马绍尔群岛共和国（The Republic of the Marshall Islands），简称马绍尔群岛，位于中太平洋密克罗尼西亚地区。由29个环礁岛群和五个小岛共1225个岛礁组成。东南面岛礁统称为日出群岛，西北面的统称为日落群岛，两部分中间相隔约208公里。绝大多数人口集中在首都马朱罗和夸贾林环礁（Kwajalein）的埃贝耶岛。海岸线长370.4公里。属热带气候，年均气温27℃，年均降水量为3350毫米，5-11月为雨季，12月-翌年4月为旱季。陆地面积181.3平方公里（包括比基尼环礁、埃尼威托克环礁和夸贾林环礁），海洋专属经济区面积213.1万平方公里。全国分为24个市政区域，首都为马朱罗。2017年，马绍尔群岛人口5.43万。

1529年西班牙航海家阿尔瓦罗·德萨阿韦德拉来到这里。1592年西班牙声称群岛归其所有。

1788年，英船长约翰·马绍尔到此勘察，该群岛由此得名。

1886年，马绍尔群岛成为德国的保护领地。

第一次世界大战之初，马绍尔群岛被日本占领，第二次世界大战中成为日本在太平洋作战的基地。

1944-1947年，美国对其实行军管。

1946年到1958年间，马绍尔群岛就遭受了多达67次的美国核试验。对太平洋岛屿、海洋生态以及民众健康造成严重损害。此外，美国还不远万里把本土内华达州核试验场的130多吨核污染土壤，直接倒在马绍尔群岛。

1947年7月，马绍尔群岛被联合国交给美国托管，后与帕劳共和国、北马里亚纳群岛和密克罗尼西亚联邦构成太平洋岛屿托管地的四个政治实体。

1983年6月25日，马绍尔群岛与美国正式签署《自由联系条约》1986年10月生效。根据该条约，马绍尔群岛获得内政、外交自主权，安全防务15年内由美国负责，可参加地区组织，但不能参加联合国。

1990年12月，联合国安理会通过终止部分太平洋托管领土托管协定决议，结束马绍尔群岛的托管地位。

1991年9月，马绍尔群岛成为联合国成员。

2017年12月5日，欧盟宣布将马绍尔群岛列入避税天堂黑名单。

2019年10月10日，欧盟将马绍尔群岛移出“避税天堂”黑名单。

2024年10月9日，当选联合国人权理事会成员，任期于2025年1月1日开始。

该国位于中太平洋。由29个环礁岛群和5个小岛共1225个大小岛屿组成。

西面为群岛国密克罗尼西亚联邦，南面是另一群岛国基里巴斯。它由一千二百多个大小岛礁组成，分布在两百多万平方公里的海域上，形成西北—东南走向的两列链状岛群。共分两部分，分布在东南面的为日出群岛，在西北面的为日落群岛，中间相隔约208公里。绝大多数人口集中在首都和夸贾林岛上。海岸线长370.4公里。属热带气候，年均气温27℃，年均降雨量为3350毫米，5月－11月为雨季，12月－4月为旱季。 在夏威夷西南约3200公里和关岛东南约2100公里处，东部为拉塔克群岛，西部为拉利克群岛。主要岛礁有34个。国土面积陆地面积181.3平方公里（包括比基尼环礁、埃尼威托克环礁和夸贾林环礁），海洋专属经济区面积213.1万平方公里。

比卡尔环礁

比卡尔是马绍尔群岛其中最小的一个环礁，位于拉塔克群岛（Ratak Chain，又名日出群岛）北部，大约距Utrik东北85公里--这使它成为马绍尔群岛第二个最靠北的岛屿。这一椭圆形的环礁南北大约有13公里，东西8公里多。该环礁上五小岛（Bikar、Jabwelo、Almani、Jabwelo和Jaboero）组成的土地面积不到0.5平方公里，但这些岛屿围绕而成的浅水湖却有37平方公里。 比卡尔周围的珊瑚礁是连续的，除了一处位于西侧狭隘通道，由于其相对孤立，所以在Bikar岛上生存着原始的动植物群。环礁上覆盖的植被由Pandanus tectorius、Lepturus repens 、Cocos nucifera、Boerhavia repens、Pisonia grandis、Triumfetta procumbens、Tournefortia argentea 、Scaevola sericea和马齿苋黄、草海桐属植物，以及环礁灌木丛和藤蔓组成。但在环礁上最小的岛屿—Jaboero没有植物，纯粹由细沙和鹅卵石组成。

