不来梅哈芬（德语：Bremerhaven）位于德国西北部威悉河的入海口，与不来梅组成了德国最小的联邦州不来梅州，两市之间有60公里的距离。它是位于易北河和威悉河下游之间的“易北-威悉三角地带”的中心城市，也是德国北海沿海城市中一个人口超过十万的大型城市。不来梅哈芬是欧盟划定的“不来梅-奥尔登堡大都市圈”的城市之一，处在与“汉堡大都市圈”的临界线上。

中世纪时期：历史文献于1139年首次提到格斯特多夫和乌尔斯多夫两个村，1275年又提到勒和，勒和从中世纪开始就已经是这一地区的行政和市集中心。不来梅大主教和不来梅市一直在争夺对这一地区的掌控权。1648至1654年之间，这一地区被瑞典占领，1719年起又划归布伦瑞克-吕纳堡选帝侯国，1814年归属汉诺威王国。

不来梅哈芬建市：由于威悉河的不断沙化，不来梅市长约翰·斯密特从汉诺威王国购入现不来梅哈芬中心区的这块土地，建设不来梅外港，并将城市命名为不来梅哈芬——哈芬在德语中的含义是港口，因此这个城市又译作不来梅港。1830年旧港池建造完毕。到1854年，不来梅哈芬已经发展为欧洲向外移民人口数最多的港口。在19世纪下半叶，又先后有新港池、凯撒港池、凯撒船闸等港口设施建成。1857年，北德商船（又称北德劳埃德，简称罗特）成立，并迅速发展为不来梅最大的船公司，甚至于1881年成为当时世界上最大的船公司，不来梅哈芬也随之扬名海外。二战中不来梅州的港口设施几乎完全被摧毁，1962年在原本的哥伦布码头重建了邮轮码头。从1975年起，集装箱码头一步步扩大，现有5公里长的规模。

渔港：不来梅哈芬的渔港（最早属于格斯特明德）早在1925年就被称为欧洲大陆最大的渔港，1971年渔港成为一个独立的城区。

近当代发展：不来梅哈芬的周边市镇历经几番整合，最终合并成威悉明登市。1939年，甚至连不来梅哈芬也被划入普鲁士王国的威悉明登市，只有远洋港区被单独圈出，交还给不来梅市。1947年1月，美国占领军将威悉明登市改称不来梅哈芬，作为城市划入联邦德国最小的联邦州不来梅州，但是远洋港区依然归不来梅市所有。

不来梅哈芬市划分为南北两个大区（Stadtbezirk），大区之间由格斯特河（Geeste）隔开。两个大区下辖9个城区（Stadtteil）和24个街道（Ortsteil）。不来梅哈芬的远洋港区隶属于不来梅市。不来梅哈芬市按照两市的协议代理行政管辖权。

不来梅哈芬向北与朗根、向东与希夫多夫、向南与洛克斯施泰特接壤，往西与诺登哈姆隔河相望、通过轮渡相连。这些周边市镇都隶属于下萨克森州，因此不来梅哈芬是不来梅州的一块飞地。

由于受到北海的影响，不来梅哈芬的气候属于温带海洋性气候。夏季很少长时间温度超多30摄氏度，冬天不常降雪、气温很少低于零下10摄氏度。

不来梅哈芬的市徽展示的是一艘在波浪中前行的帆船，船代表港口，波浪中的鱼代表渔业，而船帆上的三个图案镰刀、船锚以及钥匙和十字架分别代表着并入不来梅哈芬的三个城市勒和、格斯特明德和不来梅哈芬本身。

