三字一话指的是钢笔字、毛笔字、粉笔字和普通话，是师范生的基本技能之一，是教师从业的基本功。教师的字写得是否工整美观，普通话是否标准规范关系到学生的语言、文字水平。

钢笔作为汉字的书写工具，具有体积小，携带方便，书写便捷，经久耐用，写出的字不易褪色等优点；从审美的角度看，钢笔字的线条表现形式和艺术感染力虽不及毛笔书法那样丰富，但远远胜于铅笔、圆珠笔等其他硬笔，因为钢笔的笔尖富有弹性，写出的笔画同样有粗细、轻重之分。

一篇漂亮的钢笔字，同样能给人以美的享受。特别是近几年来，随着钢笔字教学的普及与提高，广大钢笔书法教育者、爱好者在教学和书写实践中，对钢笔字的笔法、结构、章法及书体等进行了有益的探索和尝试，创作了不少优秀的楷、行、草、隶、篆五体俱全的钢笔书法作品。这些作品具有形态、神情、风韵、意境和气势之美，形成了结构严谨、笔画呼应、骨力开张、筋脉相连之妙，增强了钢笔书法艺术的感染力，受到了社会的广泛赞许，使钢笔字由单纯的实用型向艺术型迈进了一大步。

毛笔字——是指按传统法度书写的毛笔字，而不是用毛笔随意写出的字。书法是线条造型艺术。所谓笔法主要的就是怎样创造理想线条(点画)的用笔方法。

毛笔作为一种书写工具，其历史非常久远，早在新石器时代的彩陶上就留有毛笔描绘的痕迹。虽然西周以前迄今尚未见有毛笔的实物，但从史前的彩陶花纹、商代的甲骨文等上可觅到些许用笔的迹象。东周的竹木简、缣帛上已广泛使用毛笔来书写。由此可知毛笔起于殷商之前。最早的毛笔，大约可追溯到二千多年之前。湖北省随州市擂鼓墩曾侯乙墓发现了春秋时期的毛笔，该笔是目前发现最早的笔，是上古时代遗存的不可多得的宝贵资料。春秋、战国时对笔的叫法各地不一，有“笔”、“聿”、“拂”等多种名称。直到秦实行“书同文，车同轨”，才将笔的各种名称统一称作“笔”。相传秦将蒙恬曾在善琏村取羊毫制笔，在当地被人们奉为笔祖。又据说蒙恬的夫人卜香莲也精通制笔技艺，被供为笔娘娘。到了汉代，笔已比较考究，路卮是当时的制笔高手。汉代制笔头的原料除了兔毛之外，还有羊毛，鹿毛、狸毛、狼毛等，硬毫软毫并用。同时，笔管的质地和装饰也丰富起来。据正史书籍记载，我国著名的宣笔就发明于汉代。

作为教师，都希望自己有一手漂亮的粉笔字，因为在课堂上要唤起学生情感上的共鸣，除了教师的分析讲解，举止表情以外，板书的优劣往往是一个不可忽视的因素。可以说，工整、漂亮的板书是课堂教学中一个必不可少的环节。写好粉笔字，是每一个教师，不可推卸的责任和不可缺陷的一种专业基本功。那么如何写好粉笔字也就显得尤为重要了。

一、粉笔字的书写姿势

黑板是竖立固定在墙上的，因此，粉笔字就只能站在黑板前，采用“站立悬臂”的姿势书写。

书写时要注意做到：头平、身正、臂曲、足稳。

头平是为了保证视线的平正，使写出的字行列整齐。随着书写高度的变化，可略有仰俯，但要经常保持头部平正不歪斜。

身正是指身体端正不偏斜。要随着书写位置的左右变动而平移。直也不是僵硬呆板，应该以自然大方，书写方便为好。

臂曲是指执笔的右手臂曲成直角，举到眼的高度最便于书写。随着书写位置的上下、高低变动，手臂弯曲程度也要作相应的变化。左手或持书或按黑板或下垂，都要以轻松自然方便为准。