Bikar曾经是海鸟栖息的主要地点，尽管在最近这几年海鸟的数量有明显的下降，但仍很重要。另外，Bikar也是濒临绝种动物-绿海龟重要的产卵地点。

奥尔环礁

奥尔环礁属于拉塔克群岛（Ratak Chain，又名日出群岛）, 位于马洛埃拉普环礁（Maloelap 图片中部）南部，是一个小型环礁，由三个主要岛屿 (Tabal, Aur 和Bigen) 以及 39个较小的岛屿组成，总面积达5.6平方千米。它们相互连接形成了一个面积240 平方千米的大湖泊（深80多米）。有两个通往该湖泊的主要入口：西口和南口，另外还有许多较小的入口和狭窄的海峡。

奥尔环礁距马朱罗北120公里，岛上大约有450人在此居住，平均分配在Tabal 和Aur岛上。而其它岛屿大都是无人居住的。奥尔环礁上的生活是相当传统的，他们的生活习惯一直是这样子，延续了很长时间。 当地居民擅长制作船只模型和巨大的墙帷。奥尔环礁上的湖泊是极好的潜水场所。另外，那里还有大量热带鱼和珊瑚，以及海龟和小鲨鱼。

阿尔诺环礁

阿尔诺环礁是马绍尔群岛其中一个主要的环礁，位于拉塔克群岛（Ratak Chain，又名日出群岛）的南部，距马朱罗东部15公里。阿尔诺环礁的陆地面积将近13平方千米，有133个小岛组成。在环礁上还有一被礁石圈起来的大湖泊，深339米。阿尔诺环礁的外形极不规则。

阿尔诺环礁上约有2069（1999年）人口，是马绍尔群岛上人口较多的环礁之一，并拥有两条飞机跑道。在阿尔诺环礁上有一以“性爱学校”而出名的Longar地区，在这里，年轻女士都曾接受过性教育。

阿尔诺环礁Longar Point水域是极好的远洋捕鱼场所，这里有大量马林鱼、黄鳝、金枪鱼和旗鱼，等等。每一个月都有大于约4500公斤金枪鱼和暗礁鱼运往马朱罗市场。

阿尔诺环礁上主要的小岛有Ajeltokrok、Kobjeltak、Rearlaplap、Langor 和Tutu。同时，这里也是人口最多的地方。

拉塔克群岛

艾卢克属于拉塔克群岛（Ratak Chain），又名日出群岛之上，在沃杰环礁（Wotje Atoll）北72公里处，是一个小型环礁，由57个小岛组成，并且这些小岛几乎全位于环礁的东边。艾卢克环礁总面积达5.4平方公里---环礁上主要的小岛有Ajelep、Aliej、Ailuk (在左边最远处), Alkilwe (是一个孤立的小岛，在图片的上方)、Barorkan、Biken, Enejabrok、Enejelar、Kapen (在右边最远处)和Marib。在艾卢克环礁西部和南部是由一近乎连续的暗礁组成了边缘，但大部分被海水淹没了。环礁上还有一被礁石圈起来的湖泊，面积达177平方公里。

在艾卢克环礁的西侧（图像上方）有三个通往湖泊的入口：Erappu海峡、Marok海峡和Eneneman海峡。

埃林吉纳埃环礁

埃林吉纳埃（Ailinginae）是位于拉利克群岛（日落群岛）上的一个海岛。与其距离最近的大陆是朗格拉普环礁，两者之间被海洋隔开，约10英里。埃林吉纳埃由一个大湖泊构成，从空中看去，就像是一个被掏空了的岛屿。地势低洼，距离海平面只有数米高。环礁的总宽度为27公里，广度为9公里，整个岛屿都被珊瑚礁环绕着。该环礁共由25个小岛组成，总面积达2.8平方公里。

在岛上有两个能进入埃林吉纳埃大湖泊的入口-- Mogiri通口和Eniibukku通口，它们的宽度分别为0.9和0.3英里。埃林吉纳埃环礁上的这些岛屿白天平均气温大约有27 ℃ ，但晚间的气温要比白天较暖。这种现象与阵雨有关。环礁上的雨季是从9月到11月。

埃林吉纳埃环礁上使用的货币是美元，主电力类型是110V，60Hz。该地区的时间是英国格林威治时间+12 。可以乘坐密克罗尼西亚的班机前来。　16世纪初西方航海者抵达。1788年英国船长约翰.马绍尔到此勘察，由此得名。1944-1947年美国对此实行军管。1947年由美国托管。1990年12月22日结束托管。经济发展主要建立在外援基础上，其财政收入主要依靠美、日等国和国际组织的贷款或援助。