计划与 美国巴尔的摩缔结友好城市关系。此外，不来梅哈芬港与上海港签署了友好港协议。

根据人口统计数据，不来梅哈芬历史上最高的居民数为1965年的146200人。2010年，在不来梅哈芬及周边地区一共居住着17万人口，其中市区人口为11.5万。

历史名胜与主要景观

中心区和港口区

德国海外移民博物馆（Deutsches Auswandererhaus）于2005年开馆，位于新港池边。这个博物馆通过实物、声音和图像模拟的手段讲述19和20世纪德国人通过不来梅哈芬向海外移民的过程和历史。其中德国人移民最主要的目的地是美国 。德国移民的后裔甚至可以在博物馆的资料库中查询先辈在不来梅哈芬登船时的纪录。2012年8月，博物馆增加了一个介绍18世纪以来世界各地的人们移民到德国的历史的新展馆，从而成为德国具有此类展览的博物馆。

这个博物馆于2007年获得了“欧洲年度博物馆”的荣誉，其获奖主要原因是它通过场景模拟的方式讲述一段感人的历史。德国的博物馆上一次获得此项荣誉在此前15年前。

德国航海博物馆（Deutsche Schiffahrtsmuseum——DSM）于上世纪70年代开馆，它是德国的国家级航海博物馆，兼备展览与科研的功能。这个博物馆隶属于著名的德国莱布尼茨学会。德国航海博物馆最重要的陈列品是在不来梅发现的来自1380年的古代商船。展馆的各个展区分别针对不同的历史时代和不同的话题，例如商船、渔业和捕鲸业、极地研究、军事等等。此外，在博物馆前的旧港池还能看到来自各个时期的不同船舶样品。

勒和区（Lehe）

格斯特明德区/乌尔斯多夫区（Geestemünde/Wulfsdorf）

主要剧院

媒体

不来梅哈芬市发行量最大的日报是《北海日报》（Nordseezeitung）。不来梅电台在哥伦布中心设有一个分演播室。

大型活动

不来梅哈芬帆船节SAIL Bremerhaven开办初期分别在1986年、1990年、1992年和1995年举行过，之后均是五年一届，在两届大型的帆船节之间有一次小型的帆船节。2010年的不来梅哈芬帆船节迎来了16个国家的超过240艘各种船舶，参观人数大约为1百万人。

2015年8月的最近一届帆船节由德国总统约阿希姆·高克亲自按响开幕礼炮，共来自20个国家的270多艘帆船和大约3500名船员参加。在持续五天的帆船节期间，不来梅哈芬港帆影翩翩、人头攒动。2011年新造的“亚历山大·冯·洪堡二号”、现仍在航行的1926年造“克鲁森施滕号”（旧名“帕多瓦号”）、“爱斯梅拉达号”四桅帆船、“瓜亚斯号”教练船等大腕级帆船共吸引了120万人到威悉河口参观。

- 不来梅哈芬应用技术大学（Hochschule Bremerhaven）

- 阿尔弗雷德·韦格纳极地海洋研究所（AWI），亥姆霍兹联合会下属的世界权威海洋研究所

- 弗劳恩霍夫协会风能和能源系统技术研究所（Fraunhofer IWES）

- 杜能海洋渔业及渔业生态研究所（Thünen Institutes of Sea Fisheries and Fishery Ecology）

- 不来梅海运经济与物流研究院（ISL）分部

-德国航空航天中心（DLR）海事安全研究所

不来梅哈芬的经济与港口紧密相关，最主要的产业是港口装卸、修船业以及鱼类和食品加工。

港口变迁

港口管理

不来梅港务局（bremenports）是不来梅州的港务管理机构，它负责港口内的堤岸、闸门、道路与轨道设施的修建和维护；而港口运营商则负责楼宇设施的建设、设备的采购以及港口的日常运营。

集装箱港区

不来梅州里最早的集装箱船是在不来梅市的内港作业，为了方便船舶挂靠，不来梅哈芬的集装箱码头于1968年才开始建造。2015年集装箱吞吐量达595万标准箱，排行欧洲第4大港。