足稳是指两脚分开站立，以保持身体的平衡、稳定。随着书写高度的变化，可以踮脚或屈膝，随机应变（毛笔姿势中的立势题壁）。

课堂教学中书写粉笔字应注意以下几点：

1.示范性。教师在课堂上写板书，也是做写粉笔字的表演。学生不但要模仿教师的字，也要模仿教师写字的姿势。所以，教师不但要能写一手好字，还应注意自己的姿势要优美大方，处处为人师表。绝不可以随随便便，胡写乱画。

2.灵活性。为增强教学的直观性，教师有时让学生直接观看书写过程，这时，要求身不挡字。写字姿势要灵活调整，并保持身态的大方。

3.变动性。黑板版面大，书写范围广，需要及时移动身体，变换姿势。（示范区和练习区的变换）

4.间歇性。即边讲边写，而不是一气呵成。（重点笔画的书写，就是要停下来让学生看清楚，有时候还要书写两遍以上）

二、执笔方法

粉笔不同于毛笔和其他硬笔，自身是笔杆又是笔头，而且板书是立式书写，手腕、手臂都要悬起，因此执粉笔的方法也不同于其他笔类的执法。通常采用“三指法”，即拇指、食指、中指三者齐力，把粉笔执牢。其中拇指、中指对应相抵，食指在前控制行笔方向，无名指和小指自然弯曲，起辅助作用。食指距离粉笔头约0.8厘米左右，如果离粉笔头太近，手指部位会靠在黑板上来回摩擦，影响书写；如果离笔头太远，无力控制行笔，写出的笔画会太轻而不清晰，还容易折断粉笔。另外，粉笔的笔身要处在掌心之内，笔身与黑板平面的夹角大约为45度。

同时，执粉笔也须讲究指实掌虚。“指实”即手指执笔要紧而有力量，这样写出的字才能刚劲有力；“掌虚”就是手心不能握拳，而要留有一定的空间，使运笔灵活，这样写出的字则流利而不呆板。

三、用笔方法

讲究用笔，点画就有生机，再加上结构合理，字就美观。硬笔字与毛笔字的主要区别不在结构，而是在用笔上。两者在结构上的要求基本一致，但是用笔的区别是很明显的。粉笔虽属硬笔一类，但因它的质地松软，是靠磨损自身而在黑板上留下笔迹来书写的，它本身没有弹性，其笔画的粗细全靠粉笔与黑板的接触面大小而定，所以粉笔的用笔有其特殊性。下面就以楷书为例谈谈粉笔字的用笔特点。

1、边写边转。写毛笔字讲究换锋，写粉笔字也讲究换锋，讲究边写边转。例如写“在”字，第二笔的长撇要边写边转，收笔才会出尖（再写一遍长撇）。在书写的时候，如若不转，粉笔的笔头磨损，容易造成一个平面，再看一个“在”（范写无转笔的在），两个字一比较，有无转笔效果就差多了。所以在书写过程中要不断地用指头转动笔身，调换笔头与黑板的触面。再看两个字“重、者”（范写），几乎每写完一个笔画就要调整一次笔锋，使笔头侧面经常保持一个尖角来接触黑板，这样写出来的字线条清丽、劲健，不至于过粗过细。

2、提按交替。按就是书写时用力，加大粉笔与黑板的磨擦，这样粉笔磨损大，脱粉多，笔迹粗重。如果要使笔迹由粗而细、从有到无，那就要用提。运笔的提按往往是在同一笔画中完成，如捺的写法（范写），这就是先提后按再提，以达到粗细轻重分明的笔画效果。我们先看一个没有提按的“之”，再看一个有提按的“之”。这个笔画过程就像近代书法家沈尹默说的：“才按便提，才提便按。”相比之下第一个字则较为呆板，缺少生机和美感。因此，在一个字当中，提按也要经常交替使用。