马绍尔群岛自然环境优美，有南太平洋上的黑珍珠之称。这里远离城市的喧嚷，没有任何工业污染，空气清新，令人身心舒畅。碧蓝的海水，晶莹洁净的沙滩，到处是扶疏的椰林，踏上这片土地，令人心旷神怡。马绍尔群岛共和国极好的航空基础，有两个国际机场及28个航空公司AMI及美国大陆航空公司Continental所经营。现有国际航线，西连夏威夷，南连斐济，澳大利亚，新西兰，往东连街接南太平洋的塞班岛，关岛，东京。另外有专门的运输机系统，把海产品运往夏威夷和东京。

马海域面积广大，海底有钴壳和锰结核等矿产资源。有些岛屿上蕴藏磷酸盐矿，渔业资源丰富，捕鱼、养鱼业有较大的发展潜力。

全国分为24个市政区域，主要城镇包括马朱罗、埃贝耶、贾卢伊特等。

全国分为33个环礁 atoll 或岛 island，其中10环礁（或岛）已经无人居住。

环礁或岛屿 截至1999 年人口与面积(km2)

拉利克群岛（日落群岛）Ralik Chain 　 　93.28

埃林吉纳埃Ailinginae (atoll) 0 2.80

埃林拉普拉普Ailinglaplap (atoll) 1,959 14.68

比基尼Bikini (atoll) 13 6.01

埃崩Ebon (atoll) 902 5.75

埃内韦塔克Enewetak (atoll) 853 5.85

贾普坦Jabat (island) 95 0.57

贾卢伊特Jaluit (atoll) 1,669 11.34

吉利 Kili (island) 774 0.93

夸贾林 Kwajalein (atoll) 10,902 16.39

拉埃Lae (atoll) 322 1.45

里布Lib (island) 147 0.93

纳莫里克Namorik (atoll) 772 2.77

纳木 Namu (atoll) 903 6.27

朗格拉普Rongelap (atoll) 19（已无人） 7.95

隆利克Rongrik (atoll) 0 1.68

乌贾Ujae (atoll) 440 1.86

乌杰朗Ujelang (atoll) 0 1.73

沃特 Wotho (atoll) 145 4.32

拉塔克群岛（日出群岛）Ratak Chain 　 　88.07

艾卢克Ailuk (atoll) 513 5.36

阿尔诺Arno (atoll) 2,069 12.94

奥尔Aur (atoll) 537 5.62

比卡尔Bikar (atoll) 0 0.49

博卡克Bokak (atoll) 0 3.24

埃里库布Erikub (atoll) 0 1.53

杰莫Jemo (island) 0 0.16

利基埃普Likiep (atoll) 527 10.25

马朱罗 Majuro (atoll) 23,676 9.71

马洛埃拉普Maloelap (atoll) 856 9.81

梅吉特Mejit (island) 416 1.86

米利Mili (atoll) 1,032 15.92

纳迪克迪克Nadikdik (atoll) 0

汤吉Toke (atoll) 0 0.57

乌蒂里克Utirik (atoll) 433 2.43

沃特杰Wotje (atoll) 866 8.18

马绍尔群岛 Marshall Islands 50,840 181.35

绝大多数人口集中在首都马朱罗和夸贾林岛上。

马绍尔群岛共和国对北面500公里的威克岛提出主权要求，因为该岛在传统宗教仪式上的重要性。威克岛是美国无建制领土，1990年美国国会有一项立法建议将该岛置于关岛管辖范围内。

呈长方形，长与宽之比为19∶10。旗底为蓝色，自左下角向右上方斜伸出两道逐渐变宽的条带，上为橙色，下为白色；旗面左上角有一轮白色太阳，放射24束光芒。蓝色象征太平洋，红、橙两道宽条表明该国由两列岛链组成；太阳放射24道光芒，象征该国的24个市政区域。

呈圆形。圆面中间为一只展翅的海鸟，海鸟之上是一轮光芒四射的太阳。太阳左下方是石头，代表当地人用于制作手工艺品的工具；右下方为渔网，象征该国丰富的渔业资源和有发展潜力的渔业。海鸟左侧是椰子树，代表该岛国重要的经济作物；右侧为帆船，象征该国的航海和捕鱼业；下方的图案为航海用的导航工具。周围的上部用英文写着“马绍尔群岛共和国”。

居民主要为密克罗尼西亚人种，大部分居住在马朱罗和夸贾林两岛上。据传，马绍尔人的祖先是几千年前由东南亚驾小舟漂泊而来的，因此，早期的马绍尔群岛人以善造“独木舟”著称。马绍尔人的生活方式，习俗以及社会结构与其他密克罗尼西亚群岛的人基本类似。整个社会以母系文化为主，所有权和其他权力按母系分配。

