宣璐，1991年1月15日出生于中国江苏省南京市，毕业于北京舞蹈学院，中央戏剧学院，中国内地女演员、舞者。

2008年，之前是舞蹈演员的宣璐因被李少红选中，与于小彤、蒋梦婕、李沁等共同出演根据曹雪芹同名小说改编的古装剧《红楼梦》而正式出道。

2009年，宣璐与井柏然、杨紫、黄圣依合作出演了青春励志喜剧《女孩冲冲冲》，并在剧中饰演了形象夸张的女版鲁肃。

2012年5月，宣璐演时尚偶像喜剧《有效期限爱上你》，她在剧中饰演的是时尚的海归女孩江黎；7月，宣璐开始出演系列动作微电影《弹无虚发》，并在片中饰演了敢爱敢恨、性格刚烈、率性而为的西北真情烈女丹青；11月，她还与杜若溪、赵鸿飞、周航等人合作出演了民国传奇剧《血誓》，剧中她饰演了痴情女匪首龙秀；12月，其与归亚蕾、谢君豪、何琳共同出演的年代情感剧《娘心计》播出，剧中她则饰演了坚强乐观的小楠。

2013年，宣璐与于荣光、秋瓷炫、林更新等人联袂出演了古装武侠剧《舞乐传奇》，在剧中饰演骠国第一舞姬，真实身份是翡翠部落神女的兰玛珊蒂；同年，她还与吴樾、洪剑涛、臧金生合作主演了古装动作片《侠捕》，片中她饰演了遭到灭门不幸的女主角丁蝉儿。

2014年，宣璐与王李丹妮、李威、杨紫彤联袂主演了现代惊悚片《夜半梳头》，并在片中饰演了神秘少女小涵；9月，她与杨志刚、杨紫、王奎荣等人共同出演了抗战传奇剧《大秧歌》；10月，宣璐开始出演悬疑剧季播剧《灵魂摆渡》；同年，她还与邱心志、于波、傅颖合作主演了年代单元剧《午夜蝴蝶》，宣璐在剧中饰演的是美丽任性却又命运坎坷的悲情美人林芳芳。

2015年，宣璐出演了抗日谍战剧《决币》，并在剧中饰演了共产党地下工作人员赵圆。同年，她还出演了都市爱情剧《亲爱的，好久不见》。

2016年9月，宣璐与蒋劲夫、袁冰妍，刘芮麟等人合作出演了古装传奇剧《回到明朝当王爷之杨凌传》，并在剧中饰演了“永福公主”朱秀宁；11月4日，其出演的《灵魂摆渡3》上线播出，她在剧中一人分饰魔性腐女翡翠和天女琥珀；12月，宣璐开始出演清装宫廷剧《如懿传》，剧中她饰演了端淑长公主。

2017年，宣璐与何润东、张馨予、朱一龙等人共同出演了个人首部古装武侠剧《花谢花飞花满天》，并在剧中饰演了花家三小姐花娉婷；5月，她开始领衔主演现代科幻悬疑剧《天使的眼睛》，剧中她则饰演了拥有“天使之眼”的异能少女安小童。

2018年，宣璐与刘亦菲、井柏然等人合作出演了民国传奇剧《南烟斋笔录》，其在剧中饰演的是橘续单元女主言素微。

2019年4月，宣璐开始主演都市创业剧《青春创世纪》；6月27日，她主演的古装仙侠剧《陈情令》在腾讯视频播出，其在剧中饰演了温婉柔美的云梦江氏大师姐江厌离；10月12日，参加青春体娱跨界类型节目《超新星全运会第二季》；10月16日，宣璐与高以翔搭档主演的都市暖爱治愈剧《彩虹的重力》在腾讯视频播出，剧中她饰演了麻辣菜鸟教师何彩虹。

2020年1月，宣璐与白宇、郑湫泓、季肖冰等人合作出演的都市玄幻爱情剧《蓬莱间》播出，剧中她饰演了亦正亦邪的玲珑；1月18日（腊月二十四），参演现场直播的湖南卫视春节联欢晚会；5月，特别出演的现代科幻爱情剧《乌鸦小姐与蜥蜴先生》开拍；6月10日，与赵志伟搭档主演的职场偶像剧《奈何BOSS又如何》在芒果TV播出，她在剧中饰演的是万能女助理聂星辰。

2021年，宣璐参加了湖南卫视女团成长节目《乘风破浪的姐姐第二季》；4月26日，特别出演的现代科幻爱情剧《乌鸦小姐与蜥蜴先生》播出；同年，参加腾讯视频拾光盛典；6月23日，参加真人秀节目《心动的信号 第四季》；7月26日，与白鹿、金晨、杨蓉等人合作主演的古装喜剧《玉楼春》播出；8月8日，宣璐与成毅、张予曦、韩栋联袂主演的古装宫廷悬疑剧《与君歌》开播，其在剧中的角色是温婉娴静、病娇隐忍的将棋营掌棋人仇烟织；10月2日，参加CCTV3综艺频道《这样的我，很中国》文艺晚会，参与演唱歌曲《我和我的祖国》；10月31日，宣璐还与邢昭林、菅纫姿等人合作主演的少年励志养成剧《问天录》在优酷播出，她在剧中饰演的是伏妖三人组成员含烟。

2022年，参与《Young在春晚》，做南京素什锦；4月18日，主演的古装偶像情感剧《且试天下》播出，在剧中饰演文武双全，聪慧坚韧，凤家家主凤栖梧；9月7日，参演的中华优秀传统文化主题历史电视剧《盛唐南诏》开机。

2023年1月31日，主演的古装爱情剧《折腰》开机；6月27日，参加的《花花环游记》播出；7月2日，领衔主演的电视剧《尘缘》播出。9月6日，参演综艺《舌尖上的乡村》。9月12日，参加的综艺《中国家宴》在河南卫视播出。

2024年3月4日，特邀主演的古装悬疑剧《掌心》开机；3月18日，友情出演的古装言情剧《与凤行》播出；5月27日，出演的近代励志食愈剧《末代厨娘》播出；8月13日，参加的综艺《超新星运动会第五季》播出，分组在“在一起，一定”队，在节目参加射箭女子个人、艺术体操个人、游泳女子50米等运动项目；8月26日，参演的古装悬疑探案剧《长乐曲》播出。9月22日，参加2024秋季搜狐视频播主大会。10月30日，主演的都市情感话题剧《再青春》开机；12月5日，参演电视剧《蓝盔特战队》播出。

2021年5月8日，与其他11位演艺界人士共同作为星梦助力官，参与了中国邮政太空邮局发起的“家书载梦”航天科普书信文化主题实践活动；6月19日，宣璐获邀担任了生命星球健康大使，受生命星球专项基金、能量中国平台、玩趣天下杂志等单位邀请赴云南省红河哈尼族彝族自治州参与护齿“星”力量公益活动。

宣璐是个古典秀美的女孩子，她不仅笑容甜美，更有着两个可人的酒窝，且气质独特、清新淡雅。（网易娱乐评）

清纯可人的宣璐在爆笑喜剧《向周星驰致敬先》中饰演的鲁肃不仅造型雷人，且颇有猛女气势，表现出了不惜牺牲形象扮演丑女的职业精神。（搜狐娱乐评）