3、顿挫连用。所谓顿，就是在按的基础上停顿一下，使点画的某一处圆浑而有力量。顿经常在点画的起笔收笔或勾挑捺角处体现出来；挫是指转换笔尖方向的一种急促而有力的行笔方式，常和顿一起连用，称为顿挫。以横钩为例（范写），钩画就是先顿后挫，粉笔尖扭转方向而形成的一种运笔线路。这样能收到蓄势跃出的效果，就像踢足球，踢球前脚向后收，先蓄势再踢出，使之强而有力，再如“宝”字（范写），如果没有顿挫扭转作准备，而径直出钩，例如（范写无出尖的钩），这样的钩画则如断柴折枝，了无精神。

4、藏露结合。藏锋，笔画含蓄凝练；露锋，凸显跃动精神。两者相互映衬，相得益彰。粉笔楷书也讲藏露结合，不能忽视藏锋的作用。有时要逆锋起笔，例如悬针竖，如“申”字（范写）；有时要回锋收笔，例如垂露竖，如“果”字（范写）。当然，写粉笔字要比毛笔字自然率意得多，逆锋回锋只要有这个意思即可，顺锋入笔、出锋收笔的情况占多数。

以上所讲的，主要是粉笔的特殊性及其与其他书写工具的异同点。要写好粉笔字，关键还是在于对汉字的书写基础，在于多临帖，细观察，勤练习。而作为教师，除了写好粉笔字之外，还须注意课堂板书方面的几个问题：

四、课堂板书注意事项

1、大小得当。在黑板上写字是给学生看的，字太小，学生看不清；太大了，往往写几个字就要擦一次黑板，费时费力。字的大小以坐在教室后排的学生能看清楚为宜，一般是字径10厘米。

2、行列平直。常常会看到有些教师的板书“连绵起伏”，横行不平，纵行不直。那么怎样做到行列平直呢？首先，身体与黑板是否保持适当距离，太近了就不利于观照全局；其次，写字时可以比照黑板边框来写，并注意时时换步，使自己始终在最佳书写区内书写。第三，运用三点成一线的原理，根据前两个字的位置目测出第三个字的位置，如此类推，就能将行列写平直。最后，实在不行就用铅笔在黑板上打格子来写，这个办法也可以教给学生出黑板报时用。

3、板区划分。就是有意识地将长方形黑板划分为几个区，例如可分为固定区和活动区。固定区所写的板书是主要的，一般在一节课或几节课的教学活动结束之前一直保留着；而活动区所写的板书是次要的，可以写了又擦，擦了又写。固定区最好安排在黑板的中间，因为这个板区正是全教室学生的最佳视角处。

五、每星期交一篇作业，各级长按照记录表检查登记老师们的练习成绩。

普通话（Mandarin），即中文，国语，华语。是中华不同民族进行沟通交流的通用工具。

普通话以北京语音为基础音，以北方话为基础方言，以典范的现代白话文著作为语法规范。是通行于中国大陆、中国台湾、中国澳门、中国香港及海外华人华侨间的共通语言[1]。河北省承德市滦平县为普通话标准音采集地。

普通话是中国的官方用语，也是联合国六种官方工作语言之一。《中华人民共和国宪法》第19条规定：“国家推广使用普通话”。《中华人民共和国国家通用语言文字法》确立了普通话是“国家通用语言”的法定地位。

普通话的使用最早可以追溯到清朝（公元1636—1912年）。

普通话在中国不同的地区有不同的称谓：大陆官方（包括港澳）：普通话；台湾官方：国语；东南亚华人：华语；学术界：现代通用汉语。

粉笔字、钢笔字、毛笔字，普通话，“三字一话”被称为师范生的基本功，勤学苦练这些基本功是师范生每日的必修课，提高三字一话技能对于教育事业和教师自身的发展具有重大意义。