全国人口5.43万（2017年），多属密克罗尼西亚人种。马绍尔语为官方语言，通用英语。54.8%的居民为新教徒，25.8%为神召会教徒，8.7%为天主教徒。

1979年3月通过，5月1日生效。宪法规定马绍尔群岛实行总统制。总统为国家元首，也是政府首脑，由议会选举产生。

称国会，一院制，由33名议员组成，任期四年。本届议会于2024年1月开幕，议长布伦森·瓦斯（Brenson Wase）。此外，马传统领袖（Iroji）在涉及土地、传统文化、社会风俗等问题上有重要发言权。

本届内阁于2024年1月产生，主要成员为：卫生与公众服务部部长奥塔·基辛诺（Ota Kisino），教育、体育与训练部部长乔·本江（Joe Bejang），总统助理与环境部部长布雷米蒂·拉克约翰（Bremity Lakjohn），外交与贸易部部长卡拉尼·卡内考（Kalani Kaneko），文化与内政部部长杰斯·小加斯珀（Jess Gasper Jr.），司法、移民与劳工部部长怀斯利·扎克拉斯（Wisely Zackhras）。

设最高法院、高等法院、地区法院、社区法院和传统权利法院等。

希尔达·海因：总统。2012年至2015年任教育部部长，2016年至2020年1月担任马绍尔群岛第八任总统。2024年1月就任马绍尔群岛第十任总统。

经济落后，严重依赖外援，财政预算的60％以上依靠美国及其他国家和地区财政捐助。2006年以来，政府积极推行国有企业私有化政策，减轻政府债务水平，加大对教育的投入，加强基础设施建设，经济取得一定发展。

2023年主要经济数据如下：

国内生产总值：2.8亿美元。

人均国内生产总值：6310美元

国内生产总值增长率：3％。

货币名称：美元。

（来源：国际货币基金组织）

产椰子、香蕉、芋头、面包果等。近来，渔业生产增幅较大，椰干产量略有增加，由于收购价格提高，产值增幅较大。

出口产品结构单一，对外贸易连年赤字。主要贸易伙伴为美国、日本和澳大利亚和中国，其中马美贸易额占马贸易总额的80%以上。

主要出口冷冻鱼、椰油、椰饼和手工艺品，进口食品、燃料、烟草、建材、汽车和机械设备。主要进口来源有美国、日本、澳大利亚、新西兰和中国等。

主要收入来源为海外援款。

主要银行：马绍尔群岛银行（Bank of Marshall Islands），系商业银行，成立于1982年11月。

主要援助方有美国、日本、欧盟和中国台湾地区，其中美国援助最多。

公共假期

新年：1月1日

核武器受害者纪念日：3月1日

（基督教）受难节：4月9日

宪法日：5月1日

渔民节：7月的第1个星期五

劳动（Rijerbal）节：9月的第1个星期五

风俗（Manit）节：9月的最后一个星期五

总统日：11月17日

福音日：12月的第1个星期五

圣诞节：12月25日

年度庆典活动

马朱罗日（MALGOV）：2月15日

椰子树杯（威尼斯）划凤尾船比赛：4月第1个星期六

宪法日体育运动项目和队列检阅：5月1日

舷外浮材马绍尔群岛杯传统独木筏子比赛：5月的第1个周末

马绍尔旗鱼俱乐部年度锦标赛：7月第1个周末

Mobil All 密克罗尼西亚垂钓锦标赛：9月第1个周末

风俗节活动：9月最后一个星期五

商会圣诞节队列游行：12月第1个和第2个周六

新年夜晚拍卖晚会：12月31日

根据与美国协议，马绍尔群岛国防由美国负责。

以海运为主。

总长2028公里。

马绍尔无铁路。陆路交通主要靠自驾车和出租车。

岛上汽车租赁公司较多，租金每天约50至80美元。

特别提示：当地政府未规定出租车运费标准，起步价一般1-2美元。出租车载客习惯拼车方式，只要有空位即可停车上客，每位乘客单独缴费（在马朱罗市内拼车1美元；拼车去机场方向2-5美元）。乘客如不愿拼车，需多缴费。

马绍尔共有12个深水港，可供大型船舶停靠。首都马朱罗有2个深水港及货柜码头。有私营航运公司经营各岛屿之间的水路运输服务。

马绍尔群岛是仅次于巴拿马的世界第二大船舶注册国，在马注册船舶总吨位达24574.5万吨。马朱罗为主要港口。

有15个机场，其中只有四个机场有铺设较好的跑道。主要机场在马朱罗，能起降波音737客机。马绍尔航空公司有定期航班飞往国内许多岛屿和邻近太平洋岛国。美国联合航空公司和瑙鲁航空公司每周有班机来往于檀香山、关岛、马朱罗及邻近太平洋岛国。

