龙目岛（Lombok island）位于印度尼西亚西南部的西努沙登加拉省，是小巽他群岛主要岛屿之一。西隔龙目海峡面与巴厘岛相对，东隔阿拉斯海峡（Alas）与松巴哇岛相对，北濒巴厘海，南临印度洋。面积5435平方公里，人口335万。

是印度尼西亚最高峰。河流短小，都不通航。沿岸到处峭壁陡立，东、西岸有小海湾，是良好锚地。

印度尼西亚西努沙登加拉省西头岛屿。西隔龙目海峡同巴厘岛相望，东以阿拉斯海峡与松巴哇岛相邻，北滨巴厘海，南临印度洋。面积5435平方千米。人口335万。北有3座火山绵亘，主峰林贾尼山海拔3726米，为努沙登加拉群岛最高峰。南部是石灰岩台地，干旱荒凉。有热带森林，产稻、烟叶、椰干、棉花、玉米、甘蔗和咖啡。有铅矿。首府马塔兰位于西海岸。东岸龙目镇为石油储运港和渔港。

龙目海峡深逾1100米，被认为是亚洲大陆棚的边缘，原因是海峡两岸龙目和巴里岛的动植物显著不同。此地出现生物种的混杂现象。龙目岛已成为过渡地带的开始，在该岛亚洲生物正逐渐被澳大利亚生物所取代。植物有一种大棕榈树，动物则有猴子、鹿、野猪、大绿鸽、8种翠鸟、地栖鸫、草绿色鸽、红及黑色的小啄花鸟、大的黑杜鹃鸟、王鸦、金色黄鸝及美丽的热带林鷸。

岛上的原住民是萨萨克人(Sasak)，占人口的85%，绝大多数是穆斯林。东部有一些来自巴厘岛的巴厘人，约占人口的10—15%，东部有一些来自松巴哇岛的松巴哇人。也有少量华人、爪哇人、阿拉伯血统印尼人。华人居住在马塔兰(Mataram)周围城镇。

岛上有少量纺织和金、银、铁加工业。农业是最主要经济部门，主要种植水稻、大豆、块茎作物、花生、烟草、椰子、蔬菜等。沿岸两块高地之间的中央低地带是稻田和人口集中地。

早在1640年，龙目岛归苏拉威西岛的望加锡王国管辖。后来，巴厘人占夺该岛，并在岛上建立4个王国；其中之一马塔兰王国与荷兰人于1843年签订一份合约。到1872年，由于马塔兰对萨萨克人的压迫，荷兰人决定介入，并于1894年排除了巴里在龙目的统治，由荷兰人直接进行统治。

龙目岛能给予你闲适的行动空间，当地人亲切的笑容让你完全松弛身心。龙目岛能在不拥挤的情况下，让你攀上印尼最高的山峰之一，Rinjani山以及到美丽的海底世界遨游。

高达3726米的Rinjani山是一座活火山，每年吸引无数行山者探访者向火山口攀爬，一睹600米以下的壮丽湖泊。

到了著名的三个吉丽（Gilis，岛的意思），你好像可以一个人拥有整片沙滩和海洋。清澈见底的碧绿海水，湛蓝的天空和白色沙滩，无一不吞吐大自然的坦荡气息。

三个小岛分别是Gili Air、Gili Meno和Gili Trawangan，它们风情各异。对于想暂时自我放逐、新婚度蜜月或纯粹前去潜水的旅客，它们都是很好的选择。

在最大的Gili Trawangan上还有一家规模不小的潜水学院，酷爱海上活动的旅客可以直奔海洋。

发现龙目岛的华人有很强的归属感，65岁的餐厅老板李宝英说：“我在这里活了一辈子，除年初的暴乱之外，从来没有什么问题。”

岛上大约有1万多个华人，他们大多数从商，不少是从祖父时代就来到龙目岛。它和印尼其他城市不一样，岛上的华人一般上还讲华语，这是他们沟通的语言。

怎样去龙目岛

胜安航空每星期二、四、六和日有班机飞往龙目岛，航程只需2小时40分，详情可向旅行社洽询。

亚洲航空在吉隆坡转机可以抵达龙目岛，新加坡航空从新加坡转机也可以抵达。

龙目岛上的餐饮业是比较完备的。

各家酒店里都有非常丰盛的食物，带着浓烈的热带风情和东南亚风味。游客们可以在就住的酒店里，轻易找到当地风味，也能找到适合自己口味的饮食习惯。在风景区、小村子里，也会有一些小餐厅，游客在那里可以吃到当地人的食物，更可以和当地人一起就餐、闲聊。

特别要提到的是，因为印尼华人特别多，包括龙目岛。所以岛上有一些华人开设的中餐厅，有些口味比较正宗，有些经过了改良，有些结合了当地特色，非常值得一试。

在龙目岛圣吉吉区域有一家Lombok Box中餐厅在当地是由一家中国人来经营的，他老婆是印尼人主要负责餐厅的平时运营，还有另外一个中国小伙子张琦有时间也在店里，菜单上面也有中文，价格也很公道，作出来的菜品也比较符合中国人的口味。

在主要的旅游景点例如圣吉吉海滩，吉丽岛和Kuta海滩都有很多西餐馆，印度尼西亚餐馆和中国餐馆。在马塔兰主要有印度尼西亚饮食和中式饮食。在印尼语中，餐馆的音译名称是Rumah Makan。