得益于优越的地理位置，不来梅哈芬港的覆盖范围广阔。通过支线驳船集装箱可以中转到北欧斯堪迪纳维亚、东欧以及俄罗斯等地，通过公路和铁路集装箱可以运到德国以及中东欧的城市。不来梅哈芬的港口铁路发达、疏港网络密集，因此海铁联运在内陆运输中的平均比例达到45%以上。

岸线长近5公里的不来梅哈芬集装箱港区共分为3个相连的集装箱码头：

不来梅哈芬港与中国大陆、香港和台湾各主要港口之间均设有集装箱航线。

汽车物流

不来梅哈芬港是欧洲最大的汽车港，德国、东欧和北欧的进出口汽车大部分是通过这个港口中转。不来梅哈芬汽车港的运营商是在欧洲领先的汽车物流企业BLG ，其前身为1877年创立的不来梅仓储股份公司。汽车码头总面积超过300万平方米，具备停放12万辆汽车的容量。2015年，该码头共转运230万辆汽车。

除了小轿车以外，不来梅哈芬港还通过滚装的方式转运挖掘机、起重机和机械设备等重大件货物。德国产的磁悬浮列车即是从不来梅哈芬运往中国。

邮轮母港

作为豪华邮轮的挂靠港，不来梅哈芬哥伦布邮轮中心（Columbus-Cruise-Center）每年迎来约10-15万名前往北海、波罗的海或者地中海等地旅游的旅客。可选择的邮轮公司包括Phoenix邮轮、世界知名公司途易（TUI）以及歌诗达（COSTA）。

冷链物流

不来梅哈芬的水果码头提供香蕉和其他热带水果的转运以及仓储、催熟等增值服务。

造船修船

不来梅哈芬和不来梅是德国主要的造船和修船基地：

鱼类和食品加工

不来梅哈芬至今仍是德国最重要的渔港，这个城市也因此获得“Fischtown（渔城）”的别名，而不来梅哈芬的居民也被戏称为“Fischköppe（方言：鱼头）”。

位于不来梅哈芬南端的Fischereihafen（渔港）内建有德国著名的连锁企业NORDSEE、食品企业DEUTSCHE SEE、FRoSTA和Iglo的加工基地。

风力发电

不来梅哈芬是德国最重要的海上风电发展基地。在城市南部的工业区内分布着多家海上风电集群的企业。

2016年，在中德两国总理见证下，不来梅哈芬的稳达风电公司（WindMW）与中国三峡集团签署协议，这家来自中国的公司除了收购Meerwind28.8万千瓦海上风电项目80%股权，还入资拥有专业项目团队的不来梅哈芬公司WindMW。

为了给这里生产的海上风力设备提供更好的装运条件，不来梅州计划在靠近工业区的河岸建设专门的海上风电码头OTB（Offshore Terminal Bremerhaven）。

不来梅哈芬巴士公司共经营16条巴士线和2条夜间路线，几家私营的客运公司还经营13条通往库克斯港、威廉港、奥尔登堡等地的地区巴士线。

德国联邦高速A27从不来梅哈芬的东面穿过，这条高速一端连接库克斯港，一端在瓦尔斯罗德与A7高速相连。A27高速是不来梅哈芬港重要的疏港动脉。这条高速与远洋港区之间的专用隧道正在建设，将于2018至2019年间通车。

不来梅哈芬主火车站有通往不来梅、汉诺威、奥斯纳布吕克、特维斯特林根、库克斯港等地的火车，乘客可以在不来梅或者汉诺威转乘长途城际快车。

为了建设海上风电码头，不来梅哈芬市南端的Luneort小型机场即将关闭。小型商务或私人飞机可以在不来梅哈芬市以北的库克斯港-诺德霍尔茨小型机场降落。

距离不来梅哈芬最近的国际机场是不来梅机场。

在不来梅哈芬市南部有一条通往威悉河对岸的诺登哈姆市的汽车轮渡，市中心的客运码头有一条通往黑尔格兰岛的客运航线，而哥伦布邮轮中心则是豪华邮轮母港。