对6-14岁儿童实行义务教育，公立学校学费全免。马绍尔群岛学院（专科），有学生近400名。政府向符合条件的学生提供奖学金。

主要报纸为私人办的《马绍尔群岛周报》。政府不定期出版公报。岛上有卫星通信设备。有三个电视台，其中一个是独立台。

2006年2月6日，马绍尔群岛成为国际奥委会的第203个成员。

国际奥委会执委会周日在都灵举行的会议上透露，国际奥委会已经决定将马绍尔群岛加入国际奥委会的事宜，提交到国际奥委会118次会议上。这次会议将于2月8日到10日在都灵举行。

国际乒联在27日举行的年会上接纳缅甸作为新会员，并重新恢复了马绍尔群岛的国际乒联会员资格。

首都和埃贝耶岛各有一所医院，共有病床113张，医护人员约120名。2010年初，马接通海底光缆，开通了高速网络服务。

马绍尔群岛共和国总体治安情况一般，有偷盗、抢劫外国游客事件发生。马绍尔境内无淡水，日常使用雨水，水质较差，饮用瓶装水较为安全。首都马朱罗有一家公立医院和一家私人诊所。夸贾林有一家公立医院。多数外岛有诊所。医疗条件较差。马绍尔有一家只为其公民提供医疗保险的私营医疗保险公司，不对外国人服务。外国游客在当地就医须全额缴费。

马绍尔地方村落或族群按传统特定方式选出或继承的领袖（酋长）在马绍尔社会生活中享有崇高地位，外来游客应对其表示尊重。重要社交和集会场合一般着岛国服。

支持民族自决，重视气候变化问题，主张保护海洋资源和环境，发展地区合作，建立南太平洋无核区，积极寻求与亚洲国家发展关系，开展平等互利的友好合作，以促进本国经济发展。

1996年9月，马绍尔群岛在全面禁核试条约上签字。2010年7月，在巴西举行的联合国教科文组织第34届年会表决通过将马绍尔群岛比基尼环礁核试遗址列入世界文化遗产名录（1946－1958年美共在此进行67次核试验）。

同70多个国家建交，系联合国、国际民航组织、太平洋岛国论坛、亚洲开发银行等20多个国际和地区组织成员。在美国、斐济、日本和联合国总部设使馆并派常驻大使。

马绍尔群岛当地时间2021年2月9日，因不满前库克群岛首相亨利·普纳以9比8票的微弱优势击败马绍尔群岛的候选人当选“太平洋岛国论坛”新一届PIF秘书长，马绍尔群岛与帕劳、瑙鲁、密克罗尼西亚联邦、基里巴斯决定退出“太平洋岛国论坛”（PIF）。

受美托管多年，与美关系密切。根据1986年生效的马美《自由联系条约》，马享有内政、外交自主权，但防务15年内由美负责，马公民可以自由出入美国。2003年5月，马美续签该条约，美承诺将在20年内继续向马提供经济援助，同时逐步为马建立信托基金。1986－2002年，美向马提供的经济援助超过10亿美元。2019年5月，美总统特朗普在白宫集体会见马绍尔群岛总统海因及密克罗尼西亚联邦、帕劳领导人。2022年9月，马总统卡布阿赴美出席美国—太平洋岛国领导人峰会。2023年9月，马总统卡布阿赴美出席第二届美国—太平洋岛国领导人峰会。2023年10月，马美续签《自由联系条约》，美将在未来20年向马提供23亿美元援助，2024年3月美国会批准协议生效。

马在华盛顿和夏威夷分别设有使馆和领馆。美在马设有使馆。

曾被日本占领。马日关系密切。日每年平均对马援助额约400万-500万美元。1997年，日在马设使馆并派大使。日自1991年起向马派志愿者。2018年5月，马总统希尔达·海因赴日参加第8届日本与太平洋岛国领导人会议（PALM8）。2024年7月，马总统希尔达·海因赴日参加第10届日本与太平洋岛国领导人会议（PALM10）。