萨萨克人的主食是白米饭，配菜有蔬菜咖喱，或者汤，鸡肉，牛肉，鱼肉，热咖喱，但不吃猪肉。

美食推荐：

著名的萨萨克特色菜：

Ayam Taliwang：是用野生的小鸡烤出来的，再加上咖喱酱，最初源于Taliwang Sumbawa。

Sate Ikan Tanjung：是龙目岛上最好吃的食物之一，源自龙目岛北部一个叫做Sate Ikan Tanjung的小村庄，用热带海里的大鱼或者吞拿鱼拌上椰子奶，柠檬叶，大蒜，咖喱，辣椒，用沙嗲风味烤制而成。

Ares：用香蕉树茎髓和椰子汁，大蒜，辣椒一起制成。

Pelecing Kangkung：是龙目岛上十分受欢迎的一道菜，和米饭一起吃的。是用当地的蔬菜拌咖喱，鱼酱等制成。

圣吉吉海滩是最早开发的旅游中转点，圣吉吉区域主要是黑沙滩，酒店非常密集，圣吉吉中心区域主要有3个酒店，Kila沙滩酒店，圣淘沙酒店，还有国际连锁的喜来登酒店，但是这三家酒店都相对比较旧了但是性价比是最高的因为离圣吉吉中心区域非常的近，晚上散步到附近的酒吧一般也只需要10分钟左右的时间。

龙目岛上的陶器和手工编织工艺品是最著名的，大部分游客到龙目岛上都会选择一些精美又别致的陶器和手工艺品带回家，自己留着观赏或者送给朋友都是非常适合的。因此，在龙目岛上的商店里，基本上出售的旅游纪念品都是陶器和手工编织品，但是很多游客都喜欢到专门制作这些东西的小村子里去购买。

酒店里也有一些购物的场所，路边的也有一些简单的商店，能够买到一些日常用品和小纪念品。虽然里面的客人总归显得有些寥落，但是服务生们都非常热情，有的还喜欢和客人开点小小的玩笑。

购物推荐：

在龙目岛中部的Puyung有一个传统手工编织村落，可以试穿传统服装。

龙目岛西部的Banyumulek，中部的Penujak，东部的Masbagik以制做陶器闻名。

从2015年开始龙目岛的首府马塔兰已经开始有了shopping mall了名字叫做Epicenterum Mall对于外来的游客这样的地点更具吸引力一点，负一层有超市，1楼有吃饭的地方，值得购买的有，欧莱雅的化妆品，还有李维斯的牛仔裤。

航空

水运

龙目岛主要的码头为兰巴尔（Lambar），主要的航线是巴厘岛-龙目岛。

轮渡

4-5小时，票价25.000印尼盾。船上的设施比较简陋，乘客主要是当地人。码头上有搬运工帮助旅客把行李送上船，每次10.000印尼盾，但有时候也会有强行搬运的现象。

点对点服务

很多旅行公司可以把旅客从巴厘岛酒店直接送到龙目岛的任意目的地，费用包括所有车费和船票，一般在130.000印尼盾左右，具体视目的地而定。

在旅游旺季每天有两班高速渡轮，淡季每天一班。全程只需2小时，条件也比慢船舒适的多，但费用高达25-30美元。

Perara

直接从巴厘岛到圣吉吉，船费400 000印尼盾。

2018年8月5日印度尼西亚龙目岛发生7.0级强震。

美国国家航空航天局(NASA)、加州理工学院研究人员联手，龙目岛地震发生后投入一个测绘项目，依据卫星图像绘制龙目岛地面变形图、测定岛屿地表变化。

结果显示，在龙目岛西北部临近震中区域，地壳移动25厘米，其他地方移动5厘米至15厘米。

美国航空航天局说，借助卫星图像观察地震灾区能够帮助当地政府更好地应对天灾人祸。

印尼国家抗灾署11日说，伴随搜救继续和死伤人员数据汇总，已确认龙目岛地震死亡人数从10日的321人增加至387人。地震毁坏大约6.8万所房屋，将近39万人无家可归，占龙目岛总人口的大约十分之一。

国家抗灾署发言人苏托波·普沃·努格罗霍说：“死亡人数预计还会增加，仍有一些遇难者被掩埋在滑坡和倒塌建筑里，一些遇难者没有列入记录。”

5日7.0级地震后，龙目岛经历500多次余震，包括一次6.2级强震。将近一周后，一些居民开始尝试重返日常生活。

在龙目岛受灾最严重的区域之一、北部丹戎街区，一家菜市场11日开张，居民从那里购买蔬菜和鱼。尽管建筑受损，一些商店重新开业。

印尼中部时间2018年8月19日22时56分，龙目岛东北部附近海域发生里氏6.9级强震，震源深度10公里，持续时间较长，龙目岛、巴厘岛和松巴哇岛等地震感强烈，未引发海啸预警。2018年8月19日上午11时6分和11时10分，龙目岛分别发生5.4级和6.5级地震，震感明显，引发林贾尼火山滑坡。截至8月20日上午11点45分，本次6.9级地震已造成10名当地居民死亡，并连续发生多次较大余震，龙目岛已处于抗震救灾状态。

印尼地处环太平洋地震带上，近期地壳运动活跃，地震火山活动频繁。自2018年7月29日发生7级地震以来，龙目岛及周边海域已发生多次连续性地震，不断造成人员伤亡和财产损失，预计未来仍有地震可能。