星震学的有趣对象。

星宿一在巴西国旗上出现，代表南马托格罗索州。

日本丰田的Toyota Alphard 是以这颗星命名的多功能休旅车。