1990年11月16日，马绍尔群岛同中国正式建立外交关系。但在1998年12月11日，因该国与中国台湾当局“建交”，中国宣布中止同马绍尔群岛的外交关系。

2023年，中马双边贸易额为35亿美元，同比增长1％。其中中方出口额35.1亿美元，同比增长1％；进口额104万美元，同比增长492％。

马绍尔群岛自然环境优美，有南太平洋上的黑珍珠之称。这里远离城市的喧嚷，没有任何工业污染，空气清新，令人身心舒畅。碧蓝的海水，晶莹洁净的沙滩，到处是扶疏的椰林。

马绍尔群岛共和国极好的航空基础，有两个国际机场及28个航空公司AMI及美国大陆航空公司Continental所经营。现有国际航线，西连夏威夷，南连斐济，澳大利亚，新西兰，往东连接南太平洋的塞班岛，关岛，东京。有专门的运输机系统，把海产品运往夏威夷和东京。

马绍尔群岛是一个遵守一定顺序排队的社会，资格老的排在最前面，然后是年轻人和队列的首领，最后是平民。这是一个非常重要的习俗，人民必须最终尊重并服从。如果你对其它排队的人不了解，那就应该始终听从别人。同样的，排在前面的人代表其他的人发表言论；排在后面的人发表公众的讲话，带有放弃的意思，如“和前面的人相比，我的演讲毫无意义……”。

在马绍尔群岛，男子长到15-16岁，女子在婚嫁时，都要进行礼仪，即男子必须剃光额发，女子必须进行剃眉、染齿、结发等仪式，表示已到了思春期。在当地，酋长的女儿举行思春仪式时，酋长管辖下的人民都要携食物、鲜花、席子等东西集到庆贺的场所。青年人在礁湖附近的小屋内接受巫人的洗礼，然后全身涂上芳香的椰子油，再到海滨祛邪，象征着祛除不祥，大吉大利。之后，两三周内，闭居于小屋，严格服斋戒。白天绑紧伸直的双脚，身体不动，处于安静状态；夜间身体横卧在席上。同时，岛上的女孩子们相继食宿在邻室，一直相伴到仪式结束。仪式一结束，就大办宴席。当夜，由氏族中的长者散发花蕾进行狂欢。

这个国家具有许多太平洋居民特有的风俗习惯。如马绍尔群岛的土著居民，有纹身习俗。在纹身时，必须举行隆重的祭神仪式。他们认为，纹身是神圣的行为，因为它是由两位纹身之神——里奥第和兰尼第传下来的。在举行纹身、仪式时，人们捧着祭祀品，唱着祈祷歌，跳着敬神舞，其场面非常热闹。

椰子蟹

马国的饮食非常重视阶级，在国宴上，通常由传统领袖先取用，其次为重要宾客、内阁阁员、国会议员。而第一段介绍到的变迁也为马绍尔带来各样饮食文化。在以前马绍尔人是以芋头及面包果当主食，渐渐的日本人带来了吃米文化、美国人带来肉食文化，而近年来台湾的农技团，更将蔬菜种植技术与猪、鸡等养殖技术引入马国，减少马国人因少吃蔬菜而易得痛风、糖尿病及高血压等疾病的先天不良状况。另外，马国少不了的就是海鲜。椰子蟹、龙虾及石斑鱼都是当地的特产，但是在近年的捞捕过度下产量已经不如以往了，不过在马绍尔饮食需注意卫生，马国食物及饮料均依赖进口，因此价格不低。光是这些饮食上的变化与特点就有趣。

马绍尔人“吃”海有方，镶嵌在碧波浩瀚的南太平洋中的马绍尔群岛共和国，有200万平方公里的海面，是陆地面积的1.17万倍。全国5万多人口中，分布在34个主要岛屿上，凭着这得天独厚的自然优势，过着“饿了上树、（指长在树上的一种“面包果”，当地的主食之一）缺钱下海”的自在日子。马绍尔人的“吃”海之招令人回味无穷。

独占鳌头的金枪鱼

金枪鱼

南太平洋岛国盛产金枪鱼早有所闻，吃生鱼片在国际餐桌上也颇有名气。据马绍尔资源发展部介绍，在该国与密克罗尼西亚的海城中，聚集着大量金枪鱼，其中尤以“蓝鳍金枪鱼备”最受人们欢迎。这种鱼肉质细嫩，肉多，肉中无刺，营养丰富，是所有“海边杀生鱼”的佼佼者，受到东南亚与美洲各国人民的青睐，是国际市场上的枪手货。因此，日本、中国台湾地区，甚至美国的船队，不远万里云集到马绍尔的海域捕捞金枪鱼，然后销往国际市场。对此，马绍尔政府持欢迎与友好合作的态度。首先，引用国外先进设备与技术，可开发本国资源.培训自己的技术队伍;其次，可坐地分成，并获得各种税收，增加外汇收入;第三.随着大批国外船员的纷至杳来，本国的服务业、旅游业风靡兴起，贝壳花瓶带来了巨大的市场效益，因此，仅金枪鱼一项就为马绍尔点得了可观的收入。如今，当地人也开始搭帮结伙，筹集资金，加入了远洋捕捞金枪鱼及其他深水产品的行列。

