炒饼是一种传统面食，
北方地区主食的一种，多见于河南、山西、河北、北京一带。炒饼做法是将
熟饼切成细条或丝状，然后加油爆炒而成。分
素炒和肉炒，前者只放
绿豆芽做辅料。
炒饼由来出处已无史料考察，在山西
长子县却有另一个叫法为“炉卜”。长子县清代著名书法家
冯士翘先生有篇诗描写到“徒步特游
发鸠山，
漳河源头碧水翻。下山行至石哲村，进宅解渴来打尖。主人端出待客饭，
粗粮细做炉卜香。”所说的炉卜正是炒饼。
调料：料酒1汤匙（15ml）淀粉1汤匙（15克）酱油1汤匙（15ml）
米醋1茶匙（5ml）糖1/2茶匙（3克）盐1茶匙（5克）味精1/4茶匙（1克）
3、锅中再加入油，加热至7成热，放入红辣椒片，倒入烙饼丝，翻炒2分钟后倒入酱油，再倒入圆白菜丝继续翻炒至菜丝变软后，淋入少许米醋，放入盐和糖，炒好的肉丝，翻炒均匀后撒入少许味精即可
1.将烙好的饼
切丝，切饼丝挺费刀的，不必切得太细；（用买来现成的烙饼切丝也可）
6.放入蔬菜翻炒均匀，加少许盐、鸡精、胡椒粉翻炒入味即可。（也可以把饼炒好后放到一边，用
底油将蔬菜翻炒均匀再放入饼丝，那样蔬菜更入味儿）
1. 炒锅放油，油热炒香葱花，
炒圆白菜丝，放辣椒酱、生抽、盐翻炒几下盛出。不沾锅放油炒饼，翻炒三分钟，把炒过的圆白菜倒入翻炒均匀，关火，撒入香葱碎、蒜蓉、香油，拌匀。
2. 加入辣椒酱，不用再放鸡精味精啥的了。放多少全看自己对辣的需求哈。
圆白菜富含
维生素C，存放时间较长维生素C会被大量破坏，宜现买现吃； 不宜用
水煮焯、浸烫，以免损失较多维生素和矿物质。
圆白菜
性平、
味甘，归脾、胃经；骨髓、润脏腑、益心力、壮筋骨、利脏器、祛结气、清热止痛；主治睡眠不佳、
多梦易睡、耳目不聪、关节屈伸不利、胃脘疼痛等病症。