窦静（？~635年），字元休，河南洛阳人。唐朝外戚大臣，陈国公窦抗的儿子。

早年参加晋阳起兵。唐朝建立后，出任并州（李元吉）长史，推行屯田事务，颇有贡献，授检校并州总管。唐太宗即位，历任司农卿，册封信都县男。出任夏州都督，防备突厥。朝廷击败东突厥颉利可汗后，反对胡人南迁。出任宁朔大使，镇守北方边境，累迁民部尚书

贞观九年（635），去世，谥号为肃。

唐高祖李渊武德初年，窦静受命任并州大总管府（李元吉）长史。当时，唐朝还处于东征西战建立政权的过程中，北边的突厥部落趁机不断向内地袭扰，唐廷不得不派兵防卫。战事频繁，军粮供应比较困难。为了缓解军粮馈乏局面，窦静向李渊上表，请求在太原附近实行屯田，就地耕种粮食，就近供应军队。这样，既可补充军粮不足，又节省了运费。但朝廷中有的大臣不同意这个办法，认为战争时期不宜屯田。窦静再三上书，陈述理由。于是，唐高祖召他入朝，与司空裴寂等大臣当面争论。他说服了裴寂等人，朝廷便决定实施屯田。率部下士卒垦荒种田，一年收获粮食达十万斛。李渊得报大喜，以功升他为检校并州刺史。

唐太宗李世民即位，调任司农卿，册封信都县男。他的副手司农少卿赵元楷利用职权贪财聚敛。窦静非常不满，便召集部下属员开会，当面责斥赵元楷：“隋炀帝搜刮民财，贪图享乐，司农寺官员经管钱粮，必须为公。太宗皇帝崇尚节俭，何况你一个司农官员，岂能贪图自己享受，任意挥霍公用钱财。”赵元楷听了非常惭愧。

后来，出任夏州（治所在今陕西靖边县白城子）都督，镇守边关，常派人去侦探突厥内部情况。唐朝攻打突厥的军队到达夏州时，向统兵将领介绍突厥的各方面情报，提供作战参考。此外，常在突厥各部落间施反间计，制造矛盾，并以金银收买部落首领，引诱几个部落投归唐朝。

贞观三年（629年），李靖领兵击溃了突厥的军事实力，太宗打算把突厥牧民迁到黄河以南来居住，窦静提出反对说：“突厥人以畜牧为生，不会耕种，朝廷要供应他们衣食；况且，他们不会忘记被打败的耻辱，有可能叛乱，不如另委任一个首领，加封王号，再以唐宗室女与其婚配，与他们永结友好关系，使其世为唐朝廷的藩臣，边境也可安宁。太宗没有采纳他的主张，而命他担任宁朔大使，负责北部边境的防务。后迁为民部尚书。贞观九年（635）卒。

表格参考资料：《旧唐书·卷六十一·列传第十一》

《论颉利部众不便处南河封事》

臣闻夷狄者，同夫禽兽；穷则搏噬，群则聚鹿，不可以刑法绳，不可以教仁义。衣食仰给，不务耕桑，徒损有为之，以资无知之虏。得之则无益于化，失之则无损于时。然彼首丘之情，未易忘也。诚恐一旦变生，犯我王略，愚臣之所深虑。如臣计者，莫若因其败亡之后，加其无妄之福；假以贤王之号，妻以宗室之女；分其土地，析其部落，使其权弱势分，易为羁制，自可永保边塞，代为藩臣，此实长辔远御之道。