马绍尔岛的手工品艺术家们当地天然物质作材料来制作精致的小礼品和岛上风格的房屋的装饰品。

从海滩边收集来的贝壳被用来制作项链及手工制成的珠宝首饰，及当地传统的束发带。

各个岛屿间遥远的距离以及非常低的海拔对早期的马绍尔居民来说是一个很大的挑战。海浪的构成为他们提供了下一个岛屿方向的线索。这个信息通过柱形图一带带传了下来，这些柱形图的细条子由一条条用露兜木和贝壳做成，来反映海洋类型和岛屿或珊瑚礁。

马绍尔的手工编织品堪称太平洋各国间最好的。扇子，篮子，垫子，装饰品以及KILI包（由于JACKIE ONASSIS使得其出名），这些物件都来自马绍尔，并将会因其独特性及错综复杂的精美设计继续得到好评。这一时期众多富有创造力的工艺都在更现代的手工艺品中得以体现。

身价倍增的贝壳工艺品

马绍尔海滩上的贝壳，五光十色，光彩夺目，背部呈黑色、褐色或黄色，并带有各式各样的隐纹图案，腹部通常为白色.每遇海水落潮时，贝壳借助于腹部的吸盘，吸附在浅滩的石头下.人们翻起石头，便可拾得。在明月当空的夜晚，它常爬上海滩乘凉，只要你肯出动，定会满载而归。拾得贝壳后，将它埋入土中，经蚂蚁等昆虫的叮食与细菌的分解，约一周左右，壳内的肉质物全部腐烂，挖出后用海水冲洗干净(不能使用淡水，否则壳背失去光泽)，就成为浑金璞玉般的精品了。一只大贝壳(8.5X5.5厘米)可卖2. 5美元，小的也值几十美分。但聪明手巧的妇女，借助于天工，又将这些小精品组合成各式各样的工艺品，诸如挎包、花瓶、颈环、台灯、挂毯等等，造型别致，珍品迭出。一只贝壳花瓶价值50-80美元，颈环也值20-30美元，身价倍增。按当地习惯，迎宾仪式、签署协议、续订合同、部族结盟等庄重场合，都要给客人披戴贝壳颈环.当地商店里，贝壳工艺品琳琅满目，令顾客目不暇接。邮局也就势发行了展示各种贝亮的纪念邮票，当下被一抢而光。

马绍尔群岛共和国为中国农历马年，在今年1月2日发行了生肖邮票小型张。小型张邀请了中国著名的邮票设计家黄里设计，图案为一头可爱的玩具黑骏马，正高昂着马头，迎接马年的到来，旁边配以一个遒劲的草书“马”字。小型张左下角有红色阴文印章“壬午”。小型张的面值为80美分，但售价为1.12美元。

阳春四月。马绍尔又大张旗鼓地推出2套以马为主题的邮票,2套邮票的发行时间选在4月15日同一天。编号为C192的纪念邮票小型张，选取中国清代名画《乾隆皇帝出行赴夏宫图》为题材。画面上出现了几十匹形态各异的奔马，表现了乾隆皇帝出行途中马队嬉戏的生动场面。此画的作者的中文名字叫郎世宁，是天主教耶稣会修士、画家兼建筑家。1688年出生于米兰，1715年(清康熙五十四年)被派往中国北京传教，旋被聘任为宫廷画师。他曾参与圆明园的增修工程，擅长画肖像、花鸟、走兽，尤工画马。他的画作融合了中西画法，注意透视和明暗，刻划细致，注重写实。1766年死于北京。

编号为193的小版张全套包含12枚邮票,选自11位画家画马的经典之作(第2排左1和第3排右1出自同一位画家George Stubbs)，其中再次出现了郎世宁的画作(第1排中间1枚)，表现鞑靼使者向乾隆献马的情景。12枚邮票中，除了郎世宁的画作中出现2匹马和2个人，第1排右1“收集海藻”和第2排右1“马与小孩和狗”的画作中也表现了人和马的和谐相处。其余的邮票上，有单匹的马，有相伴成双的马，也有群马。它们是18世纪以来以马为题材的优秀画作，被马绍尔这匹“马”集中到了邮票小版张上，似乎是马的群英会。

令人难以置信的是，仅过1个月不到，马绍尔在5月13日再次发行以马为主题的邮票。这一次发行的是1套4方连的旋转木马。从1月到5月，有4套以马为主题的邮票出笼，其热情胜过了生肖传统的发源地，似乎有意要给中国人留下马绍尔姓“马“的印象。

