1.进食过快或过多，暴饮暴食等不良习惯、刺激性食物、服用非甾体类药物使
食管下段
括约肌松弛或胃酸分泌增多。
2.精神因素也是影响产生烧心症状的重要因子，主要包括忧郁多虑、性格内向、敏感、焦虑、失眠、意外不幸以及长期情绪
紧张状态。
4.中医一般可把烧心的病因分为热、气、虚三种。胃为阳土，易为热化，郁热
伤阴，
胃阴亏虚，则
胃阳无所归附，消灼水谷而为酸，郁热
上冲则烧心。
症状：烧心、
口干口渴,胃脘隐隐作痛,尤以饥饿时甚,纳呆或恶心,似饥而不食,心烦少寐。舌质嫩红少津,少苔或无苔,脉细。
症状：烧心、纳呆,胃脘痞满,进食后加重,口中粘腻,
头身困重,口渴不欲饮。
小便不利,大便不爽或大
便溏。舌质暗红苔腻,
脉滑或弦滑。
1.避免烧心首先要注意平日的饮食，避免进食过快，同时尽量少进食或不进食某些的食物，如茶、咖啡、
油炸食品、
糖果、辣椒、
烈性酒等。
3.可以选用一些抗酸药物如：
碳酸钙片、
氢氧化铝凝胶等，这些药物可以中和胃的
胃酸，很快地消除烧心的症状会，但是如果长期服用这些药物，会造成便秘或
腹泻；可以运用中药来
调理肠胃功能如调理肠胃制剂的
肠胃调神剂取得很好疗效。