郎世宁的出生年份印错

笔者收到C192和C193后，因为想写文章介绍，查了一些资料，于是发现了这个错误，并已通知了马绍尔邮票发行部门。在马绍尔的新邮资料中，C192的新邮公报无误，说郎世宁在1688年出生于米兰，但C193的新邮公报中说郎世宁在1668年出生。其实稍微作一些核对，就可以避免出现这样的错误。但各国每年发行的新邮中，总会冒出这样那样的错误，包括美国这样的大国，1999年发行大峡谷邮票时，把大峡谷所在的州名印错，结果在发行前被发现，被迫将已经印好的邮票全部销毁重印。

马绍尔印错年份的小型张和小版张仍在出售。由于出售时间已经比较长，邮票发行部门有时无法收回，只好将错就错。

在马绍尔群岛，不同部落之间可以通婚，他们一般都是姑表或舅表亲，但由于国内或跨国联系的灵活性，所以和没有任何关系的外国人结婚也是时常发生的。青年们从大群表亲和没有亲戚关系的人群中选择配偶，但是大多数婚姻都坚持不到最后。一对夫妇一旦拥有稳定的生活，就很少会离婚。生活稳定的夫妇都代表性的与一方的父母在岛上生活一段时间，生一两个孩子，在家族中建立自己的身份地位。在这里，曾经允许一夫多妻，但已被废除。都市化的加强，使得家庭暴力不再普遍。

在外部的一些环状珊瑚岛上，夫妻双方的责任得到了平衡，共同为家庭和社会做贡献。

独特的社会等级尽管具体日期与起源仍有争议，发源于这些岛屿的文化的独特性是可以肯定的。马绍尔社会曾被，并且如今大多数部分仍可以分为三个主要的社会等级:

Iroij – 领袖

IROIJ拥有对土地占有权，资源使用和分配，以及争端的解决的最终统治权。

Alap – 宗族首领

ALAP人的责任包括土地的维护和日常活动的监督。

Rijerbal – 工人阶级

RIJERBAL人负责每日的生计，建筑，农业等工作。

此外，当地土地分为十二份，从属于整个家族的IMON BWIL到作为礼物由一个丈夫赠予妻子的KITDRE。土地的继承是母系的（即由母亲一代代传下去）。

太平洋岛国所有的居民都具备一定的航海技术，而马绍尔人民可能具备了最先进的教授这种技术的方法。年轻的学徒们在观察了解在岛屿下方拍打着海浪的过程中，花大段时间在海洋中躺在，感受他们下面的浪花。此外，人们还设计了各种尺寸大小和形状的航海柱形图来表示与各个岛屿、珊瑚礁和珊瑚群岛相关的复杂的波浪与风向形式。有了这些图表，年长者可以更方便地解释和教授年轻的初学者诸如波浪折射以及上涌方式等复杂的航海学概念。

马绍尔群岛当地居民发展，改良并完善了许多奇特的技能技术，这些技能技术都反映了他们渴望适应珊瑚岛上的生活与海洋性环境。

比如说垂钓技术发展成为一种非常专门的技术。广阔的垂钓环境加上各种鱼类种类使得当地人民发展成为多样性和专业性十分高的垂钓技术。世界上其他文化很少有像马绍尔人民具有的垂钓技术和方式。

马绍尔筏子，或者称为WA，种类很多，小到型划艇，大到高速航海船只等，都令在十九世纪早期来游览马绍尔群岛的西方人OTTO VON KOTZEBUE和现代世界一流的航海爱好者的惊叹不已。马绍尔筏子因其先进的改良技术包括不对称的船体、背风处的平台和船身中部的支点桅杆等特点闻名整个太平洋乃至全世界。

传统马绍尔航海技术同船只上设备一样非常精妙复杂。当首批马绍尔定居者到来时，他们已经具备了相当娴熟的航海技术。不然他们也无法找到通向这些地理位置相当低的岛屿。随着时间的推移，这些技术得到了很好的加强。终于，马绍尔人学会了如何阅读自然微妙的信号与指示，使航行变得更富趣味，也更容易。星象，云团，海浪，洋流，风向，海鸟，甚至是海洋的颜色，这些大自然发出的信号都成了训练有素的航海家们很容易辨认出的航海线索。这些在航海只是与船只设计方面的进步使得马绍尔人民一出海就航行至东部的夏威夷，北部的ENENKIO（WAKE岛）,西部的POHNPEI和南部的KIRIBATI。

2023年2月，欧盟更新税收司法管辖区名单，马绍尔群岛等四个税收管辖区被列入黑名单。